Crema de zahar ars, fara zahar ars! Incearca aceasta reteta super sanatoasa!

Crema de zahar ars, fara zahar ars! Incearca aceasta reteta super sanatoasa!
Crema de zahar ars, fara zahar ars! Incearca aceasta reteta super sanatoasa!

Aceasta reteta este hranitoare si poate fi consumata chiar si de persoanele care sunt la dieta.

 

Ingrediente:
1 L lapte bio de capra
10 oua de tara
vanilie
3-4 linguri xylitol sau 3 lingurite de stevia lichida
2 cupe proteina din zer (sau 4 linguri de faina migdale)
Se amesteca toate ingredientele (nu e nevoie de mixer), se pune compozitia intr-o tava si se da la cuptor apx.
40 de minute la 180 de grade. Aici poti adapta in functie de cuptor.
Cand este gata, trebuie sa aiba consistenta unei budinci. O lasi sa se raceasca (in frigider cateva ore) si apoi servesti cu fructe de padure.
Sursa

Ingrediente:

1 L lapte bio de capra
10 oua de tara
vanilie
3-4 linguri xylitol sau 3 lingurite de stevia lichida
2 cupe proteina din zer (sau 4 linguri de faina migdale)

Se amesteca toate ingredientele (nu

e nevoie de mixer), se pune compozitia intr-o tava si se da la cuptor apx. 40 de minute la 180 de grade. Aici poti adapta in functie de cuptor. 

Cand este gata, trebuie sa aiba consistenta unei budinci. O lasi sa se raceasca (in frigider cateva ore) si apoi servesti cu fructe de padure.

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce s-a întâmplat cu Laura Cosoi înainte să devină mamă pentru a cincea oară: „Te desparți de o parte din tine.”

Momentul în care Kate Middleton a gafat la un eveniment oficial. Val de ironii: „Îi mai lipsește părul bufant”

Petrișor Ruge, mesaj emoționant după despărțirea profesională de Andreea Bălan. Ce le-a transmis fanilor

INFORMAȚIA MOMENTULUI despre Adrian Ropotan. Stelian Ogică, socrul antrenorului de la Dinamo 2, face ANUNȚUL despre ginerele său: "L-au resuscitat și..."

VIDEO Incendii devastatoare în sudul Europei: Creta, Grecia, Spania și Portugalia sub amenințarea flăcărilor

Horoscop duminică, 2 august 2026: Zodia care profită din plin de timpul liber pentru se odihni și a petrece timp în familie

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro