Smoothie perfect de vara! Reteta care te racoreste complet!


Acest smoothie contine ingrediente sanatoasa, este plin de vitamine si antioxidanti.

 

Jumatate de cana de lapte de soia light
1 iaurt grecesc fara grasimi cu miere
1 kiwi curatat de coaja si taiat cuburi
1 cana de pepene galben taiat bucatele
1 cana de baby spanac
1 cana de banana inghetata si taiata felii
Pune toate ingredientele in blender si proceseaza pana obtii un smoothie cremos. Consuma imediat.
sursa

Ingrediente

Jumatate de cana de lapte de soia light
1 iaurt grecesc fara grasimi cu miere
1 kiwi curatat de coaja si taiat cuburi
1 cana de pepene galben taiat bucatele
1 cana de baby spanac
1 cana de banana inghetata si taiata felii

Pune toate ingredientele in blender si proceseaza pana obtii un smoothie cremos. Consuma imediat.

sursa

 


Clipul zilei pe KANALD.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Pentru tine

Cum poti integra bluzele cu imprimeu floral in tinute elegante?

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Cooking
Parteneri