Daca tii la silueta ta, esti la cura de slabire si faci mult sport, sa nu crezi ca nu ai voie sa mananci desert!
Punem in blender migdalele si alunele. Le procesam pana obtinem o textura cremoasa (unt de arahide)
Atentie: dureaza pana la 10-15 min procesarea in blender pana se obtine unt de arahide. Aveti rabdare.
Adaugam in blender peste untul de arahide bananele inghetate si le lasam la procesat.
Optional adaugati fulgi de cocos, fulgi de ciocolata neagra sau scortisoara.
Daca esti la mentinere poti pune si putina miere in blender peste amestec.
