Tii cura de slabire? Si cine spune ca nu ai voie sa mananci desert? Inghetata de DIETA, sanatoasa, din banane si unt de arahide

Iulia Stanescu 28 septembrie 2017 Actualizat: 28 septembrie 2017, 17:58

Tii cura de slabire? Si cine spune ca nu ai voie sa mananci desert? Inghetata de DIETA, sanatoasa, din banane si unt de arahide

2 poze vezi galeria

Daca tii la silueta ta, esti la cura de slabire si faci mult sport, sa nu crezi ca nu ai voie sa mananci desert!

Instructorul si nutritionistul Valentin Vasile te invata cum sa pregatesti o inghetata delicioasa si foarte sanatoasa, scrie WOWbiz.ro.

Ingrediente:

5-6 banane inghetate.
1-2 cesti de migdale
1 ceasca alune
cacao pudra
fulgi cocos sau scortisoara.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare!!!

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Dieta rusoaicelor te slabeste 30 de kilograme in doar doua luni

Fosta iubită a lui Liviu Dragnea, din nou în vizorul presei! Ce a făcut Irina Tănase...

Când a murit, de fapt, Ștefania Szabo? Rezultatele autopsiei răstoarnă ancheta în cazul decesului subit al doctoriței

Unde au fost văzuți ultima dată Roman și Anna Novak schimbă complet modul în care este privit cazul. Părinții soției milionarului au făcut un GEST DISPERAT când au aflat teribila veste. Ce s-a întâmplat cu ei

Cum si-a revenit Ilinca Vandici dupa sarcina? Dieta ei minune

El a fost și va rămâne marea iubire a celebrei Hande Ataizi, care joacă rolul Cana în serialul "Fata de la fereastră"! Iată cu cine a fost căsătorită îndrăgita actriță

Elevă de clasa a IX-a, răpită, bătută și umilită de 6 colege din cauza unui băiat! I-au furat telefonul și au agresat-o minute întregi pe o stradă din apropierea școliI

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Dieta DRASTICA a Monicai Birladeanu: "Eram pe pereti, imi era foarte foame"- Nu ii urmati exemplul, nimeni nu ar trebui sa se tortureze asa!

citește mai departe

Lifestyle

Dieta DRASTICA a Monicai Birladeanu: "Eram pe pereti, imi era foarte foame"- Nu ii urmati exemplul, nimeni nu ar trebui sa se tortureze asa!

Dieta rusoaicelor te slabeste 30 de kilograme in doar doua luni

citește mai departe

Lifestyle

Dieta rusoaicelor te slabeste 30 de kilograme in doar doua luni

Cum si-a revenit Ilinca Vandici dupa sarcina? Dieta ei minune

Beauty

Cum si-a revenit Ilinca Vandici dupa sarcina? Dieta ei minune

Cum se menţine în formă Iuliana Tudor! Prezentatoarea TV a oferit detalii neştiute: ”Nu este o dietă...”

citește mai departe

Beauty

Cum se menţine în formă Iuliana Tudor! Prezentatoarea TV a oferit detalii neştiute: ”Nu este o dietă...”

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

citește mai departe

Lifestyle

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

10 idei de deserturi pe care să le prepari celor mici, de Moș Nicolae! Cu siguranță trebuie să încerci rețeta de cake pops

citește mai departe

Lifestyle

10 idei de deserturi pe care să le prepari celor mici, de Moș Nicolae! Cu siguranță trebuie să încerci rețeta de cake pops

Parteneri

O ucraineancă dispărută în Italia a fost găsită în casa unui român. Tatiana a făcut o mărturie la care nimeni nu se aștepta

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

O ucraineancă dispărută în Italia a fost găsită în casa unui român. Tatiana a făcut o mărturie la care nimeni nu se aștepta

A fost respinsă frecvent de bărbați, dar viața ei s-a schimbat radical. Cum a reușit o tânără să slăbească 82 de kg: „Este eliberator”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

A fost respinsă frecvent de bărbați, dar viața ei s-a schimbat radical. Cum a reușit o tânără să slăbească 82 de kg: „Este eliberator”

Bianca Drăgușanu ar fi fost bătută în repetate rânduri de Alex Bodi, iar imaginile cu ea erau greu de privit: apărea plină de vânătăi și abia se mai putea ține pe picioare. Fostul ei soț a explicat motivut, iar declarația a stârnit un val de critici

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Bianca Drăgușanu ar fi fost bătută în repetate rânduri de Alex Bodi, iar imaginile cu ea erau greu de privit: apărea plină de vânătăi și abia se mai putea ține pe picioare. Fostul ei soț a explicat motivut, iar declarația a stârnit un val de critici

Când a murit, de fapt, Ștefania Szabo? Rezultatele autopsiei răstoarnă ancheta în cazul decesului subit al doctoriței

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Când a murit, de fapt, Ștefania Szabo? Rezultatele autopsiei răstoarnă ancheta în cazul decesului subit al doctoriței

Lucia a refuzat să recunoască adevărul în fața camerelor, iar Corina NU A MAI PUTUT să stea deoparte: "Ești o mare mincinoasă. Ai auzit?". Cu ce ACUZAȚII se confruntă concurenta din Casa Iubirii: "Săptămâna viitoare prezic că tu o să..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Lucia a refuzat să recunoască adevărul în fața camerelor, iar Corina NU A MAI PUTUT să stea deoparte: "Ești o mare mincinoasă. Ai auzit?". Cu ce ACUZAȚII se confruntă concurenta din Casa Iubirii: "Săptămâna viitoare prezic că tu o să..."

Mariana Moculescu, ANUNȚ despre starea lui Horia Moculescu: „A fost un om...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Mariana Moculescu, ANUNȚ despre starea lui Horia Moculescu: „A fost un om...”

Pentru tine

Roxana Moise avea speranța că s-a vindecat. Prietenii ei știau că tratamentul și-a făcut efectul: “A putut să le țină departe de ochii lumii.”

citește mai departe

Vedete

Roxana Moise avea speranța că s-a vindecat. Prietenii ei știau că tratamentul și-a făcut efectul: “A putut să le țină departe de ochii lumii.”

Oana Roman, moment special alături de fiica ei. Vedeta a împodobit bradul împreună cu Isa: „Am făcut ceva în trend."

citește mai departe

Vedete

Oana Roman, moment special alături de fiica ei. Vedeta a împodobit bradul împreună cu Isa: „Am făcut ceva în trend."

Mirela Oprișor, în doliu! Ce mesaj dureros a transmis actrița și ce persoană dragă a pierdut: „Sper din tot sufletul să-ți găsești liniștea alături de fratele meu.”

citește mai departe

Vedete

Mirela Oprișor, în doliu! Ce mesaj dureros a transmis actrița și ce persoană dragă a pierdut: „Sper din tot sufletul să-ți găsești liniștea alături de fratele meu.”

Cum vrea Iancu Sterp să își împace nașul, după ce l-a speriat că a fugit în lume cu nașa: “Am convenit cu nașa să punem mână de la mână.”

citește mai departe

Vedete

Cum vrea Iancu Sterp să își împace nașul, după ce l-a speriat că a fugit în lume cu nașa: “Am convenit cu nașa să punem mână de la mână.”

Bradul spectaculos al Loredanei Chivu, pentru Crăciun. Cum arată pomul de câteva zeci de mii de lei

citește mai departe

Vedete

Bradul spectaculos al Loredanei Chivu, pentru Crăciun. Cum arată pomul de câteva zeci de mii de lei

Lili Sandu, despre începutul carierei în show-biz. De la înfometare, la micile ecrane. Cum trebuia să fie pentru a intra în lumina reflectoarelor: “Am mai rămas cu câteva sechele.”

citește mai departe

Vedete

Lili Sandu, despre începutul carierei în show-biz. De la înfometare, la micile ecrane. Cum trebuia să fie pentru a intra în lumina reflectoarelor: “Am mai rămas cu câteva sechele.”

Din Lifestyle

Ce semnificație istorică are Ziua Națională a României? În acest an pică într-o zi de luni a săptămânii

citește mai departe

Lifestyle

Ce semnificație istorică are Ziua Națională a României? În acest an pică într-o zi de luni a săptămânii

(P) Cum îți poți susține sănătatea inimii în mod natural: alimentație, obiceiuri și antioxidanți

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum îți poți susține sănătatea inimii în mod natural: alimentație, obiceiuri și antioxidanți

Ziua Națională a României. 15 mesaje pe care le poți trimite de 1 decembrie 2025

citește mai departe

Lifestyle

Ziua Națională a României. 15 mesaje pe care le poți trimite de 1 decembrie 2025

Tradiții și obiceiuri de reamintit pentru 1 decembrie 2025! Ziua Națională trebuie să îi găsească pe români pregătiți

citește mai departe

Lifestyle

Tradiții și obiceiuri de reamintit pentru 1 decembrie 2025! Ziua Națională trebuie să îi găsească pe români pregătiți

Preparatele tradiționale care nu ar trebui să lipsească de pe masa românilor, pe 1 decembrie! Asigură-te că sărbătorești ca la carte

citește mai departe

Lifestyle

Preparatele tradiționale care nu ar trebui să lipsească de pe masa românilor, pe 1 decembrie! Asigură-te că sărbătorești ca la carte

(P) Hobbyurile care te ajută să-ți păstrezi calmul și focusul în perioadele aglomerate

citește mai departe

Lifestyle

(P) Hobbyurile care te ajută să-ți păstrezi calmul și focusul în perioadele aglomerate

Parteneri

Emoții URIAȘE în „Casa iubirii”! Moldo îi oferă inelul Kirei! Este pentru prima dată când se întâmplă așa ceva în emisiune

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Emoții URIAȘE în „Casa iubirii”! Moldo îi oferă inelul Kirei! Este pentru prima dată când se întâmplă așa ceva în emisiune

ALERTĂ NASA! Un obiect misterios ce seamănă cu o navă spațială se îndreaptă cu o viteză orbitoare spre Pământ și pare "să emită periodic jeturi de gaz și praf"

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

ALERTĂ NASA! Un obiect misterios ce seamănă cu o navă spațială se îndreaptă cu o viteză orbitoare spre Pământ și pare "să emită periodic jeturi de gaz și praf"

Ionel Ganea nu mai e om, la 6 luni după ce și-a pierdut băiețelul. Dezvăluirea care sfâșie inimile tuturor. Marius Șumudică: „Vorbea și plângea…”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Ionel Ganea nu mai e om, la 6 luni după ce și-a pierdut băiețelul. Dezvăluirea care sfâșie inimile tuturor. Marius Șumudică: „Vorbea și plângea…”

Unde au fost văzuți ultima dată Roman și Anna Novak schimbă complet modul în care este privit cazul. Părinții soției milionarului au făcut un GEST DISPERAT când au aflat teribila veste. Ce s-a întâmplat cu ei

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Unde au fost văzuți ultima dată Roman și Anna Novak schimbă complet modul în care este privit cazul. Părinții soției milionarului au făcut un GEST DISPERAT când au aflat teribila veste. Ce s-a întâmplat cu ei

Roxana Moise a fost condusă pe ultimul drum! Familia și-a dorit discreție la înmormântarea fostei sportive

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Roxana Moise a fost condusă pe ultimul drum! Familia și-a dorit discreție la înmormântarea fostei sportive

Editors picks

12 idei de cadouri pentru Moș Nicolae 2025. De ce se pun în ghetuțe de Moș Nicolae?

citește mai departe

Lifestyle

12 idei de cadouri pentru Moș Nicolae 2025. De ce se pun în ghetuțe de Moș Nicolae?

Ce parfum ți se potrivește în funcție de zodie? Top 12 cele mai emblematice parfumuri franceze din toate timpurile

citește mai departe

Beauty

Ce parfum ți se potrivește în funcție de zodie? Top 12 cele mai emblematice parfumuri franceze din toate timpurile

Tradiții și obiceiuri de Moș Nicolae 2025. Ce nu se oferă sub nicio formă ca dar, în această zi?

citește mai departe

Lifestyle

Tradiții și obiceiuri de Moș Nicolae 2025. Ce nu se oferă sub nicio formă ca dar, în această zi?

Ce încălțăminte ți se potrivește în 2026, în funcție de fiecare semn zodiacal. Scoate din dulap pantofii pe care nu ai avut curajul să-i porți pentru că acum este momentul lor!

citește mai departe

Fashion

Ce încălțăminte ți se potrivește în 2026, în funcție de fiecare semn zodiacal. Scoate din dulap pantofii pe care nu ai avut curajul să-i porți pentru că acum este momentul lor!

Daniela Gyorfi, la 46 de kilograme, fără vreo dietă minune. Ce spune artista despre această schimbare și cum se menține în formă: “Nu sunt anorexică, sunt super ok.”

citește mai departe

Vedete

Daniela Gyorfi, la 46 de kilograme, fără vreo dietă minune. Ce spune artista despre această schimbare și cum se menține în formă: “Nu sunt anorexică, sunt super ok.”