Vrei sa slabesti? Afla totul despre DIETA DISOCIATA

Vrei sa slabesti? Afla totul despre DIETA DISOCIATA
Vrei sa slabesti? Afla totul despre DIETA DISOCIATA

Dieta disociata a fost abordata de multe vedete, iar rezultatele au fost uimitoare. Cel mai mare avantaj al acestei diete este ca poti sa mananci oricat, daca produsele alese sunt din anumite clase alimentare.

Ce tipuri de diete disociate există

Atunci când dorim să scăpăm rapid de kilogramele nedorite, putem adopta una dintre dietele disociate care există, în funcţie de modul în care dorim să disociem alimentele şi de zilele în care dorim să urmăm un plan alimentar. Există mai multe feluri de diete disociate printre care se numără:

    Dieta disociată pe culori – se vor consuma numai alimente care au aceeaşi culoare

    Dieta disociată pe mese

     Dieta disociată 222 sau 333 – se vor consumă 2 zile sau 3 zile la rând alimente din aceeaşi clasă;

    Dieta disociată planificată pe zile. Aşadar există dieta disociată de 7 zile, de 5 zile, de 4 zile, de 3 zile şi de o zi.

Atenţie! Este indicat ca înainte de a urma oricare dintre tipurile de diete prezentate, să consultaţi un specialist în nutriţie, iar în funcţie de recomandările sale, să decideţi dacă planul alimentar

întocmit este potrivit pentru dumneavoastră.

citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Pisica este protectoarea casei, dar si a sufletului tau. Iata ce puteri vindecatoare are in functie de culoarea blanitei

Am aflat secretul teribil al soacrei mele, iar acum nu știu ce să fac! Cum aș putea să îi spun soțului așa ceva!?!

Imagini de infarct cu Ioana Tufaru în costum de baie la plajă în Eforie! Vacanță pe buget de criză: 40 lei/zi

Dorul și suferința sunt din ce în ce mai intense în sufletul lui Nicolae Botgros. Cu greu își găsește liniștea: "Când ajung la poarta cimitirului, fără să vreau îmi curg lacrimile". Celebrul dirijor, noi declarații DUREROASE despre Lidia Băjenaru

Cartofi umpluti. Reteta pe care orice gospodina trebuie sa o stie

Danciu, posibilă împăcare cu Manuela? Dorobanțu rupe tăcerea: „Ar mai vrea să continue ceva”

Trei eleve au înconjurat un pensionar și l-au bătut crunt în plină stradă. Medicii nu l-au mai putut salva


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies