Dieta lui Catalin Crisan: "Am slabit 32 de kilograme mancand de 5 ori pe zi"


Dieta lui Catalin Crisan:

Interpretul de muzica usoara Catalin Crisan a reusit sa slabeasca 32 de kilograme in zece saptamani.

"M-am decis sa slabesc pentru ca ma ingrasasem foarte mult. Acum patru-cinci ani ajunsesem sa cantaresc in jur de 104 kilograme", a declarat, pentru Gandul, cantaretul.

Pentru a reusi in lupta impotriva kilogramelor, Crisan a apelat la un medic specialist.

"Am imbinat dieta cu sportul. Eu joc tenis de 14 ani. Regimul recomandat impunea si miscare. Astfel, zilnic trebuia sa parcurg in jur de 1,5 kilometri.

Pentru a parcurge aceasta distanta, mi-am cumparat un stepper, la care lucram dimineata, seara sau la pranz, in functie de program", precizeaza interpretul de muzica usoara.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>

 


Abonează-te pe

Citește și:

Ioana Ginghina te invata cum sa te intorci la alimentatia diversificata, dupa dieta cu pepene!

Fulgy și-a făcut IUBITĂ la Spitalul de Psihiatrie! Incredibil cum a agățat-o!

Dieta nebuna care te ajuta sa slabesti 4 kilograme in 3 zile! Uite ce trebuie sa mananci!

Dieta cu corcoduse: slabesti 5 kilograme in 6 zile!

Alimente care taie pofta de mancare! Include-le neaparat in dieta!

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Pentru tine

Ce fel de ulei e-palosanto să folosim pentru relaxare și somn ?

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri