Smoothie-ul care opreste timpul in loc si iti sterge ridurile dinainte sa apara! Reteta cu turmeric

Smoothie-ul care opreste timpul in loc si iti sterge ridurile dinainte sa apara! Reteta cu turmeric
Smoothie-ul care opreste timpul in loc si iti sterge ridurile dinainte sa apara! Reteta cu turmeric

Trebuie sa ne gandim intotdeauna sa sanatatea noastra si sa consumam alimente cat mai sanatoase. Reteta pe care v-o prezentam astazi este de smoothie de turmeric.

Ingrediente:

– 1 cana de lapte de cocos

– 1 banana proaspata

– o jumatate cana de ananas sau mango congelat

– 1 lingura de ulei de nuca de cocos

– o jumatate de lingurita ghimbir

– o jumatate de lingurita turmeric

– o jumatate de lingurita scortisoara

– o lingurita de seminte de Chia

Mod de preparare:

Pune toate aceste ingrediente intr-un vas si amesteca folosind blender-ul pana cand vei obtine o crema. Bea in fiecare dimineata, inaite de a manca.

Sursa: stethnews.com



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Radu Niţu a răbufnit după neînțelegerea dintre Daniela şi Valentin de la Casa iubirii! Fostul concurent a avut o reacție dură: „Pe ce planetă trăieşti?”

Diana Buzoianu a dezvăluit ce a luat acasă după plecarea de la Ministerul Mediului. „Nu m-am putut despărți de ea”

Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale

Valentin, afectat de un TELEFON NEAȘTEPTAT primit de la mama sa. Și-a sunat fiul plângând și i-a spus ce a văzut după AFIRMAȚIILE făcute de Daniela: "Nu își bate nimeni joc de..."

Halit Özgür Sarı, protagonistul serialului Inimă rebelă, surprins în ipostaze tandre în compania unei colege de platou! Iată cum au fost fotografiați cei doi actori

Horoscop duminică, 1 noiembrie 2026: Zodia care ar putea începe o nouă poveste de dragoste

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro