Desert exotic de dieta! Are mai putin de 200 de calorii!


Un desert exotic, extrem de usor de preparat, foarte gustos, cu putine calorii, menit sa te revigoreze.

 

Smochine cu migdale si miere
Timp de preparare: 3 minute
151 calorii/portie
Ingrediente:
2 smochine bine coapte
2 linguri de iaurt grecesc cu 0% grasime
1 lingura de miere
Un praf de scortisoara
Cativa fulgi de migdale prajite
Mod de preparare:
Taie smochinele pe jumatate si aseaza-le pe o farfurie de desert. Toarna pe deasupra iaurtul, iar apoi stropeste cu mierea. Presara scortisoara si fulgii de migdale.
Sursa

Smochine cu migdale si miere

Timp de preparare: 3 minute

151 calorii/portie

Ingrediente:

2 smochine bine coapte
2 linguri de iaurt grecesc cu 0% grasime
1 lingura de miere
Un praf de scortisoara
Cativa fulgi de migdale prajite

Mod de preparare: Taie smochinele pe jumatate si aseaza-le pe o farfurie de desert. Toarna pe deasupra iaurtul, iar apoi stropeste cu mierea. Presara scortisoara si fulgii de migdale.

Sursa

 


Clipul zilei pe KFETELE.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Pentru tine

Se dau 2080 de lei pe lună, pentru milioane de români! Banii intră direct pe card

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Cooking

Parteneri