Un desert exotic, extrem de usor de preparat, foarte gustos, cu putine calorii, menit sa te revigoreze.
Smochine cu migdale si miere
Timp de preparare: 3 minute
151 calorii/portie
Ingrediente:
2 smochine bine coapte
2 linguri de iaurt grecesc cu 0% grasime
1 lingura de miere
Un praf de scortisoara
Cativa fulgi de migdale prajite
Mod de preparare:
Taie smochinele pe jumatate si aseaza-le pe o farfurie de desert. Toarna pe deasupra iaurtul, iar apoi stropeste cu mierea. Presara scortisoara si fulgii de migdale.
Sursa
Smochine cu migdale si miere
Timp de preparare: 3 minute
151 calorii/portie
Ingrediente:
2 smochine bine coapte
2 linguri de iaurt grecesc cu 0% grasime
1 lingura de miere
Un praf de scortisoara
Cativa fulgi de migdale prajite
Mod de preparare: Taie smochinele pe jumatate si aseaza-le pe o farfurie de desert. Toarna pe deasupra iaurtul, iar apoi stropeste cu mierea. Presara scortisoara si fulgii de migdale.