Dieta nebuna care te ajuta sa slabesti 4 kilograme in 3 zile! Uite ce trebuie sa mananci!


Dieta militară şi-a creat renumele unuia dintre cele mai restrictive şi dure regimuri alimentare, pornind de la mitul că ar fi folosită de soldaţii care vor să-şi reintre rapid în formă.

Creată după modelul dietelor rapide, aceasta porneşte de la ideea că poţi slăbi 4,5 kilograme în 3 zile până la o săptămână, însă doar dacă o urmezi cu stricteţe.

Prima zi:

Mic dejun – 300 de calorii: o jumătate de grepfruit, 1 felie de pâine toast, 2 linguriţe de unt de arahide, 1 ceaşcă de cafea sau ceai (cu cofeină)

Prânz – 140 de calorii: o jumătate de cutie de ton, o felie de toast, o ceaşcă de cafea sau ceai (cu cofeină)

Cină – 600 de calorii: 100 de grame de carne (orice tip de carne), 1 cană de păstăi, o jumătate de banană, 1 măr mic, 1 cutie mică de îngheţată de vanilie

Citeste continuarea pe pagina 2 >>>


Abonează-te pe

Citește și:

Dieta cu corcoduse: slabesti 5 kilograme in 6 zile!

Veste ȘOC în televiziune! Mircea Radu a plecat definitiv

Alimente care taie pofta de mancare! Include-le neaparat in dieta!

Catalin Botezatu vrea sa slabeasca 6 kilograme! Ce dieta a inceput sa tina!

Alexandra Dinu a slabit fara sa renunte la dulciuri! Ce dieta a dat rezultate

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Informatiile zilei

Anunț de ultimă oră! Bani de la stat pentru români de la 1 februarie!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri