Reteta sanatoasa si delicioasa: Spaghete integrale cu pesto a la genoveze

Reteta sanatoasa si delicioasa: Spaghete integrale cu pesto a la genoveze
Reteta sanatoasa si delicioasa: Spaghete integrale cu pesto a la genoveze

Aceasta este una din cele mai vechi retete de sos pentru paste!

Ingrediente

50 g busuioc proaspat

1/2 pahar ulei de masline

6 linguri parmezan ras

Branza Pecorino (optional)

1-2 catei de usturoi (depinde de marimea lor)

1 lingura seminte de pin (sau nuci)

Sare grunjoasa (dupa gust)

500 g spaghete integrale

Mod de preparare

Puneti usturoiul impreuna cu sarea grunjoasa intr-un mojar de marmura. Pasati bine si adaugati busuiocul. Zdrobiti-l prin miscari circulare, pana se lichefiaza si devine sticlos. Adaugati semintele pinoli si continuati.

Dupa ce s-au omogenizat, adaugati parmezanul. La sfarsit, picurati uleiul, putin cate putin. Aceasta este reteta clasica de pesto. Daca va grabiti, puteti pune toate ingredientele intr-un blender.

Fierbeti pastele al dente, pastrand putina apa in care au fiert.

Adaugati sosul peste paste si in caz ca sosul nu este suficient de lichid, adaugati un strop din apa in care au fiert pastele.

Ingrediente

50 g busuioc proaspat
1/2 pahar ulei de masline
6 linguri parmezan ras
Branza Pecorino (optional)
1-2 catei de usturoi (depinde de marimea lor)
1 lingura seminte de pin (sau nuci)
Sare grunjoasa (dupa gust)
500 g spaghete integrale 

Mod de preparare

Puneti usturoiul impreuna cu sarea grunjoasa intr-un mojar de marmura. Pasati bine si adaugati busuiocul. Zdrobiti-l prin miscari circulare, pana se lichefiaza si devine sticlos. Adaugati semintele pinoli si continuati. 

Dupa ce s-au omogenizat, adaugati parmezanul. La sfarsit, picurati uleiul, putin cate putin. Aceasta este reteta clasica de pesto. Daca va grabiti, puteti pune toate ingredientele intr-un blender.Fierbeti pastele al dente, pastrand putina apa in care au fiert. Adaugati sosul peste paste si in caz ca sosul nu este suficient de lichid, adaugati un strop din apa in care au fiert pastele.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Alexandra Ungureanu, despre muzică, iubire și momente care au definit-o, la „Invitatul de 12” „E o relație cu care mă mândresc foarte tare, îmi aduce foarte multe împliniri și mă face să evoluez”

Femeia din spatele deciziilor premierului Luca Niculescu. Cine este diplomata Mihaela-Ilincuța Ștefan-Simion

Cât este stimulentul de inserție în 2026 și cine beneficiază de el

VIDEO Hollywood-ul ar fi invidios pe asemenea cadre! Gigi Becali, ÎNTR-O IPOSTAZĂ în care puțini s-ar fi așteptat să-l vadă așa: "Zici că-i dintr-un film. A..."

Tristețe fără margini la Hollywood! S-a stins din viață actorul american Tom Skerritt, care s-a remarcat în filme de excepție precum ”Tom Gun”, ”Alien” sau ”Picket Fences”

Calendar ortodox sâmbătă, 24 octombrie 2026. Sfântul Mare Mucenic Areta este pomenit de credincioși. Rugăciunea zilei

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro