Salata pentru vremea calda de afara! Invata sa prepari o reteta sanatoasa!

11 august 2015 Actualizat: 16 martie 2023, 13:02

Salata pentru vremea calda de afara! Invata sa prepari o reteta sanatoasa!

Carmen Bruma iti recomanda o reteta de salata pe care trebuie sa o mananci atunci cand este canicula.

INGREDIENTE

4-5 castraveti de gradina

1 dovlecel mic (10-15 cm)

1 mar golden

O felie de pepene galben

Zeama de la o lamaie

O legatura de patrunjel

10-15 frunze de busuioc

Ulei de canepa cu busuioc

Se amesteca ingredientele si se mananca imediat dupa preparare.

Sursa: Carmen-bruma.ro

INGREDIENTE

4-5 castraveti de gradina
1 dovlecel mic (10-15 cm)
1 mar golden
O felie de pepene galben
Zeama de la o lamaie
O legatura de patrunjel
10-15 frunze de busuioc
Ulei de canepa cu busuioc

Se amesteca ingredientele si se mananca imediat dupa preparare.

Sursa: Carmen-bruma.ro

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cum arată viața Adrianei Bahmuțeanu atunci când nu este la procese? Vedeta spune ce face de zi cu zi. „Nu mai am timp de altceva decât de această poveste care mănâncă timpul.”

Vedeta PRO TV regretă relația cu postul! Dezvăluiri neașteptate! EXCLUSIV

Minerva este condusă astăzi pe ultimul drum! Fratele Gabrielei Dima, detalii exclusive despre înmormântarea de la Arad: „Slujba va fi ținută de cinci preoți” | EXCLUSIV

Experiența care a marcat-o pe Carmen Tănase. Marea doamnă a teatrului românesc a dezvăluit totul: "După trei ore în care a aruncat un top de hârtie la gunoi"

Durere fără margini! Iubita lui Andrei Perneș, gest disperat la mormânt: „Iartă-mă că nu am rămas...”

Duminică, de la ora 14:30, la ”Asta-i România!”, generația Z încotro?

”Plânge cerul, Răzvane!” Mama jandarmului mort, distrusă de durere, a făcut un anunț cutremurător

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

VIDEO Shakshuka, rețeta orientală pregătită de Alina Laufer. “Facem cuibușoare și spargem câte un ou.’

citește mai departe

Vedete

VIDEO Shakshuka, rețeta orientală pregătită de Alina Laufer. “Facem cuibușoare și spargem câte un ou.’

Prăjitură cu nucă și bezea, desertul pregătit de maica Cipriana de la mănăstirea Ghighiu. “Este unul din secrete.”

citește mai departe

Cooking

Prăjitură cu nucă și bezea, desertul pregătit de maica Cipriana de la mănăstirea Ghighiu. “Este unul din secrete.”

Pogăcele, rețeta pregătită de chef Adi Hădean. “Puteți presăra peste ele semințe de chimen.”

citește mai departe

Vedete

Pogăcele, rețeta pregătită de chef Adi Hădean. “Puteți presăra peste ele semințe de chimen.”

Rețeta de ciocolată de casă, pregătită de mama lui Mădălin Ionescu. Ce secret are pentru ca siropul să nu se zaharisească. „Dacă vrei o ciocolată mai deschisă la culoare, pui mai puțină cacao.”

citește mai departe

Vedete

Rețeta de ciocolată de casă, pregătită de mama lui Mădălin Ionescu. Ce secret are pentru ca siropul să nu se zaharisească. „Dacă vrei o ciocolată mai deschisă la culoare, pui mai puțină cacao.”

Sushi cu castraveți, varianta realizată de Andreea Ibacka. „O masă sănătoasă, perfectă pentru primăvară.”

citește mai departe

Vedete

Sushi cu castraveți, varianta realizată de Andreea Ibacka. „O masă sănătoasă, perfectă pentru primăvară.”

Parteneri

Ucraineanul care și-a ucis iubita dansatoare în Capitală, arestat după o lună. Se aruncase sub metrou, dar a ieșit singur de sub el

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Ucraineanul care și-a ucis iubita dansatoare în Capitală, arestat după o lună. Se aruncase sub metrou, dar a ieșit singur de sub el

Vittoria Ceretti, într-o ținută transparentă, din dantelă neagră. Iubita lui Leonardo DiCaprio a furat toate privirile la Paris

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Vittoria Ceretti, într-o ținută transparentă, din dantelă neagră. Iubita lui Leonardo DiCaprio a furat toate privirile la Paris

Când credeam că s-a aflat tot trecutul plin de secrete al lui Călin Georgescu, ce tocmai a ieșit la iveală i-a lăsat pe toți cu gura căscată: „În mod agresiv...”. Nici susținătorii lui nu se așteptau la așa ceva

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Când credeam că s-a aflat tot trecutul plin de secrete al lui Călin Georgescu, ce tocmai a ieșit la iveală i-a lăsat pe toți cu gura căscată: „În mod agresiv...”. Nici susținătorii lui nu se așteptau la așa ceva

Minerva este condusă astăzi pe ultimul drum! Fratele Gabrielei Dima, detalii exclusive despre înmormântarea de la Arad: „Slujba va fi ținută de cinci preoți” | EXCLUSIV

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Minerva este condusă astăzi pe ultimul drum! Fratele Gabrielei Dima, detalii exclusive despre înmormântarea de la Arad: „Slujba va fi ținută de cinci preoți” | EXCLUSIV

Ioana Ginghină regretă despărțirea de Alexandru Papadopol? Actrița nu a fost deloc reținută în declarații: "Dacă și acum se mai vede că sufăr"

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Ioana Ginghină regretă despărțirea de Alexandru Papadopol? Actrița nu a fost deloc reținută în declarații: "Dacă și acum se mai vede că sufăr"

Ultimul horoscop scris de Minerva, înainte să moară! 4 zodii au fost avertizate

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Ultimul horoscop scris de Minerva, înainte să moară! 4 zodii au fost avertizate

Pentru tine

Cât de strict era tatăl Andreei Raicu în copilărie și ce anume a avut de schimbat vedeta la ea. „Eu știam că pentru iubire trebuie să muncești foarte mult.”

citește mai departe

Vedete

Cât de strict era tatăl Andreei Raicu în copilărie și ce anume a avut de schimbat vedeta la ea. „Eu știam că pentru iubire trebuie să muncești foarte mult.”

Cine sunt femeile care ar putea ieși la pensie cu 15 ani mai devreme?

citește mai departe

Informatiile zilei

Cine sunt femeile care ar putea ieși la pensie cu 15 ani mai devreme?

Ce spun anumite zile de naștere despre bărbați în relații? Vica Blochina dezvăluie secretul din spatele numerologiei. “Femeia trebuie să fie liberă, independentă, să-și apere limitele personale.”

citește mai departe

Vedete

Ce spun anumite zile de naștere despre bărbați în relații? Vica Blochina dezvăluie secretul din spatele numerologiei. “Femeia trebuie să fie liberă, independentă, să-și apere limitele personale.”

VIDEO Patricia și Iasmina, discuție aprinsă legată de situația din casă cu Moldo. “Dacă voiam eu, se făcea subiect pe treaba asta două luni.”

Divertisment

VIDEO Patricia și Iasmina, discuție aprinsă legată de situația din casă cu Moldo. “Dacă voiam eu, se făcea subiect pe treaba asta două luni.”

Fiul Mirelei Vaida a ajuns pe masa de operație. Vedeta TV a vorbit despre starea de sănătate a copiilor ei din ultima perioadă. “Am ajuns la Camera de Gardă și nu ne-au mai lăsat să plecăm acasă.”

citește mai departe

Vedete

Fiul Mirelei Vaida a ajuns pe masa de operație. Vedeta TV a vorbit despre starea de sănătate a copiilor ei din ultima perioadă. “Am ajuns la Camera de Gardă și nu ne-au mai lăsat să plecăm acasă.”

Larisa Iordache, primele declarații după ce a devenit mamă. Cum a fost nașterea pentru ea. “Mă bucur foarte tare că suntem sănătoase, asta e cel mai important.”

citește mai departe

Vedete

Larisa Iordache, primele declarații după ce a devenit mamă. Cum a fost nașterea pentru ea. “Mă bucur foarte tare că suntem sănătoase, asta e cel mai important.”

Din Cooking

Mucenici moldovenești, pregătiți de Maica Ecaterina! "Mucenicii sunt gata, îi ungem cu miere de albine și presărăm cu nucă!"

citește mai departe

Cooking

Mucenici moldovenești, pregătiți de Maica Ecaterina! "Mucenicii sunt gata, îi ungem cu miere de albine și presărăm cu nucă!"

Supă cremă de ceapă, rețeta pregătită de Ramona Dumitrescu de la Radio Impuls! "Jur că este una dintre cele mai aromate și gustoase chestii pe care le-am mâncat vreodată!"

citește mai departe

Cooking

Supă cremă de ceapă, rețeta pregătită de Ramona Dumitrescu de la Radio Impuls! "Jur că este una dintre cele mai aromate și gustoase chestii pe care le-am mâncat vreodată!"

6 deserturi de primăvară, pe care să le încerci de 8 martie

citește mai departe

Cooking

6 deserturi de primăvară, pe care să le încerci de 8 martie

Supă cremă de leurdă, rețeta pregătită de Ramona Dumitrescu de la Radio Impuls! "Am mâncat o oală de 2l la o masă... cam atât de bună a ieșit!"

citește mai departe

Cooking

Supă cremă de leurdă, rețeta pregătită de Ramona Dumitrescu de la Radio Impuls! "Am mâncat o oală de 2l la o masă... cam atât de bună a ieșit!"

Andreea Ibacka a pregătit batoane de ciocolată cu arahide, direct la ea acasă! Aceasta a ales o variantă mai sănătoasă, așa că a introdus rondelele de orez! "Hai să-ți arăt cât de simplu se face!"

citește mai departe

Cooking

Andreea Ibacka a pregătit batoane de ciocolată cu arahide, direct la ea acasă! Aceasta a ales o variantă mai sănătoasă, așa că a introdus rondelele de orez! "Hai să-ți arăt cât de simplu se face!"

Galette cu prune și căpșune, rețeta pregătită de Ramona Dumitrescu de la Radio Impuls! "V-a fost dor de mine? Azi facem o rețetă super oltenească: galette de mure cu prune, căpșune și alte cele!"

citește mai departe

Cooking

Galette cu prune și căpșune, rețeta pregătită de Ramona Dumitrescu de la Radio Impuls! "V-a fost dor de mine? Azi facem o rețetă super oltenească: galette de mure cu prune, căpșune și alte cele!"

Parteneri

Veronica îl invită pe Dorobanțu în camera roșie! Incredibil cum reacționează Andrei! Nu ratați o nouă ediție incendiară din „Casa iubirii”, sâmbătă, 15 martie, de la orele 16:00 și 19:00, la Kanal D

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Veronica îl invită pe Dorobanțu în camera roșie! Incredibil cum reacționează Andrei! Nu ratați o nouă ediție incendiară din „Casa iubirii”, sâmbătă, 15 martie, de la orele 16:00 și 19:00, la Kanal D

Ea este asistenta din Iași care s-a stins din viață la 47 de ani. Moartea Ștefanei a frânt inimile celor care au cunoscut-o: "Drum lin către îngeri, suflet bun"

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Ea este asistenta din Iași care s-a stins din viață la 47 de ani. Moartea Ștefanei a frânt inimile celor care au cunoscut-o: "Drum lin către îngeri, suflet bun"

Semnul divin primit de la Minerva de buna ei prietenă, astrolog Sanda Ionescu! Pur și simplu nu i-a venit să creadă și a surprins totul pe filmare | EXCLUSIV

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Semnul divin primit de la Minerva de buna ei prietenă, astrolog Sanda Ionescu! Pur și simplu nu i-a venit să creadă și a surprins totul pe filmare | EXCLUSIV

Experiența care a marcat-o pe Carmen Tănase. Marea doamnă a teatrului românesc a dezvăluit totul: "După trei ore în care a aruncat un top de hârtie la gunoi"

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Experiența care a marcat-o pe Carmen Tănase. Marea doamnă a teatrului românesc a dezvăluit totul: "După trei ore în care a aruncat un top de hârtie la gunoi"

Durere fără margini! Iubita lui Andrei Perneș, gest disperat la mormânt: „Iartă-mă că nu am rămas...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Durere fără margini! Iubita lui Andrei Perneș, gest disperat la mormânt: „Iartă-mă că nu am rămas...”

Zodiile care sunt influențate de eclipsa de Lună din 14 martie. E prima oară în horoscop când se întâmplă așa ceva

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Zodiile care sunt influențate de eclipsa de Lună din 14 martie. E prima oară în horoscop când se întâmplă așa ceva

Editors picks

Ce a învățat Adriana Bahmuțeanu de la fostul partener, Silviu Prigoană, dar și ce a dorit să schimbe la relația lor. „Dacă ne-ar fi văzut copiii stând de vorbă la aceeași masă, era cu totul altceva.”

citește mai departe

Vedete

Ce a învățat Adriana Bahmuțeanu de la fostul partener, Silviu Prigoană, dar și ce a dorit să schimbe la relația lor. „Dacă ne-ar fi văzut copiii stând de vorbă la aceeași masă, era cu totul altceva.”

4 zodii care își vor transforma viața până la sfârșitul lunii martie 2025

citește mai departe

Horoscop

4 zodii care își vor transforma viața până la sfârșitul lunii martie 2025

A fost sinceritatea o problemă în cazul Silviei Dumitrescu? Care a fost legătura artistei cu tatăl ei, în copilărie. “Nu ești pe placul tuturor, mi-am asumat lucrul acesta.”

citește mai departe

Vedete

A fost sinceritatea o problemă în cazul Silviei Dumitrescu? Care a fost legătura artistei cu tatăl ei, în copilărie. “Nu ești pe placul tuturor, mi-am asumat lucrul acesta.”

Ștefania Rareș, amintiri din anii de succes de pe scenă. Cum arătau spectacolele în urmă cu câteva decenii și ce simțea în fața publicului. „Fanii de atunci erau puțini, dar aveau valoare.”

citește mai departe

Vedete

Ștefania Rareș, amintiri din anii de succes de pe scenă. Cum arătau spectacolele în urmă cu câteva decenii și ce simțea în fața publicului. „Fanii de atunci erau puțini, dar aveau valoare.”

Horoscop 15 martie 2025. O zodie se confruntă cu situații neașteptate

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 15 martie 2025. O zodie se confruntă cu situații neașteptate

VIDEO Shakshuka, rețeta orientală pregătită de Alina Laufer. “Facem cuibușoare și spargem câte un ou.’

citește mai departe

Vedete

VIDEO Shakshuka, rețeta orientală pregătită de Alina Laufer. “Facem cuibușoare și spargem câte un ou.’