Briose cu mere si morcovi - reteta perfecta pentru micul dejun

Iulia Stanescu 12 decembrie 2017 Actualizat: 12 decembrie 2017, 17:41

Briose cu mere si morcovi - reteta perfecta pentru micul dejun

Aceasta este reteta de briose care iti ofera energia de care ai nevoie pentru a incepe o noua zi.

Ingrediente

320g faina integrala
60g fistic macinat
130g zahar brun
1 lingurita bicarbonat de sodiu
1 lingurita praf de copt
1 lingurita scortisoara pudra
Jumatate de lingurita de sare
100ml ulei de cocos lichid
3 oua mari
3 morcovi cuatati de coaja si spalati
100g mere Granny Smith fara miez
100g ananas zdrobit
30g merisoare uscate
35g seminte de floarea soarelui
50g zahar demerara

Mod de preparare

1. Preincalzeste cuptorul la 180 de grade. Pune hartie pentru briose in tava.

2. Da pe razatoare morcovii si merele. Amesteca faina, fisticul, zaharul, bicarbonatul de sodiu, praful de copt, mirodeniile si sarea si amesteca bine.

3. Adauga ouale si uleiul, apoi morcovul, marul si ananasul, alaturi de merisoare, semintele de floarea soarelui si combina.

Pune totul in forme si umple-le doua treimi.

3. Adauga zaharul demerara deasupra si coace timp de 25 de minute.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Briose cu banane si ciocolata - desertul rapid si foarte usor!

Cine este prietena ta cea mai bună, în funcție de zodie

Veștile de care românii se temeau! Legea tocmai a fost publicată în Monitorul Oficial. Taxele și impozitele vor exploda începând cu ianuarie 2026

Cine era Cristina Grossu, soția fostului campion de raliuri Greg Biffle. Toată familia pilotului a murit în cumplitul accident aviatic

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

Hande Erçel iubește din nou: „Este o situație foarte nouă!” Iată cine este chipeșul bărbat care i-a furat inima celebrei actrițe

Tragedie într-o școală din Rusia. Un elev de 10 ani a fost ucis de un coleg de 15 ani. Criminalul a filmat atacul

VIDEO Cum se simte în prezent, Cristian Botgros, după acuzațiile pe care le-a primit, direct sau indirect, din partea familiei Cuciuc? Fiul Adrianei Ochișanu nu are voie să se streseze! "Ne-a schimbat!"

Citește mai departe

Te-ar putea interesa și...

citește mai departe

Cooking

Briose cu fulgi de ovaz si banane - reteta perfecta de toamna!

citește mai departe

Cooking

Briose cu banane si ciocolata - desertul rapid si foarte usor!

citește mai departe

Cooking

Briose gustoase si sanatoase de post - reteta Ioanei Ginghina!

citește mai departe

Cooking

Reteta de post! Super desert de toamna: briose cu mere, nuci si dovleac

citește mai departe

Cooking

Celebra rețetă de Burger moldovenesc, aflată chiar la emisiunea de călătorii ”ROventura”! Cu doar câteva ingrediente, gustul final este de-a dreptul inedit

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Elwira Petre Bûche De Noël sau buturuga de Crăciun: „Scot ruloul din frigider și tai capetele. Se poate decora cu ce vă place.”

Parteneri

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Piciorul unei fete de 14 ani a crescut mai repede decât restul corpului și a ajuns la 77 kg. Boala ei e atât de rară încât nu are nume

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Și-a înșelat logodnicul la propria petrecere a burlăcițelor și a găsit repede vinovatul: "Ar fi trebuit să mă oprești!"

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Veste neașteptată în showbiz-ul românesc! S-au despărțit chiar înainte de Crăciun, iar el suferă enorm: "Eu nu îmi doresc divorțul, ea și-l dorește. Cred că vom ajunge...” Tulburător, ce s-a întâmplat, de fapt, între ei

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Veștile de care românii se temeau! Legea tocmai a fost publicată în Monitorul Oficial. Taxele și impozitele vor exploda începând cu ianuarie 2026

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Horoscop de weekend, 20 - 21 decembrie 2025: Nativii acestei zodii se află sub o INFLUENȚĂ ASTRALĂ RARĂ, care aduce emoții intense. Pentru unii, DRAGOSTEA se adâncește, iar pentru alții, o CERERE ÎN CĂSĂTORIE ar putea fi mai aproape decât cred

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Cum a reacționat iubitul Rodicăi Stănoiu, după ce aceasta a fost deshumată: „Sunt sigur că o va...”

