Prajitura dietetica de mere! Se poate manca la orice dieta!

Prajitura dietetica de mere! Se poate manca la orice dieta!
Prajitura dietetica de mere! Se poate manca la orice dieta!

Aceasta reteta de prajitura poate fi consumata fara probleme si de persoanele care au diabet sau care vor sa slabeasca.

 

Ingrediente:
1 cana de faina
1 ceasca de indulcitor natural (stevie)
5 mere
1 praf de copt
2 linguri de unt
Cum se prepara:
Spala bine merele, apoi taie-le in cubulete si pune-le intr-o tava de pajituri de dimensiuni medii, unsa cu unt in prealabil.
Intr-un bol pentru mixer amesteca bine ouale cu faina si praful de copt, pana se omogenizeaza apoi adauga indulcitorul si mai mixeaza continutul timp de doua minute. Toarna aluatul peste merele din tava si coace prajitura la cuptorul incins in prealabil, timp de 30 de minute.
De asemenea, merele coapte, cu scortisoara pe deasupra, sunt ideale pentru persoanele care sufera de diabet.
Este un desert satisfacator, mai ales in zilele friguroase de iarna.
Sursa

Ingrediente:

1 cana de faina
1 ceasca de indulcitor natural (stevie)
5 mere
1 praf de copt
2 linguri de unt

Cum se prepara:

Spala bine merele, apoi taie-le in cubulete si pune-le intr-o tava de pajituri de dimensiuni medii, unsa cu unt in prealabil.



Intr-un bol pentru mixer amesteca bine ouale cu faina si praful de copt, pana se omogenizeaza apoi adauga indulcitorul si mai mixeaza continutul timp de doua minute. Toarna aluatul peste merele din tava si coace prajitura la cuptorul incins in prealabil, timp de 30 de minute.

De asemenea, merele coapte, cu scortisoara pe deasupra, sunt ideale pentru persoanele care sufera de diabet. Este un desert satisfacator, mai ales in zilele friguroase de iarna.


Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Kanal D, lider de audienţă cu „Asta-i România!” Reportajele prezentate de Mihai Ghiță sunt în continuare prima opțiune a telespectatorilor pe toate targeturile monitorizate

Atenție, în această perioadă! Tranzitele care îți pot marca destinul

Elena Gheorghe a anunțat despărțirea în lacrimi! Artista trece prin momente dificile: „Astăzi ne luăm rămas-bun”

DESCOPERIRILE din expertiza medico-legală zguduie cazul Ludmiei Vartic și aruncă o lumină dureroasă asupra morții educatoarei din Hîncești: "A consumat cinci tipuri de..." 

Care este secretul Niculinei Stoican pentru un mariaj de lungă durată? Interpreta de muzică populară a recunoscut: „Iubirea cu năbădăi, cu certuri, nu e iubire.”

Andreea Mantea îi avertizează pe concurenți: „V-am spus încă de ieri”. Aflați ce se va întâmpla în gala din „Casa iubirii” în episodul de duminică, 22 martie, de la orele 16:00 și 19:00, la Kanal D

Vladimir Plahotniuc, arest preventiv prelungit cu 30 de zile! Ce acuzații grave i se aduc


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies