Vrei sa slabesti? Afla totul despre DIETA DISOCIATA

L. S.

Publicat: 25 septembrie 2018, 13:47

Actualizat: 08 august 2021, 10:55

Vrei sa slabesti? Afla totul despre DIETA DISOCIATA

Dieta disociata a fost abordata de multe vedete, iar rezultatele au fost uimitoare. Cel mai mare avantaj al acestei diete este ca poti sa mananci oricat, daca produsele alese sunt din anumite clase alimentare.

Ce tipuri de diete disociate există

Atunci când dorim să scăpăm rapid de kilogramele nedorite, putem adopta una dintre dietele disociate care există, în funcţie de modul în care dorim să disociem alimentele şi de zilele în care dorim să urmăm un plan alimentar. Există mai multe feluri de diete disociate printre care se numără:

Dieta disociată pe culori – se vor consuma numai alimente care au aceeaşi culoare

Dieta disociată pe mese

Dieta disociată 222 sau 333 – se vor consumă 2 zile sau 3 zile la rând alimente din aceeaşi clasă;

Dieta disociată planificată pe zile. Aşadar există dieta disociată de 7 zile, de 5 zile, de 4 zile, de 3 zile şi de o zi.

Atenţie! Este indicat ca înainte de a urma oricare dintre tipurile de diete prezentate, să consultaţi un specialist în nutriţie, iar în funcţie de recomandările sale, să decideţi dacă planul alimentar întocmit este potrivit pentru dumneavoastră.

Vrei sa slabesti? Afla totul despre DIETA DISOCIATA

Clipul zilei pe kfetele.ro

Horoscop Oana Hanganu pentru saptamana 25 septembrie-1 octombrie 2018. O perioada interesanta, cu sanse, dar si cu provocari pentru toate zodiile

Pisica este protectoarea casei, dar si a sufletului tau. Iata ce puteri vindecatoare are in functie de culoarea blanitei

Cartofi umpluti. Reteta pe care orice gospodina trebuie sa o stie

Ce obiecte din bucătărie trebuie înlocuite mai des decât crezi

5 activităţi de toamnă pe care le poți face cu cei mici în weekend

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

Un inginer care s-a mutat în Elveția are salariu de 10.000 de euro pe lună, dar plătește chirie de 4.000 de euro: „Nu e totul idilic”

Regina Letizia a Spaniei, protagonista unui moment stânjenitor. A căzut pe puntea unei ambarcațiuni în timpul unei vizite oficiale

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale

Și-a sărbatorit ziua de naștere în urmă cu doar câteva săptămâni, dar destinul i-a fost curmat brutal. Julieta Gallego, atleta de 24 de ani, printre VICTIMELE ACCIDENTULUI FEROVIAR care a îngrozit Spania:"O viață care s-a stins pe nedrept..."

Celebrul actor Patrick Stewart, care i-a dat viață căpitanului Jean Luc Picard, în serialul „Star Trek”, s-a stins din viață la 86 de ani

Horoscop 31 octombrie 2026: O zodie trebuie să aibă grijă la deciziile profesionale

Unul din frații Graur, în lacrimi cu gândul la mama lui. Ce i-a transmis femeii care i-a dat viață cu ocazia aniversării ei: “Toată viața a slujit și atât a știut.”

Ce se mai întâmplă cu Irinel Columbeanu la azil. Ion Cassian, patronul azilului, face declarații despre fostul milionar: “Dintre fostele iubite nu-l mai vizitează niciuna.”

Bodo de la Proconsul, despre momentul în care s-a hotărât să adopte doi copii. Ce l-a făcut să ia această decizie și ce i-a spus soția lui: “Nu ne-am chinuit foarte tare cu mersul la medici.”

Leonard Doroftei, gata să ajungă pe masa de operație. Cu ce afecțiune se confruntă fostul sportiv: “S-a fisurat!”

Virgil Ianțu, reacție în urma celor întâmplate în unele școli din țară. Ce spune despre situațiile elevilor implicați în atacurile din ultima perioadă: “Prețul absenței părinților din viața copiilor începe să coste mult.”

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

(P) Noua destinație de beauty din România are peste 160 de branduri premium și profesionale și extra reducere în octombrie

Cum să îți transformi balconul într-un colț de toamnă. 3 lucruri simple de care ai nevoie

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

(P) Job sau business personal? 7 moduri prin care poți monetiza imaginea și personalitatea în 2026

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

Scandal MONSTRU! La date-ul NEFILMAT, Valentin i-ar fi propus Danielei să... Vezi mai mult

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

EXCLUSIV | Ramona Manole a spus marele DA! Imagini spectaculoase de la cununia civilă a artistei cu Paris, alesul inimii ei

Ce se va întâmpla pe 28 noiembrie?! Valentin Sanfira și Codruța Filip ajung ÎN ATENȚIA PUBLICULUI în aceeași zi, iar coincidența este SURPRINZĂTOARE

Tristețe pentru comunitatea medicală din Cluj. Medicul Neeraj Sheoraj s-a stins din viață fulgerător la doar 35 de ani

Un nou cuplu în „Casa iubirii”: „Ești iubita mea!”. Aflați ce concurenți își vor oficializa relația în ediția de joi, 29 octombrie, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

Cizmele de cowboy, vedetele toamnei 2026. 5 ținute în care să le integrezi

(P) Cum îngrijești pielea cu tendință atopică: importanța hidratării și a curățării blânde

(P) Parfumuri și produse de îngrijire cu până la 60% reducere de Black Friday

Cezar Ouatu, în doliu! Artistul a postat un mesaj emoționat după ce și-a pierdut un membru din familie: “Câte momente frumoase din copilărie am cu tine!”

Gemenii Graur, reacție în urma tragediei din Spania, după ce două trenuri de mare viteză s-au ciocnit violent: “Ce e viața asta!”

Vrei sa slabesti? Afla totul despre DIETA DISOCIATA

Alex Velea și Antonia, dezvăluiri despre viața de familie și motivul pentru care artistul nu are permis de conducere: “Probabil nu îmi voi lua niciodată.”