Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir? ASTA sigur nu ştiai despre rădăcina parfumată


Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir? ASTA sigur nu ştiai despre rădăcina parfumată

Ghimbirul are o mulţime de proprietăţi care te ajută să fii sănătos şi în formă. Iată ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir în fiecare zi, timp de o luna.

1. Se reduce colesterolul şi scade riscul bolilor cardiovasculare

Studii medicale scot la iveală faptul că două grame de pudra de ghimbir pe zi scad glicemia, rezultatele fiind vizibile după trei luni de consum. Un alt studiu a relevat faptul că trei grame de pudra de ghimbir pe zi, timp de 45 de zile, contribuie la reducerea colesterolului.

2.

Se îmbunătăţeşte funcţionarea creierului

La un studiu la care au participat femei de vârstă mijlocie s-a constatat faptul că antioxidanţii din ghimbir au ameliorat declinul cognitiv, inclusiv cel cauzat de Alzheimer.

3. Se ameliorează problemele digestive

Ghimbirul stimulează producţia de salivă şi calmează tulburările digestive. 1,2 grame de pudra de ghimbir pe zi, înainte de masă, contribuie la reducerea indigestiilor cu până la 15%.

citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>

 


Abonează-te pe

Citește și:

Ninsori, lapovită şi polei, în mai multe zone. Noi avertizări meteo COD GALBEN de vreme severă imediată

Alex Dobrescu, fostul iubit al Cristinei Cioran a fost luat cu duba și dus la secția de poliție. Declarațiile lui Alex Dobrescu

BOMBĂ! Theo Rose și Anghel Damian se despart: 'Sunt probleme multe în relație...'

Veste proastă pentru un milion de bugetari. Anunţul Finanţelor despre îngheţarea salariilor în 2019

MENOPAUZA. Cum calmezi simptomele. Metode de prevenire naturală a instalării menopauzei

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete
“Tatălui meu…” Culiță Sterp, mesaj emoționant pentru tatăl său chiar de ziua lui, postat în mediul online
Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri