Humus - Reteta orientala usor de facut

L.F.

Publicat: 16 mai 2016, 09:55

Actualizat: 08 august 2021, 09:40

Incearca sa prepari cel mai bun humus! Se face foarte repede, iar gustul este o incantare pentru papilele gustative.

Ingrediente:

cca 700 gr naut
100 ml de ulei de masline
3 catei de usturoi
1 litru de apa
zeama de la jumatate de lamaie
coaja rasa de la jumaate de lamaie
4 linguri de tahini
sare
piper negru
putin ardei iute (optional)

Mod de preparare:

1. Pune nautul la hidratat 24 de ore.
2. Incinge uleiul de masline si caleste usor usturoiul maruntit.
3. Pune apoi in tigaie nautul scurs bine de apa.
4. Pune 1 litru de apa in tigaie, acopera si lasa nautul sa fiarba in jur de o ora.
5. Scurge-l apoi de apa si trece-l prin tocatorul electric sau blender, ca sa obtii o pasta omogena si cremoasa (amesteca-l cu restul ingredientelor).

Sursa

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Pepe, prezentatorul „Hai că poți!”, de la Kanal D, vizită surpriză la „Casa iubirii”

Cristina Bâtlan s-a căsătorit! Cum arată cea mai discretă mireasă din showbizz-ul românesc FOTO

Guvernul pregătește eliminarea impozitului minim pe cifra de afaceri de la 1 ianuarie. Ce măsuri sunt anunțate

Daniela: "Ai căutat în toată camera dacă sunt microfoane. Te...". CE DOVEZI are concurenta din "Casa Iubirii" împotriva lui Valentin și CE RĂSPUNS ULUITOR i-a dat prezentatoarei când a fost întrebată de ele: "Acuzații foarte grave"

Tristețe mare pentru Adrian Minune! Artistul regretă enorm moartea „regelui din Dudești”

Calendar creștin ortodox sâmbătă, 7 noiembrie 2026. Cine sunt Sfinții pomeniți în această zi și ce rugăciune este bine să rostești

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Taguri
humus

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Humus - Reteta orientala usor de facut

Clipul zilei pe kfetele.ro

Cum prepară Gina Bradea prune umplute cu nuci, în sirop: „Nu trebuie să fie prune foarte coapte!”

Brownie cu lapte condensat caramelizat, desertul pregătit de Roxana Blenche: “Este foarte simplă și foarte gustoasă!”

Cum se prepară acasă laptele vegetal de mazăre și laptele de migdale

Rețeta de pere coapte cu brânză nobilă și nuci a Gabrielei Cristea: „Vă invit să faceți acest preparat pe care îl puteți mânca la cină sau la prânz”

Tort cu blat umed și două tipuri de ganache de ciocolată, desertul pregătit de Roxana Blenche: “Îl însiropăm, adăugăm ganache-ul de ciocolată albă și îmbrăcăm tortul în cremă.”

Cum alege Gabriela Cristea vinetele atunci când merge la piață. Secretul vedetei TV pentru legume fără prea multe semințe: „Cât mai mică.”

Acum, Italia oferă gratuit 50 de case complet renovate pentru persoane dispuse să se mute. Care sunt condițiile puse

Fazele Lunii în noiembrie 2026. Când este Luna Plină în Gemeni și de ce va fi un fenomen special

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Guvernul pregătește eliminarea impozitului minim pe cifra de afaceri de la 1 ianuarie. Ce măsuri sunt anunțate

VIDEO Două concurente din "Casa Iubirii, surprinse făcând semne suspecte. NU ȘI-AU DAT SEAMA că sunt filmate, iar camerele le-au dat de gol. Ce legătură ar avea aceste gesturi cu Valentin: "Ce a fost asta? Rușine! Îi face semn să nu spună ce..."

