Smoothie-ul care opreste timpul in loc si iti sterge ridurile dinainte sa apara! Reteta cu turmeric


Smoothie-ul care opreste timpul in loc si iti sterge ridurile dinainte sa apara! Reteta cu turmeric

Trebuie sa ne gandim intotdeauna sa sanatatea noastra si sa consumam alimente cat mai sanatoase. Reteta pe care v-o prezentam astazi este de smoothie de turmeric.

Ingrediente:

- 1 cana de lapte de cocos

- 1 banana proaspata

- o jumatate cana de ananas sau mango congelat

- 1 lingura de ulei de nuca de cocos

- o jumatate de lingurita ghimbir

- o jumatate de lingurita turmeric

- o jumatate de lingurita scortisoara

- o lingurita de seminte de Chia

Mod de preparare:

Pune toate aceste ingrediente intr-un vas si amesteca folosind blender-ul pana cand vei obtine o crema. Bea in fiecare dimineata, inaite de a manca.

Sursa: stethnews.com


Abonează-te pe

Citește și:

DESCOPERĂ: Cu ce se scoate guma de mestecat de pe covor

Se leagă o idilă? Anca Țurcașiu, întâlnire misterioasă cu un bărbat celebru din România!

Urmează să te întorci la birou? Trucuri care te scapa de anxietate

DESCOPERĂ: Cine este, cu adevărat, MAURICE MUNTEANU. Biografie: nume real, data nașterii, vârstă, carieră

Vremea de sambata, 4 decembrie 2021, anuntul ANM: lapovita!

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

DESCOPERĂ: 10 idei de cadouri de Craciun pentru prietena ta cea mai bună

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri