Tii cura de slabire? Si cine spune ca nu ai voie sa mananci desert? Inghetata de DIETA, sanatoasa, din banane si unt de arahide

Iulia Stanescu 28 septembrie 2017 Actualizat: 28 septembrie 2017, 17:58

Tii cura de slabire? Si cine spune ca nu ai voie sa mananci desert? Inghetata de DIETA, sanatoasa, din banane si unt de arahide

2 poze vezi galeria

Daca tii la silueta ta, esti la cura de slabire si faci mult sport, sa nu crezi ca nu ai voie sa mananci desert!

Instructorul si nutritionistul Valentin Vasile te invata cum sa pregatesti o inghetata delicioasa si foarte sanatoasa, scrie WOWbiz.ro.

Ingrediente:

5-6 banane inghetate.
1-2 cesti de migdale
1 ceasca alune
cacao pudra
fulgi cocos sau scortisoara.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare!!!

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Dieta rusoaicelor te slabeste 30 de kilograme in doar doua luni

Testul care îți spune cum va fi începutul tău de an! Răspunde aici!

Boala cu care a fost diagnosticat Ion Drăgan. Artistul ar fi trecut prin mai multe operații dificile

BREAKING! Durere fără margini! Fiul de 5 ani al unui influencer a murit după o luptă cruntă cu gripa: „După 11 zile grele, s-a dus acasă, la Tatăl nostru”

Mesaje de Anul Nou 2026. Urări speciale pentru familie și prieteni de Revelion

Un artist neașteptat își face apariția la Revelionul „Casa iubirii”! Fetele sunt în extaz! Aflați despre cine este vorba în ediția de miercuri, 31 decembrie, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D

„Mama a trebuit să dispară”. Planul diabolic pus la cale de tânăra din Sibiu pentru a scăpă de cea care i-a dat viață. INCREDIBIL de ce

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Dieta DRASTICA a Monicai Birladeanu: "Eram pe pereti, imi era foarte foame"- Nu ii urmati exemplul, nimeni nu ar trebui sa se tortureze asa!

citește mai departe

Lifestyle

Dieta DRASTICA a Monicai Birladeanu: "Eram pe pereti, imi era foarte foame"- Nu ii urmati exemplul, nimeni nu ar trebui sa se tortureze asa!

Dieta rusoaicelor te slabeste 30 de kilograme in doar doua luni

citește mai departe

Lifestyle

Dieta rusoaicelor te slabeste 30 de kilograme in doar doua luni

Cum si-a revenit Ilinca Vandici dupa sarcina? Dieta ei minune

Beauty

Cum si-a revenit Ilinca Vandici dupa sarcina? Dieta ei minune

Cum se menţine în formă Iuliana Tudor! Prezentatoarea TV a oferit detalii neştiute: ”Nu este o dietă...”

citește mai departe

Beauty

Cum se menţine în formă Iuliana Tudor! Prezentatoarea TV a oferit detalii neştiute: ”Nu este o dietă...”

Ritualul celor 12 dorințe de Revelion: De ce este obligatoriu să ai struguri pe masă dacă vrei belșug tot anul!

citește mai departe

Lifestyle

Ritualul celor 12 dorințe de Revelion: De ce este obligatoriu să ai struguri pe masă dacă vrei belșug tot anul!

Povestea lui Jessy, pisica adoptată de Primăria Sectorului 6! Prin ce peripeții a trecut, înainte să i se schimbe viața din orice punct de vedere?

citește mai departe

Lifestyle

Povestea lui Jessy, pisica adoptată de Primăria Sectorului 6! Prin ce peripeții a trecut, înainte să i se schimbe viața din orice punct de vedere?

Parteneri

Loredana Groza şi-a condus tatăl pe ultimul drum. Mesaj emoţionant transmis de Mihai Gâdea: Mai vedem astfel de oameni doar prin cărţi

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Loredana Groza şi-a condus tatăl pe ultimul drum. Mesaj emoţionant transmis de Mihai Gâdea: Mai vedem astfel de oameni doar prin cărţi

Mesaje de Crăciun 2025. Cele mai frumoase urări cu care să le aduci bucurie în suflet celor dragi

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Mesaje de Crăciun 2025. Cele mai frumoase urări cu care să le aduci bucurie în suflet celor dragi

Ce face și cum arată Sorina Săcărin, fetița din Baia de Aramă, adoptată de o familie din SUA: „Învață foarte bine, cântă la pian și...„

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Ce face și cum arată Sorina Săcărin, fetița din Baia de Aramă, adoptată de o familie din SUA: „Învață foarte bine, cântă la pian și...„

Boala cu care a fost diagnosticat Ion Drăgan. Artistul ar fi trecut prin mai multe operații dificile

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Boala cu care a fost diagnosticat Ion Drăgan. Artistul ar fi trecut prin mai multe operații dificile

Lovitura pentru angajati! Din februarie 2026, prima zi de concediu medical NU se mai plătește

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Lovitura pentru angajati! Din februarie 2026, prima zi de concediu medical NU se mai plătește

Moartea Mălinei Guler, sub semnul întrebării. Tatăl tinerei contestă varianta sinuciderii: „Mă doare...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Moartea Mălinei Guler, sub semnul întrebării. Tatăl tinerei contestă varianta sinuciderii: „Mă doare...”

Pentru tine

Andrei Bănuță, planuri mari pentru anul 2026! Ce a declarat tânărul despre căsătorie? "Doamne ajută!"

citește mai departe

Vedete

Andrei Bănuță, planuri mari pentru anul 2026! Ce a declarat tânărul despre căsătorie? "Doamne ajută!"

Unde a prins-o Revelionul pe Vlăduța Lupău? Soacra artistei i-a lăsat multe bunătăți acasă, de care s-a bucurat odată ce a ajuns! "La mulți ani, 2026!"

citește mai departe

Vedete

Unde a prins-o Revelionul pe Vlăduța Lupău? Soacra artistei i-a lăsat multe bunătăți acasă, de care s-a bucurat odată ce a ajuns! "La mulți ani, 2026!"

Întâlnirea mult așteptată dintre Florin Salam și Culiță Sterp, a avut loc chiar la trecerea dintre ani! Cuvintele de apreciere au continuat să curgă: "Este cel mai frumos suflet!"

citește mai departe

Vedete

Întâlnirea mult așteptată dintre Florin Salam și Culiță Sterp, a avut loc chiar la trecerea dintre ani! Cuvintele de apreciere au continuat să curgă: "Este cel mai frumos suflet!"

VIDEO Cuvântul care definește anul 2026: egocentrism! Ce dezvăluiri a făcut Vica Blochina, cu privire la putere, taxe și schimbări? "O să fie care pe care!"

Vedete

VIDEO Cuvântul care definește anul 2026: egocentrism! Ce dezvăluiri a făcut Vica Blochina, cu privire la putere, taxe și schimbări? "O să fie care pe care!"

Horoscop 3 ianuarie 2026: O zodie își începe ziua într-un ritm alert

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 3 ianuarie 2026: O zodie își începe ziua într-un ritm alert

Ce planuri a avut Tanti Vasilica, de Revelion? Ce obișnuia să facă aceasta în noaptea dintre ani, cu mult timp în urmă, dar și ce spune despre locul de veci: "Am dus o viață frumoasă!"

citește mai departe

Vedete

Ce planuri a avut Tanti Vasilica, de Revelion? Ce obișnuia să facă aceasta în noaptea dintre ani, cu mult timp în urmă, dar și ce spune despre locul de veci: "Am dus o viață frumoasă!"

Din Lifestyle

(P) Unde găsesți cadouri cu stil pentru bărbați cu gusturi fine. Aici ai cele mai bune idei și cele mai accesibile prețuri

citește mai departe

Lifestyle

(P) Unde găsesți cadouri cu stil pentru bărbați cu gusturi fine. Aici ai cele mai bune idei și cele mai accesibile prețuri

(P) Cum să creezi colțul perfect pentru fotografiile de Crăciun în casă

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum să creezi colțul perfect pentru fotografiile de Crăciun în casă

(P) Activități de weekend pentru familii. Idei inedite pentru distracție și relaxare în familie

citește mai departe

Lifestyle

(P) Activități de weekend pentru familii. Idei inedite pentru distracție și relaxare în familie

(P) Dermatita atopică: cauze, simptome, diagnosticare și tratament

citește mai departe

Lifestyle

(P) Dermatita atopică: cauze, simptome, diagnosticare și tratament

(P) Când simplitatea devine lux: revoluția dușurilor walk-in

citește mai departe

Lifestyle

(P) Când simplitatea devine lux: revoluția dușurilor walk-in

(P) Cum să alegi cizme de damă în funcție de culori? 7 recomandări

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum să alegi cizme de damă în funcție de culori? 7 recomandări

Parteneri

Fostul concurent de la „Casa iubirii” urmează să devină tătic! Iubita lui va naște u...

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Fostul concurent de la „Casa iubirii” urmează să devină tătic! Iubita lui va naște u...

Filmul complet al sinuciderii de la stația Crângași! Detalii crunte despre ce s-a întâmplat cu femeia de 36 de ani

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Filmul complet al sinuciderii de la stația Crângași! Detalii crunte despre ce s-a întâmplat cu femeia de 36 de ani

Doliu în lumea folclorului din România! Ion Drăgan a murit chiar în prima zi de Crăciun

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Doliu în lumea folclorului din România! Ion Drăgan a murit chiar în prima zi de Crăciun

BREAKING! Durere fără margini! Fiul de 5 ani al unui influencer a murit după o luptă cruntă cu gripa: „După 11 zile grele, s-a dus acasă, la Tatăl nostru”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

BREAKING! Durere fără margini! Fiul de 5 ani al unui influencer a murit după o luptă cruntă cu gripa: „După 11 zile grele, s-a dus acasă, la Tatăl nostru”

Mesaje de Anul Nou 2026. Urări speciale pentru familie și prieteni de Revelion

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Mesaje de Anul Nou 2026. Urări speciale pentru familie și prieteni de Revelion

Un artist neașteptat își face apariția la Revelionul „Casa iubirii”! Fetele sunt în extaz! Aflați despre cine este vorba în ediția de miercuri, 31 decembrie, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Un artist neașteptat își face apariția la Revelionul „Casa iubirii”! Fetele sunt în extaz! Aflați despre cine este vorba în ediția de miercuri, 31 decembrie, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D

Editors picks

Loredana Groza trece printr-o pierdere uriașă, chiar la început de an! Tatăl artistei s-a stins din viață: "Nu vreau să-ți spun adio dragă TATĂ, niciodată!"

citește mai departe

Vedete

Loredana Groza trece printr-o pierdere uriașă, chiar la început de an! Tatăl artistei s-a stins din viață: "Nu vreau să-ți spun adio dragă TATĂ, niciodată!"

Ce propunere a primit Tanti Vasilica? Simpatica femeie, mutată la azil după ce i s-a construit o casă nouă? „Nu are omul interes.”

citește mai departe

Vedete

Ce propunere a primit Tanti Vasilica? Simpatica femeie, mutată la azil după ce i s-a construit o casă nouă? „Nu are omul interes.”

Irina Columbeanu și Monica Gabor și-au petrecut Revelionul împreună! Ce ținute au ales să poarte cele două? "La mulți ani tuturor românilor!"

citește mai departe

Vedete

Irina Columbeanu și Monica Gabor și-au petrecut Revelionul împreună! Ce ținute au ales să poarte cele două? "La mulți ani tuturor românilor!"

VIDEO Anul 2026 vine cu încercări pentru persoanele căsătorite, însă cu multă speranță și iubire de sine! Ce dezvăluiri a făcut Vica Blochina, în acest sens? "Este foarte important!"

Vedete

VIDEO Anul 2026 vine cu încercări pentru persoanele căsătorite, însă cu multă speranță și iubire de sine! Ce dezvăluiri a făcut Vica Blochina, în acest sens? "Este foarte important!"

Cum a resimțit Carmen de la Sălciua, anul 2025? Ce își dorește de la noul an, 2026, dar și ce a realizat că este cel mai important în viață? "Vă doresc să fiți fericiți, sănătoși!"

citește mai departe

Vedete

Cum a resimțit Carmen de la Sălciua, anul 2025? Ce își dorește de la noul an, 2026, dar și ce a realizat că este cel mai important în viață? "Vă doresc să fiți fericiți, sănătoși!"

Iancu Sterp a postat primele fotografii cu bebelușul, pe rețelele de socializare! Mezinul familiei Sterp are acum familia în formulă completă: "Mulțumesc Doamne!"

citește mai departe

Vedete

Iancu Sterp a postat primele fotografii cu bebelușul, pe rețelele de socializare! Mezinul familiei Sterp are acum familia în formulă completă: "Mulțumesc Doamne!"