Pentru tine

citește mai departe

Divertisment

Colonoscopia virtuală, explicată de un specialist internațional, într-o ediție dedicată radiologiei moderne

citește mai departe

Vedete

Vacanță nereușită pentru Geta Sterp! Ce minusuri a resimțit în Egipt, acolo unde se află alături de soțul său și copilașul lor? "Mi-a stricat toată starea..."

citește mai departe

Vedete

Ce trucuri folosește Elena Merișoreanu, atunci când prepară sarmalele de Crăciun? Interpreta de muzică populară are secrete bine ascunse!

citește mai departe

Vedete

Perioadă plină de suferință și dor pentru Ioniță de la Clejani! Ce fotografie a postat artistul, direct de la mormântul celei care i-a dat viață? "Această fotografie înseamnă încheierea unui capitol din viața mea!"

citește mai departe

Vedete

Marina Almășan, cuvinte de dor și regret cu privire la pierderea lui Victor Socaciu! Cine se ocupă, în prezent, de parastasele sale, la aproape 4 ani de când s-a stins din viață?

citește mai departe

Vedete

Cum au fost privite intențiile bune de postare a unui mesaj de condoleanțe de către Marina Almășan, de către Georgică Cornu? Mama acestuia s-a stins din viață în urmă cu doar câteva zile! “Dumnezeu s-o odihnească în pace!”

Din Cooking

citește mai departe

Cooking

În ce se fierb cartofii pentru a obține un piure fin, ca la restaurant

citește mai departe

Vedete

Rulouri cu scorțișoară, perfecte pentru toamnă, rețeta pregătită de bunica Gherghina: “Acesta este tot secretul.”

citește mai departe

Cooking

Rețeta de bobițe de biscuiți a Corneliei Rednic. Desertul care îți aduce aminte de copilărie! „Este acea rețetă cu ciocolată topită.”

Cooking

VIDEO Bărcuțe din castravete, umplute cu ton, rețeta ușoară pregătită de Alina Laufer: “Sunt de dietă, dar sunt foarte, foarte gustoase.”

Vedete

VIDEO Tartă de struguri, desertul de toamnă pregătit de Alina Laufer: “Atenție mare, gelatina nu se fierbe!”

citește mai departe

Cooking

Secretele Roxanei Blenche pentru cea mai delicioasă prăjitură „Foi Geta”. Cu ce înlocuiește budinca de vanilie? „Să puneți din belșug, este foarte bun!”

Parteneri

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Rezumat episodul 54 „Fata de la fereastră”, difuzat în 19 decembrie la Kanal D: Un bărbat misterios o sună pe Feride și îi spune că vrea să vorbească cu fiica lui

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Profesoară de 31 de ani, înjunghiată mortal de un elev din clasa a VIII-a! Un copil de numai 4 anișori a rămas acum orfan

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Ce se întâmplă cu Dan Petrescu, după ce s-a aflat că se confuntă cu probleme de sănătate! Daniel Pancu, dezvăluiri neașteptate după revederea cu antrenorul: „Am fost surprins…”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Cine era Cristina Grossu, soția fostului campion de raliuri Greg Biffle. Toată familia pilotului a murit în cumplitul accident aviatic

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Ce au găsit specialiștii legiști pe corpul neînsuflețit al Rodicăi Stănoiu, fosta ministră a Justiției. Autopsia a fost finalizată

Editors picks

citește mai departe

Horoscop

Horoscopul lunii decembrie 2025! La ce să te aștepți de la ultima lună a anului?

citește mai departe

Vedete

Carmen Harra, noi previziuni pentru anul ce urmează, 2026! De ce este reprezentat de cifra 1 și la ce trebuie să ne așteptăm pe viitor? "Este alegerea noastră!"

citește mai departe

Vedete

Ce trucuri folosește Elena Merișoreanu, atunci când prepară sarmalele de Crăciun? Interpreta de muzică populară are secrete bine ascunse!

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Elwira Petre Bûche De Noël sau buturuga de Crăciun: „Scot ruloul din frigider și tai capetele. Se poate decora cu ce vă place.”

citește mai departe

Vedete

S-a văzut luminița de la capătul tunelului! Ce cadou a primit Tanti Vasilica, chiar înainte de sărbători? "A durat o lună și ceva..."

citește mai departe

Vedete

Bianca Drăgușanu, implicată într-un accident rutier! Cum s-a finalizat întreaga situație și ce a șocat-o pe vedeta TV? "Mă grăbeam ca și fata mare la măritat!"