Reteta simpla pentru iubitorii de peste: macrou cu ierburi si sos de lamaie, in folie

Reteta simpla pentru iubitorii de peste: macrou cu ierburi si sos de lamaie, in folie
Reteta simpla pentru iubitorii de peste: macrou cu ierburi si sos de lamaie, in folie

Chef Doru Serban de la "Draga mea prietena" a pregatit o reteta savuroasa de macrou.

 

Ingrediente
1 kg macrou proaspat
3-4 lamai
O mana de ierburi aromate (patrunjel, marar, rozmarin)
Sare, piper
Un pachet unt
Ulei de masline
Mod de preparare
Se curata pestele si se asezoneaza inauntru cu sare, piper si doua felii de lamaie.
Se umple burta cu ierburi aromate, se stropeste cu ulei de masline, apoi se inchide pestele intr-o foaie de copt.
Se da la cuptorul inicns in prealabil la 180 grade, timp de 20-25 minute.
Intre timp se face sosul de lamaie: se fierbe sucul de la 2-3 lamai, apoi se ia de pe foc si se adauga, treptat, untul rece taiat cubulete, amestecand continuu cu un tel, pana cand capata consistenta unui sos.
Inainte de servire, sosul se poate garnisi cu verdeturi tocate marunt.

Ingrediente

1 kg macrou proaspat
3-4 lamai
O mana de ierburi aromate (patrunjel, marar, rozmarin)
Sare, piper
Un pachet unt
Ulei de masline

Mod de preparare

Se curata pestele si se asezoneaza inauntru cu sare, piper si doua felii de lamaie.



Se umple burta cu ierburi aromate, se stropeste cu ulei de masline, apoi se inchide pestele intr-o foaie de copt.

Se da la cuptorul inicns in prealabil la 180 grade, timp de 20-25 minute.Intre timp se face sosul de lamaie: se fierbe sucul de la 2-3 lamai, apoi se ia de pe foc si se adauga, treptat, untul rece taiat cubulete, amestecand continuu cu un tel, pana cand capata consistenta unui sos.


Inainte de servire, sosul se poate garnisi cu verdeturi tocate marunt.

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cine este bărbatul care a încercat să își calce soția pe trecerea de pietoni

Cum e numită Iulia Vântur, după 10 ani în India, într-o ”relație neconfirmată oficial” cu Salman Khan

Cine era medicul de la Spitalul Universitar de Urgență București care s-a sinucis! Avea doar 28 de ani

PIERDERE IMENSĂ pentru fostul soț al Ralucăi Bădulescu: „Astăzi știu că, de fapt, ea a venit în viața mea ca să mă salveze”

VIDEO Un gest aparent romantic a stârnit indignare și a declanșat o anchetă penală pe Transfăgărășan

Horoscop pentru miercuri, 19 august 2026: Zodia care resimte oboseala după o perioadă în care a muncit extrem de mult

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro