Aceasta reteta este foarte nutritiva si asigura o parte din necesarul zilnic de vitamine, in special pentru cei care doresc sa tina post.
Ingrediente
- 8-10 legaturi de loboda
- 3 legaturi de ceapa verde
- 2 morcovi mici
- 1 legatura de patrunjel
- 1 legatura de marar
- 1 legatura de leustean
- 3 linguri de ulei de floarea soarelui sau de masline
- 1 litru de bors
- 2 linguri de orez
- sare
- piper
Mod de preparare
Se taie ceapa verde marunt si se pune la calit in ulei, intr-o oala adânca.