VIDEO. Fa miscare si in vacanta!


Zilele astea, cu atata soare, primul gand care mi-a trecut prin minte a fost “Oare unde merg vara asta in concediu?”.

 

Presupun ca multi dintre voi s-au gandit deja pe ce plaje vor sta la soare la vara si in ce locuri exotice se vor bucura de concediu. Ei bine, eu m-am gandit ca e cazul, inca de pe acum, sa iti spun ca e bine sa faci miscare chiar si in concediu. De cate ori nu ai uitat, in vacanta de vara, sa faci miscare si sa mananci echilibrat si te-ai intors dupa vacanta cu 2-3 kilograme in plus? :)
Astazi iti arat un material filmat cu telefonul anul trecut, in timp ce eram in vacanta in Italia.
vezi materialul pe Armandolungu.ro.

Presupun ca multi dintre voi s-au gandit deja pe ce plaje vor sta la soare la vara si in ce locuri exotice se vor bucura de concediu. Ei bine, eu m-am gandit ca e cazul, inca de pe acum, sa iti spun ca e bine sa faci miscare chiar si in concediu. De cate ori nu ai uitat, in vacanta de vara, sa faci miscare si sa mananci echilibrat si te-ai intors dupa vacanta cu 2-3 kilograme in plus? :)

Astazi iti arat un material filmat cu telefonul anul trecut, in timp ce eram in vacanta in Italia. 

Citeste continuarea materialului pe blogul lui Armando - www.armandolungu.ro

 


Clipul zilei pe KANALD.RO:

DISTRIBUIE
acest articol


Vedete

Roxana Vancea vrea să rămână însărcinată! „Când o să fie...” Vedeta și-a găsit fericirea lângă Dragoș Paiu, soțul ei

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Armando

Parteneri