Supa de cereale pentru revitalizarea trupului! Vindeca zeci de boli!


Supa de cereale pentru revitalizarea trupului! Vindeca zeci de boli!

Aceasta supa iti ofera fibre si vitamine si iti vindeca intregul organism. Iata ce ai de facut.

 

Ingrediente
100g cereale integrale de mai multe feluri
100g telina
50g morcov
50g pastranac
1 legatura patrunjel verde
1 lingura ulei de masline
2 litri apa
Spala cerealele si zdrobeste-le. Intre timp, pune apa la fiert intr-o crativa mare.
Cand clocoteste, adauga cerealele. Lasa sa fiarba 5 minute, apoi adauga radacinoasele spalate, curatate si date pe razatoare.
La final, pune uleiul si patrunjelul tocat marunt. Pune capacul si lasa la infuzat un sfert de ora.
Este indicat sa nu folosesti sare.
Sursa

Ingrediente

100g cereale integrale de mai multe feluri
100g telina
50g morcov
50g pastranac
1 legatura patrunjel verde
1 lingura ulei de masline
2 litri apa

Spala cerealele si zdrobeste-le.

Intre timp, pune apa la fiert intr-o crativa mare. Cand clocoteste, adauga cerealele. Lasa sa fiarba 5 minute, apoi adauga radacinoasele spalate, curatate si date pe razatoare.

La final, pune uleiul si patrunjelul tocat marunt. Pune capacul si lasa la infuzat un sfert de ora.

Este indicat sa nu folosesti sare.

Sursa

 


Abonează-te pe

Citește și:

Cum să ai un somn liniștit și odihnitor. Avem cele mai bune trucuri

Postul Antena 1, acuzat de REGIE! Cine trebuia să câștige finala Asia Express

DESCOPERĂ: Originea numelui tău de familie. Lista celor mai populare nume pe zone

Uleiuri fantastice care stimulează creșterea părului. Afla totul aici!

Vremea de marti, 30 noiembrie 2021, anuntul ANM: ploaie si lapovita!

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Emily Burghelea, momente dificile cu fetița ei, Amedea! Ce a pățit micuța: „Mă topesc când văd că suferă”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Cooking
Parteneri