Multe femei incep sa se gandeasca de pe acum daca vor incapea in rochia preferata de Revelion, iar altora le este frica sa nu se aleaga cu cateva kilograme bune in plus dupa sarbatori.
Mai jos vei gasi cele mai bune tipsuri ca sa slabesti pana la Revelion!
1. Nu pot sa zic ca exista o dieta standard ca sa slabesti pana la Craciun si asta pentru ca fiecare persoana are necesitati diferite si prin urmare are nevoie de diverse diete; nu va fi o problema sa-ti gasesti o dieta potrivita, intrucat exista atatea din care ne putem inspira; un alt aspect este modul alegerii dietei si aici trebuie sa tii cont daca esti o persoana sedentara sau o persoana activa, pentru ca numarul caloriilor necesare zilnic difera.