Mihai Sturzu, invitat sâmbătă în emisiunea „În Oglindă”, la Kanal D2: „Amintirea pe care o am eu despre aviație este cu mine, în curtea școlii, uitându-mă la avioane pe cer”

Daniela Sterp, mesaj pentru urmăritorii care îi adresează cuvinte urâte în online. Ce decizie a luat soția artistului Culiță Sterp: “Dacă te expui pe internet, ele au voie să te facă troacă de porci.”

Geta și mama Geta, mesaj pentru Ileana Sterp de ziua ei. Cele două nu au putut să îi fie alături în acest moment special: “Ne revanșăm.”

Ce au conștientizat frații Graur când au plecat din casa părinților și ce își doresc să facă în aceste momente pentru ei: “Nu știm cât vor mai fi în viață.”

Mesajul Denisei Coțolan pentru Ileana Sterp cu ocazia aniversării. Ce gânduri i-a transmis soția fratelui ei: “Meriți toată fericirea din lume!”

Uğur Yeşil, CEO Dogan Media International, premiat pentru responsabilitate socială, la Gala BIZ Sustainability Awards

Adrian Minune, în doliu! Bobi a lui Ghioală, “Regele din Dudești”, a murit la 71 de ani: “Un caracter pe cale de dispariție în ziua de azi.”

Rețeta delicioasă de plăcintă cu brânză a Majdei: „Coace în cuptorul preîncălzit până când plăcinta este bine rumenită.”

Tort cu cremă de vanilie, inserție de căpșuni și frișcă, desertul pregătit de Roxana Blenche: “Credeți-mă pe cuvânt, este delicios!”

Rețeta Elwirei Petre de băutură de imunitate pentru sezonul rece: „A devenit un mic ritual de toamnă și iarnă pentru noi."

Rețeta de gogoșari în oțet a bunicii Gherghina. Secretul ei pentru gogoșari gustoși și numai buni de deschis la iarnă

Secretul din spatele preparării celui mai bun tiramisu acasă

Cum pregătește Gabriela Cristea tiramisu cu lămâie, desertul perfect pentru zilele caniculare: „Trebuie montat cu ingredientele cât de cât reci.”

Calendar creștin ortodox sâmbătă, 7 noiembrie 2026. Cine sunt Sfinții pomeniți în această zi și ce rugăciune este bine să rostești

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Vești pentru pensionari înainte de sărbători! Poșta Română a anunțat data de la care începe plata pensiilor în decembrie

Nouă alertă cu bombă într-un avion care se îndreaptă către Bucureşti! Aeronava Tarom are 102 pasageri la bord

Halit Özgür Sari, care joacă rolul Yaman Ali în serialul turcesc „Inimă rebelă”, surprins în spatele camerelor de filmat! Iată de la cine primește indicații prețioase carismaticul actor

Horoscop săptămânal 9–15 noiembrie 2026. O zodie primește mai multe sarcini la locul de muncă, iar acest lucru o deranjează

Jean Paler a făcut al doilea AVC. Care este starea de sănătate a actorului și ce s-a întâmplat când a ieșit din spital: “Nu îmi fac gânduri.”

Roxana Ciuhulescu, mesaj plin de durere în mediul online. Ce gânduri o încearcă pe vedetă cu privire la părinții ei: “Am rămas orfană!”

Ce au conștientizat frații Graur când au plecat din casa părinților și ce își doresc să facă în aceste momente pentru ei: “Nu știm cât vor mai fi în viață.”

Uğur Yeşil, CEO Dogan Media International, premiat pentru responsabilitate socială, la Gala BIZ Sustainability Awards

(P) De Black Friday, cheamă Liftul SpringFarma cu reduceri de până la 70%

Decizia pe care a luat-o Claudia Puican pentru câteva zile. Artista a mărturisit motivul pentru care a ales să facă asta: “Nu o să mai fiu așa activă.”

Humus - Reteta orientala usor de facut

Andreea Străvoiu aduce savoarea pâinii de casă, sâmbătă, la „Sport, dietă și-o vedetă”: „Nu este un proces greu în sine, însă necesită foarte mult timp”