Sport, dimineata sau seara? Afla care este cea mai buna varianta pentru tine!


Sport, dimineata sau seara? Afla care este cea mai buna varianta pentru tine!

Cred ca si tu ti-ai pus intrebarea asta, cand e mai bine sa faci sport, dimineata sau seara?

 

Din punctul meu de vedere, nu conteaza cand faci sport, important este sa FACI sport! Se recomanda miscarea in fiecare zi, cel putin 30 de minute.
Bineinteles ca exista diferente intre cele doua momente ale zilei. Insa, atat dimineata, cat si seara este bine sa faci sport, fiecare moment avand meritele sale.
Sportul practicat dimineata este foarte important pentru organism si iti asigura o zi plina de energie.
Citeste continuarea pe blogul lui Armando, www.armandolungu.ro.

Din punctul meu de vedere, nu conteaza cand faci sport, important este sa FACI sport! Se recomanda miscarea in fiecare zi, cel putin 30 de minute.

Bineinteles ca exista diferente intre cele doua momente ale zilei. Insa, atat dimineata, cat si seara este bine sa faci sport, fiecare moment avand meritele sale.

Sportul practicat dimineata este foarte important pentru organism si iti asigura o zi plina de energie. 



Citeste continuarea pe blogul lui Armando, www.armandolungu.ro.

 


Abonează-te pe

Citește și:

Simona Trașcă s-a împăcat cu iubitul său: „Este un băiat care mă face să zâmbesc”

ȘOCANT! Cum făceau amor femeile în URSS. Practica șochează și acum orice bărbat!

Mellina de la Survivor este însărcinată?! Detaliul observat de fani

J. Balvin și Valentina Ferrer vor deveni părinți pentru prima dată

Ce spun medicii despre pacienții vindecați de COVID-19? "Nivelul anticorpilor chiar a crescut"

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Andreea Pirui, o nouă relație după ce s-a despărțit de Marius: „Vorbesc cu cineva”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri