Lifestyle (P) Fitness versus aerobic – ce e mai potrivit pentru tine în funcție de obiectivele tale Citește mai departe
citește mai departe Vedete Cum face Mihaela Bilic salata de vinete fără pic de ulei. Varianta dietetică și delicioasă: „Conține multe fibre, se umflă și se albește la contactul cu apa.”
citește mai departe Lifestyle Când e bine să faci sport: înainte sau după masă? Reguli esențiale care fac diferența
citește mai departe Pentru tine Secrete pentru a Pierde in Greutate Rapid și Fără Efort în Doar 7 Zile
citește mai departe Vedete Rețeta de salată orientală cu cartofi mov a Cristinei Șișcanu. “Ce bine arată! Mov cu galben și alb”
citește mai departe Vedete „Ia uitați-vă voi în oglindă, frumoaselor, balenelor eșuate. Ai poze cu icoane, deci e clar că ești tot o balenă eșuată.” Gabriela Cristea a răbufnit în mediul online
citește mai departe Lifestyle Ce poți să pui în chiftele pentru a înlocui pâinea. Gospodinele adevărate cunosc acest truc
citește mai departe Cooking “Nu mai vorbesc de calorii, vorbesc doar despre plăcerea de a mânca!” Rețeta de chifteluțe tăvălite prin făină și susan a Gabrielei Cristea
citește mai departe Cooking 6 idei de mic dejun consistent. „Sunt obiceiuri care duc la o alimentație nesănătoasă și un aport caloric ridicat încă de la primele ore ale dimineții"
citește mai departe Lifestyle Dietă fără carbohidrați. In meniul zilnic, cel puțin 40% din necesarul de calorii trebuie să provină din carbohidrați
citește mai departe Pentru tine Exerciții eficiente ca să nu te îngrași acasă. Kinga Sebestyen te învață cum să arzi 800 de calorii într-o oră!
citește mai departe Lifestyle Ce sa mananci ca sa ai o silueta de invidiat! Incearca aceste preparate!
citește mai departe Lifestyle Asta e secretul pe care l-ai asteptat o viata intreaga: cum slabesti mancand mai mult
citește mai departe Lifestyle Cum sa te lasi de fumat fara sa iei in greutate! Uite cat este de usor!
citește mai departe Lifestyle Acestea sunt proportiile corecte de alimente care te ajuta sa traiesti mai mult!
citește mai departe Lifestyle Iata un TOP 10 cu cele mai proaste sfaturi de slabit care te pun in pericol. Ai mare grija ce dieta incepi!
citește mai departe Lifestyle Acestea sunt cele mai usoare metode prin care poti slabi jumatate de kilogram intr-o saptamana!
citește mai departe Lifestyle Adevarul despre kilograme! Uite cat te poti ingrasa intr-o zi in care ai mancat prea mult!
citește mai departe Lifestyle Acestea sunt cele mai proaste alimente pe care le poti consuma! Evita-le definitiv din dieta!
citește mai departe Lifestyle Branza te ajuta sa slabesti! Uite ce trebuie sa faci ca sa pierzi rapid in greutate
citește mai departe (auxiliare) Greseli uriase pe care le faci atunci cand iti prepari un smoothie! Uite de ce te poti ingrasa din cauza lui
citește mai departe Lifestyle Secrete pentru un metabolism mai rapid! Uite ce trebuie sa faci pentru a te simti mai bine
citește mai departe Lifestyle Vrei sa slabesti in mod eficient? Iata un plan de exercitii fizice care ard rapid grasimile!
citește mai departe Lifestyle Cele mai satioase alimente in curele de slabire! Iti spunem ce sa mananci ca sa te saturi
citește mai departe Lifestyle Dieta sau sport? Iti spunem care este cea mai buna metoda prin care poti slabi eficient