VIDEO! Cel mai gustos mic dejun: spanac in paine, cu ou prajit!

24 aprilie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 01:08

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

VIDEO! Cel mai gustos mic dejun: spanac in paine, cu ou prajit!

Aceasta reteta delicioasa este perfecta pentru micul dejun, pranz sau cina.

Iata cum poti prepara spanac cremos cu ou prajit, in paine. Ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

600g spanac

6 linguri unt

Jumatate de ceapa mica tocata marunt

Un sfert de cana de faina

O cana de smantana

O cana de lapte integral

sare

nucsoara

piper

chifla

o felie de branza la alegere

1 ou

Pentru a prepara deliciul, fierbe spanacul intr-o tigaie mare si apoi lasa-l sa elimine excesul de apa intr-o sita. Topeste untul si gateste ceapa, adauga faina si amesteca bine. Pune laptele si smantana si amesteca pana cand se ingroasa totul. Se adauga spanacul si condimentele. Se amesteca in continuare. Se scoate miezul din chifla si se pune branza.

Se adauga compozitia de spanac deasupra si se sparge oul. Se coace totul timp de 25 de minute la cuptor.

Vezi mai jos toti pasii:

Iata cum poti prepara spanac cremos cu ou prajit, in paine. Ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

600g spanac
6 linguri unt
Jumatate de ceapa mica tocata marunt
Un sfert de cana de faina
O cana de smantana
O cana de lapte integral
sare
nucsoara
piper
chifla
o felie de branza la alegere
1 ou

Pentru

a prepara deliciul, fierbe spanacul intr-o tigaie mare si apoi lasa-l sa elimine excesul de apa intr-o sita. Topeste untul si gateste ceapa, adauga faina si amesteca bine. Pune laptele si smantana si amesteca pana cand se ingroasa totul. Se adauga spanacul si condimentele. Se amesteca in continuare. Se scoate miezul din chifla si se pune branza. Se adauga compozitia de spanac deasupra si se sparge oul. Se coace totul timp de 25 de minute la cuptor.

Vezi mai jos toti pasii:

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Gabriela Oțil a vorbit despre al doilea copil. Vestea neașteptată pe care a dat-o soția prezentatorului: “L-aș ține lipit de noi.”

Nume de copii 2026: care sunt cele mai inedite nume pentru bebelușul tău, semnificații și inspirație

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

VIDEO Moment neașteptat în timpul concertului lui Puya. CE S-A ÎNTÂMPLAT PE SCENĂ și de ce a avut o REACȚIE ATÂT DE DURĂ în fața tuturor: "Ferească Dumnezeu! Băi, fraților, hai ca să înțelegeți: aici, când se..."

Ceren Karakoç, actrița care joacă rolul Nursema în serialul „O dragoste” și soțul ei, Osman Karakoç au sărbătorit 13 ani de la căsătorie

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, Moinești, o veritabilă destinație de vacanță

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

VIDEO! Cel mai gustos mic dejun: spanac in paine, cu ou prajit!

Un lider AUR a picat din nou Bacul, la 39 de ani. Este suspectat că a încercat să copieze și a fost chemat la Poliție

Charlize Theron, topless și acoperită doar de diamante, la 50 de ani. Fotografia spectaculoasă făcută înainte de premiera „Odiseea”

Doliu în lumea manelelor! Doru de la Constanța a murit la 44 de ani: „Nu-mi vine să cred”

Când credeai că le-ai auzit pe toate... DORINȚA BIZARĂ a unui artist internațional, DEZVĂLUITĂ de Selly. Pare desprins dintr-o comedie, DAR ESTE ADEVĂRAT: "Așa a cerut omul să-i dăm noi. A vrut..."

Sibel Taşçıoğlu, care joacă rolul Pembe în serialul „O dragoste”, nuntă de poveste cu alesul inimii sale! Iată cum a strălucit celebra actriță în rochie de mireasă, în urmă cu zece ani

Anamaria Prodan, mesaj pentru iubitul ei, Ronald Gavril. Impresara este din ce în ce mai îndrăgostită și a spus adevărul despre relație: „Cea mai mare binecuvântare.”

Cosmin Cernat, cu ochii pe campionii sportului-rege

Mesajele transmise de colegii alpinistei care și-a găsit sfârșitul în Munții Bucegi. Antonia era medic stomatolog: “Nu te vom uita niciodată!”

Doliu în lumea muzicii de petrecere! Doru de la Constanța și-a pierdut viața: “Ai plecat fără să spui niciun cuvânt!”

Ce detaliu a fost surprins înainte ca pilotul român Adrian Rus-Sinner să își piardă viața. Imagini cumplite de la locul accidentului

Care sunt cele 5 zodii care vor da lovitura până la sfârșitul lunii iulie

Prăjitură cu rubarbă, bezea și fulgi de migdale, rețeta pregătită de Laura Cosoi: “Se adaugă zahărul treptat până rezultă o bezea fermă şi lucioasă.”

Rețeta de tort de morcovi cu cremă de brânză a Majdei: „Coci la 170°C timp de 45-50 de minute.”

Biscuiții delicioși din doar trei ingrediente ai Elwirei Petre: „Îți arăt cea mai simplă rețetă.”

VIDEO Rețeta Alinei Laufer de clătite cu scorțișoară. Secretul pentru cel mai bun desert: „Punem zahăr pudră și lapte cât să subțieze puțin umplutura.”

Rețeta Alinei Laufer de brownie cu ciocolată și nuci pecan: „Aceasta trebuie să curgă de pe paletă”

VIDEO Secretul Alinei Laufer pentru conuri umplute. Gustarea rapidă și savuroasă: „Această parte vă sugerez să o faceți exact înainte să le serviți.”

Veste tristă pentru fanii serialului The Marvelous Mrs. Maisel. Actorul Josh Grisetti s-a stins din viață la doar 44 de ani după ce și-ar fi pus capăt zilelor

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

„Nu vreau să-i mai pronunț numele”. Cristina Pucean, mesaj cu subînțeles pentru Bogdan de la Ploiești: „Să-i dea Dumnezeu după suflet”

Și-a deschis ușa pentru un om în care a avut încredere, dar NU avea să știe CE URMA. Ce s-ar fi întâmplat în locuința bărbatului de 60 de ani din Gura Râului înainte de crimă a îngrozit vecinii. Motivul faptei este GREU DE IMAGINAT: "Pe parcursul..."

Ea este Antonia, alpinista care și-a pierdut viața în Munții Bucegi, după ce a căzut de la peste 10 metri înălțime. Colegii și apropiații sunt șocați de dispariția ei fulgerătoare

Horoscop săptămânal 13-19 iulie 2026: Leul se îndrăgostește iremediabil de un coleg de birou

Ce i-a făcut fosta soție a lui Mirel Păpăroiu Marcelei Fota: „A jucat murdar...”

Anunțul lui Dragoș Bucur, la doi ani de la mutarea la țară: „Nu avem nimic pregătit.”

Decizia neașteptată pe care a luat-o Larisa Udilă cu privire la familie. Ce schimbare importantă de viitor a făcut creatoarea de conținut: “Niciodată nu mi-aș fi imaginat.”

Bianca Drăgușanu, cu capul bandajat după o nouă intervenție estetică. Ce și-a făcut vedeta de această dată: “Mă documentez foarte mult.”

Anunțul pe care l-a făcut Igor Cuciuc! Artistul a lăsat un gând neașteptat: “Sănătate!”

Cristina Teleanu, despre momentul în care fiica ei a fost în pericol. Ce i s-a întâmplat și cum a gestionat situația: “Am crezut că îmi omoară fata.”

VIDEO! Cel mai gustos mic dejun: spanac in paine, cu ou prajit!

Gabriela Oțil a vorbit despre al doilea copil. Vestea neașteptată pe care a dat-o soția prezentatorului: “L-aș ține lipit de noi.”