Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir? ASTA sigur nu ştiai despre rădăcina parfumată

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir? ASTA sigur nu ştiai despre rădăcina parfumată
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir? ASTA sigur nu ştiai despre rădăcina parfumată

Ghimbirul are o mulţime de proprietăţi care te ajută să fii sănătos şi în formă. Iată ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir în fiecare zi, timp de o luna.

1. Se reduce colesterolul şi scade riscul bolilor cardiovasculare

Studii medicale scot la iveală faptul că două grame de pudra de ghimbir pe zi scad glicemia, rezultatele fiind vizibile după trei luni de consum. Un alt studiu a relevat faptul că trei grame de pudra de ghimbir pe zi, timp de 45 de zile, contribuie la reducerea colesterolului.

2.

Se îmbunătăţeşte funcţionarea creierului

La un studiu la care au participat femei de vârstă mijlocie s-a constatat faptul că antioxidanţii din ghimbir au ameliorat declinul cognitiv, inclusiv cel cauzat de Alzheimer.

3. Se ameliorează problemele digestive

Ghimbirul stimulează producţia de salivă şi calmează tulburările digestive. 1,2 grame de pudra de ghimbir pe zi, înainte de masă, contribuie la reducerea indigestiilor cu până la 15%.

citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Veste proastă pentru un milion de bugetari. Anunţul Finanţelor despre îngheţarea salariilor în 2019

Am aflat secretul teribil al soacrei mele, iar acum nu știu ce să fac! Cum aș putea să îi spun soțului așa ceva!?!

Când intră prima tranșă de bani din 2025 pe cardul de alimente. Voucherele sociale au o valoare mai mică în acest an!

"Am rămas singură". Manuela, GEST uluitor după ce Larisa a fost eliminată din Casa Iubirii. Nimeni nu se aștepta la ceea ce avea să urmeze odată cu plecarea ei. Fosta concurentă, șocată când a văzut: "Nu am cuvinte să exprim"

MENOPAUZA. Cum calmezi simptomele. Metode de prevenire naturală a instalării menopauzei

Lovitură pentru pensionari! Românii care nu-și mai primesc pensiile: „Nimeni nu mi-a spus de ce mi-a fost oprită pensia”

Trei eleve au înconjurat un pensionar și l-au bătut crunt în plină stradă. Medicii nu l-au mai putut salva


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies