Cum slabesti 5 kilograme in 7 zile - Meniul complet


Aceasta dieta te ajuta sa slabesti rapid, insa ai grija sa nu o tii mai mult de o saptamana.

Luni

Dimineata: o cafea cu zaharina, o felie de graham cu 50 g branza de vaci dietetica.
Pranz: 100 g piept de pui la gratar, salat de castraveti cu marar si lamaie, 1 kiwi.
Cina: 1 kiwi.

Marti

Dimineata: cafea cu zaharina, o felie de graham cu o lingurita de miere.
Pranz: salau la gratar cu lamaie, 1 mar.
Cina: 1 iaurt mare dietetic.

Miercuri

Dimineata: o cafea cu zaharina, o felie de garham cu 50 g branza de vaci dietetica.
Pranz: 200 g curcan la tava, salata verde, prune.
Cina: mamaliguta cu branza dietetica.

Joi

Dimineata: ceai cu lamaie, o felie de graham cu o lingurita de miere.
Pranz: supa de legume, 200 g vitel la gratar, 1 mar.
Cina: o cana cu lapte de 1,8 % grasime.

Citeste continuarea pe pagina 2 >>> 


Abonează-te pe

Citește și:

Asa slabesti 3 kilograme in 3 zile cu dieta cu oua. Meniul complet

BOMBĂ în showbiz! Ce a aflat Alin Oprea despre trecutul soției este incredibil!

Slabeste 10 kilograme in 10 zile cu dieta de 900 de calorii. Ce trebuie sa mananci

Dieta South Beach - flexibila si eficienta pe termen lung

Dieta care te scapa de 5 kilograme in 7 zile! Cum slabesti 18 kilograme pe luna

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic joi, 3 decembrie 2020! Nativii zodiei Leu au probleme de sănătate!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri