Te intrebi cum trebuie consumata pentru a arde grasimile mai repede? Iata raspunsul: CRUDA!
De asemenea mai exista si dieta supei cu ceapa rosie cu care vei slabi 4 kg pe saptamana si se prepara astfel:
Se pun opt cepe rosii mari curatate intr-o oala cu doi litri si jumatate de apa. Adauga jumatate de kg de fasole verde , o jumatate de kilogram de masline (fara samburi) si un pic de Knorr sau Vegeta. Totul se fierbe jumatate de ora pe foc mic si supa e gata. Daca ai serviciu, umple un termos cu delicioasa supa, iar restul o poti pastra la frigider.
Mai multe detalii aici.
