Am decis sa impartasesc cu voi un exemplu de mic dejun simplu si foarte sanatos.
Aveti nevoie de: albusuri de ou, ovaz, iaurt 0,1% grasime, scortisoara, cacao (proteina praf) si nuca de cocos.
Vezi cum se prepara acest mic-dejun delicios si sanatos pe site-ul lui Armando, www.armandolungu.ro.