Slabeste 10 kilograme in 10 zile cu dieta de 900 de calorii. Ce trebuie sa mananci

Acest plan alimentar iti promite sa te scape de 10 kilograme in doar 10 zile.

Iata care sunt alimentele pe care trebuie sa le consumi in toata aceasta perioada.

2 mere – 230 calorii
6 oua – 450 caloii
Ceai verde – 9 calorii
O portie de ovaz – 160 calorii
Morcov + mar – 60 calorii
Total – 900 calorii

Plan de dieta pe care sa il urmezi 10 zile

Micul dejun

3 oua fierte
1 cana de ceai verde

Citeste continuarea pe pagina 2 >>