Cele mai sanatoase fursecuri cu ciocolata! Sunt foarte gustoase si usor de facut!


Daca vrei sa gatesti un desert sanatos si delicios, incearca aceste prajituri cu ciocolata.

 

Ingrediente pentru 10 fursecuri mici:
100g alune de padura
10g de gaina de cocos
20g de ulei de cocos
20g de sirop de artar
1 ou
1 lingurita de extract de vanilie
Jumatate de lingurita de praf de copt
20g ciocolata neagra neindulcita
Mod de preparare
Pune alunele de padure intr-un blender si macina bine.
Topeste uleiul de cocos la cuptorul cu microunde. Taie ciocolata in bucati. Amesteca apoi toate ingredientele.
Imparte aliatul in 10 bile si pune-le intr-o tava tapetata cu hartie de copt. Preseaza usor cu mana.
Coace 15 minute la temperatura medie sau pana cand fursecurile sunt usor maronii.
O prajitura are 108 calorii.
Sursa

Ingrediente pentru 10 fursecuri mici:

100g alune de padura
10g de gaina de cocos
20g de ulei de cocos
20g de sirop de artar
1 ou
1 lingurita de extract de vanilie
Jumatate de lingurita de praf de copt
20g ciocolata neagra neindulcita

Mod de preparare

Pune alunele de padure intr-un blender si macina bine.

Topeste uleiul de cocos la cuptorul cu microunde. Taie ciocolata in bucati. Amesteca apoi toate ingredientele.

Imparte aliatul in 10 bile si pune-le intr-o tava tapetata cu hartie de copt. Preseaza usor cu mana.

Coace 15 minute la temperatura medie sau pana cand fursecurile sunt usor maronii.

O prajitura are 108 calorii.

Sursa

 


Clipul zilei pe KANALD.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Bianca Pop, umilită de Ciprian Pian, fostul ei amant! Acesta nu a mai rezistat şi a atacat-o dur!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Cooking
Parteneri