Vrei clatite sanatoase, fara faina si zahar? Uite reteta aici

Vrei clatite sanatoase, fara faina si zahar? Uite reteta aici
Vrei clatite sanatoase, fara faina si zahar? Uite reteta aici

Daca vrei un mic dejun sanatos sau o gustare care sa nu iti dea batai de cap, incearca aceasta reteta.

Ingrediente:

2 oua

2 banane

Important: daca ai oua medii, iti trebuie banane mici. Daca ai o banana mare, pune 2 oua. Daca ai 2 oua mari, ai nevoie de mai multe banane.

Mod de preparare:

Taie bananele si paseaza-le cu furculita sau un blender. Adauga ouale peste piureul de fructe si amesteca pana cand e totul omogen.

Unge tigaia cu unt si pune compozitia la copt, la foc mediu. Lasa-le vreo doua minute. Ingredientele de mai sus iti vor oferi intre 5 si 7 clatite. Pofta buna!



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Motivul pentru care Julia Chelaru nu se afișează cu iubitul ei. Artista a fost sinceră cu privire la viața amoroasă: “De ce să-l „pregătesc” pentru următoarea?”

Reacția instinctivă a Melaniei Trump în momentul împușcăturilor spune totul despre ea. Ce au observat specialiștii

Oana Lis este în doliu! Vedeta trece prin momente extrem de dificile: „S-a dus mamaie…Of”

Valentin Sanfira iese la rampă cu o DECLARAȚIE PUTERNICĂ și vorbește fără filtre! Ce a transmis în urmă cu câteva ore A LUAT PE TOATĂ LUMEA PRIN SURPRINDERE: "Chiar și atunci când mi-a fost..."

VIDEO Tragedie după un lifting facial: Femeie de 45 de ani a murit din cauza unui anevrism neprevăzut. Ministerul Sănătății a cerut anchetă

Calendar ortodox luni, 4 mai 2026. Rugăciunea care se rostește azi pentru sănătate de Sf Cuvioasă Mavra de pe Ceahlău

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro