Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir? ASTA sigur nu ştiai despre rădăcina parfumată


Ghimbirul are o mulţime de proprietăţi care te ajută să fii sănătos şi în formă. Iată ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir în fiecare zi, timp de o luna.

1. Se reduce colesterolul şi scade riscul bolilor cardiovasculare

Studii medicale scot la iveală faptul că două grame de pudra de ghimbir pe zi scad glicemia, rezultatele fiind vizibile după trei luni de consum. Un alt studiu a relevat faptul că trei grame de pudra de ghimbir pe zi, timp de 45 de zile, contribuie la reducerea colesterolului.

2. Se îmbunătăţeşte funcţionarea creierului

La un studiu la care au participat femei de vârstă mijlocie s-a constatat faptul că antioxidanţii din ghimbir au ameliorat declinul cognitiv, inclusiv cel cauzat de Alzheimer.

3. Se ameliorează problemele digestive

Ghimbirul stimulează producţia de salivă şi calmează tulburările digestive. 1,2 grame de pudra de ghimbir pe zi, înainte de masă, contribuie la reducerea indigestiilor cu până la 15%.

citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>

 


Citește și:

Ninsori, lapovită şi polei, în mai multe zone. Noi avertizări meteo COD GALBEN de vreme severă imediată

Veste proastă pentru un milion de bugetari. Anunţul Finanţelor despre îngheţarea salariilor în 2019

MENOPAUZA. Cum calmezi simptomele. Metode de prevenire naturală a instalării menopauzei

Un prezentator TV a făcut infarct în direct, la televizor. Îi fusese montat un stent cu doar 10 zile înainte de infarct

Stadionul Național din Varșovia, transformat in spital COVID! Când va fi gata?

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Adevărul despre relaţia dintre Codin Maticiuc şi Gina Pistol! Cei doi s-au iubit acum mai bine de 15 ani!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri