Cum se prepara o zacusca sanatoasa: fara coacere

Cum se prepara o zacusca sanatoasa: fara coacere
Cum se prepara o zacusca sanatoasa: fara coacere

Cel mai usor mod de a face o zacusca, mai ales in zilele caniculare, este sa nu mai coci legumele. Astfel, prepararea dureaza mai putin, iar zacusca este foarte delicioasa.

Ingrediente

7 vinete

1 kg ceapa

7-9 ardei sau gogosari

1 litru de suc de rosii fiert

1 litru de ulei

5-6 foi dafin

piper

sare (dupa gust)

Mod de preparare

Mai intai cureti ceapa, apoi speli ardeii si vinetele. Pune ceapa la calit in ulei si adauga ardeii taiati felii.

Curata vinetele de coaja, taie-le felii si pune-le peste ardei cand acestia s-au inmuiat. Dupa ce lasi si vinetele sa se inmoaie, treci amestecul prin masina de tocat cu sita mica.

Pune amestecul tocat inapoi in cratita, adauga sucul de rosii si lasa la fiert pana cand uleiul se ridica deasupra.

La sfarsit, zacusca poate fi servita imediat sau se pune in borcane, adaugand deasupra putin ulei fierbinte.
Borcanele trebuie inchise etans pentru a fi sterilizate.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Jeni Nicolau a dezvăluit ce i-a spus Codruței Filip, imediat ce artista a vorbit despre divorț: „N-am simțit nevoia să îi scriu lui.”

Povestea de dragoste dintre Mircea Lucescu și Neli sau cum poate dura o căsnicie peste jumătate de veac

Dinu Iancu-Sălăjanu a fost plasat sub control judiciar! Primele imagini cu politicianul, după perchezițiile DNA

CLIPE SFÂȘIETOARE în familia câștigătorului celui de-al doilea sezon "Casa Iubirii"! Cum a ajuns mama lui Radu SĂ FIE UMILITĂ PUBLIC: "Mă doare pentru că alea erau hainele ei bune. Spuneau că e..."

Mihail, dezvăluiri surprinzătoare despre povestea emoționantă din spatele noii sale piese, în platoul emisiunii „Invitatul de 12”: „Am aflat multe despre...”

Horoscop luni, 27 aprilie 2026: Semnul zodiacal care primește o a doua șansă rară în relația de cuplu

Crește sau nu vârsta de pensionare? Ministrul Muncii, anunț important: ”Sunt deja reglementate”


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro