Sport, dimineata sau seara? Afla care este cea mai buna varianta pentru tine!


Sport, dimineata sau seara? Afla care este cea mai buna varianta pentru tine!

Cred ca si tu ti-ai pus intrebarea asta, cand e mai bine sa faci sport, dimineata sau seara?

 

Din punctul meu de vedere, nu conteaza cand faci sport, important este sa FACI sport! Se recomanda miscarea in fiecare zi, cel putin 30 de minute.
Bineinteles ca exista diferente intre cele doua momente ale zilei. Insa, atat dimineata, cat si seara este bine sa faci sport, fiecare moment avand meritele sale.
Sportul practicat dimineata este foarte important pentru organism si iti asigura o zi plina de energie.
Citeste continuarea pe blogul lui Armando, www.armandolungu.ro.

Din punctul meu de vedere, nu conteaza cand faci sport, important este sa FACI sport! Se recomanda miscarea in fiecare zi, cel putin 30 de minute.

Bineinteles ca exista diferente intre cele doua momente ale zilei. Insa, atat dimineata, cat si seara este bine sa faci sport, fiecare moment avand meritele sale.

Sportul practicat dimineata este foarte important pentru organism si iti asigura o zi plina de energie. 



Citeste continuarea pe blogul lui Armando, www.armandolungu.ro.

 


Abonează-te pe

Citește și:

CITEȘTE: Dieta MILITARĂ - avantaje, exemplu de meniu, listă de cumpărături

Nu mai arată deloc așa! Fiica lui Adrian Păunescu este de nerecunoscut

NOTEAZĂ: Cât timp se fierbe răcitura. Cum gătești piftia perfectă

NOTEAZĂ: Lista de CUMPĂRĂTURI de CRĂCIUN. Ce trebuie să conțină masa de Crăciun

Cine a fost eliminată la Bravo, ai stil! Celebrities - 4 decembrie 2021 . Cum au arătat ţinutele concurentelor în gala “CUPLURI CELEBRE”

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Cooking

CITEȘTE: Cât timp se fierbe BROCCOLI. Beneficiile consumului de broccoli

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri