Reteta de tort sarat cu quinoa! Nu ai mancat niciodata asa ceva!

Reteta de tort sarat cu quinoa! Nu ai mancat niciodata asa ceva!
Reteta de tort sarat cu quinoa! Nu ai mancat niciodata asa ceva!

Daca vrei sa testezi un tort delicios intr-o varianta sarata, incearca reteta asta.

Ingrediente:

• Quinoa – ¾ cana

• Rama Maestro -2 lg

• Supa pasare – 1 ½  cana

• 1 vanata – felii

• 1 dovlecel

• 3 catei usturoi

• 5 oua

• Iaurt – 125 g

• Telemea – 150 g

• 1 ceapa verde

• Sare

• Piper

• Chimen

• 2 lgt suc lamaie

Mod de preparare

Se pune pe foc Rama Maestro, se adauga quinoa, se prajeste 2 minute. Se adauga supa si se fierbe 7 minute. Se acopera si se lasa 10 minute. Se scurge si se raceste.

Se prajesc dovlecelul si vanata, taiate felii.

Se piseaza usturoiul. Se bat ouale cu iaurtul, se adauga usturoiul si condimentele. Se taie branza cuburi.

Se unge cu ulei/unt o forma de tort. Se asaza un strat de quinoa, se presara jumatate din ceapa si branza cuburi. Se asaza un strat de felii de legume, se toarna putina din compozitia cu ou. Se repeta. Pe al treilea strat de quinoa se pune restul de ceapa, restul de ou.

Se coace aproximativ 40-45min la 180 de grade.

Sursa

Ingrediente:

• Quinoa – ¾ cana
• Rama Maestro -2 lg
• Supa pasare – 1 ½  cana
• 1 vanata – felii
• 1 dovlecel
• 3 catei usturoi
• 5 oua
• Iaurt – 125 g
• Telemea – 150 g
• 1 ceapa verde
• Sare
• Piper
• Chimen
• 2 lgt suc lamaie

Mod de preparare

Se pune pe foc Rama Maestro, se adauga quinoa, se prajeste 2 minute. Se adauga supa si se fierbe 7 minute. Se acopera si se lasa 10 minute. Se scurge si se raceste.

Se prajesc dovlecelul si vanata, taiate felii. 

Se piseaza usturoiul. Se bat ouale cu iaurtul, se adauga usturoiul si condimentele. Se taie branza cuburi.

Se unge cu ulei/unt o forma de tort. Se asaza un strat de quinoa, se presara jumatate din ceapa si branza cuburi. Se asaza un strat de felii de legume, se toarna putina din compozitia cu ou. Se repeta. Pe al treilea strat de quinoa se pune restul de ceapa, restul de ou. 

Se coace aproximativ 40-45min la 180 de grade.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Horoscop 28 octombrie 2026: Două zodii primesc o veste bună de la locul de muncă

Diana Buzoianu a dezvăluit ce a luat acasă după plecarea de la Ministerul Mediului. „Nu m-am putut despărți de ea”

EXCLUSIV | Ramona Manole a spus marele DA! Imagini spectaculoase de la cununia civilă a artistei cu Paris, alesul inimii ei

Unul dintre gemenii Graur REACȚIONEAZĂ după ce a fost dat aproape mort. Ce spune despre STAREA SA DE SĂNĂTATE: "Sunt încrezător că Dumnezeu le va rezolva. Din păcate..."

Gizem Sevim, care joacă rolul Elif, în serialul Inimă rebelă, schimbare uluitoare de look! Iată cum a fost surprinsă frumoasa actriță

Anunțul făcut de Andreea Mantea i-a luat prin surprindere pe concurenții din „Casa Iubirii”. Cine a câștigat cecul de 5.000 de lei

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro