Bomboane sanatoase cu stafide si seminte! Reteta perfecta pentru post!

Bomboane sanatoase cu stafide si seminte! Reteta perfecta pentru post!
Bomboane sanatoase cu stafide si seminte! Reteta perfecta pentru post!

Aceasta reteta de bomboane este delicioasa si se prepara rapid, cu ingrediente simple.

 

Ingrediente
30g seminte de dovleac
30g seminte de floarea soarelui
130g stafide
1 mana de seminte de susan
1 varf de sare de lamaie
Mod de preparare
Pune toate ingredientele intr-un blender, cu exceptia semintelor de susan.
Amesteca pana cand obtii o pasta moale. Lasa la frigider timp de 20-30 de minute inainte de a le modela in bilute. Tavaleste bilele in semintele de susan.
Sursa, sursa foto

Ingrediente

30g seminte de dovleac
30g seminte de floarea soarelui
130g stafide
1 mana de seminte de susan
1 varf de sare de lamaie

VIDEO Invata sa iti faci bomboane Raffaelo la tine acasa! Ai nevoie doar de 3 ingrediente!

Mod

de preparare

Pune toate ingredientele intr-un blender, cu exceptia semintelor de susan. Amesteca pana cand obtii o pasta moale. Lasa la frigider timp de 20-30 de minute inainte de a le modela in bilute. Tavaleste bilele in semintele de susan.

Sursa, sursa foto

Bomboane energizante pentru sezonul rece! Sunt gata in 10 minute!



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Gabriela Oțil spune adevărul despre viața de familie. Plănuiește fostul model să devină mamă din nou? “Tot timpul am zis că vreau să am doi copii.”

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

Codruța Filip și Valentin Sanfira, surprinși din nou împreună. Fanii au crezut că nu văd bine

În ziua în care ar fi trebuit să își strângă fiica în brațe și să-i spună "La mulți ani!", Igor Cuciuc își strânge doar DUREREA și AMINTIRILE CARE ÎL APASĂ. Ce i-a cerut lui Dumnezeu printre lacrimi: "Am o singură rugăminte..."

Radu Mărginean, fost jucător al FC Bihor în ultimul sezon al echipei în Liga I, s-a stins din viață la 43 de ani, în urma unui incident cumplit

Horoscop duminică, 5 iulie 2026: Un semn zodiacal aude o bârfă despre el, iar asta îl va scoate din sărite

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro