Macrou cu sos de lemongrass, soia și suc de portocale, rețeta pregătită de chef Joseph Hadad. “Acoperiți și gătiți 10 minute, până când scade sosul și se îngroașă la foc mediu.”

Macrou cu sos de lemongrass, soia și suc de portocale, rețeta pregătită de chef Joseph Hadad. “Acoperiți și gătiți 10 minute, până când scade sosul și se îngroașă la foc mediu.”

Chef Joseph Hadad a venit în ajutorul iubitorilor gastronomiei cu o rețetă de macrou.

Chef Joseph Hadad reușește de fiecare dată să facă un adevărat spectacol în bucătărie, atunci când pregătește mâncăruri delicioase și împărtășește rezultatul final cu toți cei care îl urmăresc. Este iubit atât în cadrul emisiunilor TV în care participă, cât și pe platformele în care împărtășește, pas cu pas, mâncărurile sale, iar toți cei care își doresc să se bucure de o nouă rețetă, îi ascultă cu atenție sfaturile.

Cum pregătește chef Joseph Hadad macroul cu sos de lemongrass, soia și suc de portocale

Citește și: Guacamole, rețeta pregătită de chef Joseph Hadad. “Puneți avocado în apă cu lămâie până când pregătiți restul ingredientelor.”

Citește și: Vânătă la cuptor cu ou, condimente și sos, alternativa pentru vegetarieni pregătită de chef Joseph Hadad. “Prăjiți în ulei pe ambele părți până când este aurie.”

De această dată, bucătarul a pregătit macrou cu sos de lemongrass, soia și suc de portocale și a dezvăluit ingredientele de care are nevoie pentru acest preparat. Procesul este simplu, deoarece peștele este prăjit și presărat cu sare, crestat pe ambele părți și ulterior scos pe farfurie. Ceapa se călește, se adaugă usturoiul și se călesc împreună până când se caramelizează, iar ulterior se toarnă sucul de portocale, soia, sucul de lămâie și frunzele de busuioc.

Citește și: Prognoza meteo ANM pentru vineri, 24 iulie 2026. Meteorologii anunță COD galben de averse torențiale. Care sunt zonele vizate- kanald.ro

Citește și: Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...- stirilekanald.ro

  • “Macrou 3 buc medii de aprox. 230 g bucată (puteți înlocui cu păstrăv sau somon, dar să fie aceeași dimensiune)
  • Ceapa eșalot 2 medii feliate fin
  • Suc de lămâie 1 linguriță
  • Busuioc 12-13 frunze
  • Coaja de la 1/4 portocală
  • Suc de portocale 200 ml
  • Ghimbir tocat 1 lingura
  • Lemongrass 1/4
  • Ulei de susan 1 lingura
  • Ulei de măsline 6 linguri+ 3 linguri
  • Soia 4 linguri
  • Usturoi 3-4 căței feliați

Proces:

  1. În cele 6 linguri de ulei de măsline prăjiți peștele presărat cu sare și încrestat pe ambele parți, câte 1 minut pe fiecare parte. Scoate apoi pe o farfurie.
  2. În cele 3 linguri de ulei de măsline puneți ceapa și gătiți 1 minut, apoi puneți usturoiul și gătiți până când se caramelizează. Între timp mai adăugați pe rând ghimbirul si coaja rasă de portocală, se caramelizează ceapa.
  3. Turnați apoi sucul de portocale, soia, sucul de lămâie, amestecați, puneți frunzele de busuioc, lemongrass și uleiul de susan. Amestecați din nou și gătiți 1 minut, apoi așezați peștele deasupra.
  4. Acoperiți și gătiți 10 minute, până când scade sosul și se îngroașă la foc mediu, pentru ca aromele să se combine. Serviți cald. Poftă bună!”, a povestit chef Joseph Hadad.


Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Vânătă la cuptor cu ou, condimente și sos, alternativa pentru vegetarieni pregătită de chef Joseph Hadad. “Prăjiți în ulei pe ambele părți până când este aurie.”

Câtă apă ar trebui să bei, de fapt, într-o zi. Calculul orientativ după greutate și semnele că te deshidratezi

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

DE CE A ALES Daniel Balaciu să fie cu Dana Roba?! DEZVĂLUIREA care schimbă tot ce se știa despre relația lor și MOTIVUL ASCUNS DIN SPATELE APROPIERII dintre cei doi: "Mi-a zis: «Daniele, te rog, dacă..."

VIDEO Un nou episod de răcire accentuată a adus temperatura apei Mării Negre la doar 13 grade Celsius în unele zone, iar ploile au stricat vacanțele turiștilor pe litoral

Eliminare plină de lacrimi în „Casa iubirii”: „Îmi pare rău că nu am reușit...”. Aflați cine va pleca acasă în ediția de duminică, 19 iulie, de la orele 16:00 și 19:00, doar la Kanal D

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro