Salata de sfecla rosie fiarta cu hrean, o alegere inspirata pentru zilele de post

07 decembrie 2016 Actualizat: 30 octombrie 2020, 15:50

Salata de sfecla rosie fiarta cu hrean, o alegere inspirata pentru zilele de post

Salata de sfecla rosie fiarta cu hrean se prepara rapid din sfecla, hrean, otet, sare, zahar pudra, piper.

Ingrediente:

6-8 sfecle mici sau 2-3 sfecle mari

2 radacini de hrean

2 linguri cu otet de mere

sare

1 lingurita cu zahar pudra

piper macinat

Dieta cu sfecla rosie subtiaza talia si te fereste de bolile cronice

Spalati sfeclele cu perie moale, puneti-le sa fiarba cu apa cat sa le acopere plus o cana.

Acoperiti vasul si fierbeti la foc potrivit. Cand furculita patrunde usor in leguma, scurgeti apa si lasati sa se raceasca 10-15 min, dupa care curatati de coaja subtire dle deasupra si treceti sfeclele pe razatoare.

Strangeti in castron adanc, sarati dupa dorinta.

Curatati hreanul de coaja de deasupra, treceti pe razatoarea mica, strangeti in castron pieste sfecla. Amestecati omogen.

De ce este bine sa mananci sfecla rosie zilnic

Faceti un sos din otet indoit cu apa, zahar si piper macinat (zaharul si piperul pot lipsi)),

turnati peste sfecla, amestecati omogen, presarati cu pulbere din seminte dle in (hrana vie).

Servitii salata langa chiftele de legume, tocanite de cartofi sau de ciuperci, cartofi priajiti.

Sursa: restaurantedelux.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cristina Cioran trece prin momente dificile! Ce s-a întâmplat cu băiețelul ei? „Sunt optimistă și știu că va fi bine.”

Povestea de dragoste dintre Mircea Lucescu și Neli sau cum poate dura o căsnicie peste jumătate de veac

Mihaela Rădulescu, mărturisire total neașteptată despre familia lui Felix Baumgartner! Ce s-a întâmplat, de fapt, după moartea sportivului: „Nimeni nu a venit”

În timp ce Valentin Sanfira se relaxează în vacanță, Codruța Filip face ceva total neașteptat. LOCUL UNDE A FOST SURPRINSĂ

Mihaela Rădulescu, lăsată singură după moartea lui Felix Baumgartner! Vedeta a făcut mărturisiri despre coșmarul trăit în Italia: „Nimeni nu a venit...”

Robert, prins la mijloc între Theodora și Diana: „Eram pornită pe Theodora”. Incredibil ce s-a întâmplat între cei trei concurenți de la “Casa iubirii”

Vladimir Plahotniuc, arest preventiv prelungit cu 30 de zile! Ce acuzații grave i se aduc

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

citește mai departe

Vedete

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

citește mai departe

Vedete

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

citește mai departe

Vedete

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

Cum pregătește Gabriela Cristea tăițeii de casă pentru supă și ce face după ce aluatul este gata: “Amestecați totul bine și lăsați să se odihnească aluatul.”

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Gabriela Cristea tăițeii de casă pentru supă și ce face după ce aluatul este gata: “Amestecați totul bine și lăsați să se odihnească aluatul.”

Chiftele fără carne, în sos, rețeta pregătită de mama fraților Graur: „Nu-mi vine să cred cât de bune sunt!”

citește mai departe

Vedete

Chiftele fără carne, în sos, rețeta pregătită de mama fraților Graur: „Nu-mi vine să cred cât de bune sunt!”

Parteneri

În 25 de ani, a acumulat 827 de zile de concediu neplătit. A dat în judecată firma și a câștigat peste jumătate de milion de euro

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

În 25 de ani, a acumulat 827 de zile de concediu neplătit. A dat în judecată firma și a câștigat peste jumătate de milion de euro

Care e mama, care e fiica? "Cea mai sexy bunică" are deja nepot înainte de riduri: "Mulți ne spun că suntem surori gemene"

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Care e mama, care e fiica? "Cea mai sexy bunică" are deja nepot înainte de riduri: "Mulți ne spun că suntem surori gemene"

Răzvan Lucescu a părăsit România, la două zile de la înmormântarea lui Mircea Lucescu. Mărturisirea pe care a făcut-o cu lacrimi în ochi, în prima zi de Paște: „Am comunicat mult prea puțin cu el”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Răzvan Lucescu a părăsit România, la două zile de la înmormântarea lui Mircea Lucescu. Mărturisirea pe care a făcut-o cu lacrimi în ochi, în prima zi de Paște: „Am comunicat mult prea puțin cu el”

VIDEO Mircea Lucescu, condus pe ultimul drum! DETALIUL DUREROS care a umbrit slujba de înmormântare și a provocat fiori reci

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

VIDEO Mircea Lucescu, condus pe ultimul drum! DETALIUL DUREROS care a umbrit slujba de înmormântare și a provocat fiori reci

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

Rezumat episodul 11 „Ai nimănui”, difuzat în 13 aprilie 2026 la Kanal D: Azize află de relația lui Devran cu Vera

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Rezumat episodul 11 „Ai nimănui”, difuzat în 13 aprilie 2026 la Kanal D: Azize află de relația lui Devran cu Vera

Pentru tine

Gestul neașteptat făcut de Răzvan Bănică, atunci când a cerut-o pe Sandra Izbașa în căsătorie: „Ai creat o atmosferă foarte frumoasă.”

citește mai departe

Vedete

Gestul neașteptat făcut de Răzvan Bănică, atunci când a cerut-o pe Sandra Izbașa în căsătorie: „Ai creat o atmosferă foarte frumoasă.”

Valentin Sanfira, mesaj neașteptat după apariția cu o domnișoară misterioasă! „Păcatele ne-au fost iertate.”

citește mai departe

Vedete

Valentin Sanfira, mesaj neașteptat după apariția cu o domnișoară misterioasă! „Păcatele ne-au fost iertate.”

Are sau nu Jean de la Craiova sentimente pentru Adriana Bahmuțeanu? Legătura dintre cei doi la care nimeni nu se aștepta: „Am pupat-o.”

citește mai departe

Vedete

Are sau nu Jean de la Craiova sentimente pentru Adriana Bahmuțeanu? Legătura dintre cei doi la care nimeni nu se aștepta: „Am pupat-o.”

De ce nu petrece Mariana Moculescu Paștele cu fiica ei, Nidia? Decizia șocantă pe care a luat-o: „S-au chinuit să mă convingă.”

citește mai departe

Vedete

De ce nu petrece Mariana Moculescu Paștele cu fiica ei, Nidia? Decizia șocantă pe care a luat-o: „S-au chinuit să mă convingă.”

Horoscop 13 aprilie 2026: O zodie află o veste neplăcută

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 13 aprilie 2026: O zodie află o veste neplăcută

VIDEO Brigitte Pastramă, confesiuni triste despre momentul în care căsnicia cu Florin a fost pusă la încercare! Ce s-a întâmplat cu cei doi? „Astăzi eram singură.”

Vedete

VIDEO Brigitte Pastramă, confesiuni triste despre momentul în care căsnicia cu Florin a fost pusă la încercare! Ce s-a întâmplat cu cei doi? „Astăzi eram singură.”

Din Cooking

Cum pregătește Elwira Petre clătitele pentru un mic dejun de weekend: “Rețeta o am de la bunica mea, care ne răsfăța cu ele.”

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Elwira Petre clătitele pentru un mic dejun de weekend: “Rețeta o am de la bunica mea, care ne răsfăța cu ele.”

Secretul lui Melek pentru pui shanghai. Cum îl pregătește și ce face înainte să îl pună la prăjit: „Așa va ieși pufos, iar usturoiul îi va da o aromă nemaipomenită.”

citește mai departe

Vedete

Secretul lui Melek pentru pui shanghai. Cum îl pregătește și ce face înainte să îl pună la prăjit: „Așa va ieși pufos, iar usturoiul îi va da o aromă nemaipomenită.”

Secretul Ginei Bradea pentru cea mai delicioasă ciorbă de potroace: „Adăugăm sare de la început ca să adune toată spuma.”

citește mai departe

Cooking

Secretul Ginei Bradea pentru cea mai delicioasă ciorbă de potroace: „Adăugăm sare de la început ca să adune toată spuma.”

Tort de zahăr ars cu pandișpan, pregătit chiar de Cornelia Rednic! "Se lasă 2-3 ore la răcit!"

citește mai departe

Cooking

Tort de zahăr ars cu pandișpan, pregătit chiar de Cornelia Rednic! "Se lasă 2-3 ore la răcit!"

Secretul culinar pe care se bazează Majda, atunci când pregătește un tort cu mere, caramel și scorțișoară... răsturnat! "Gust de copilărie, de acasă și de amintiri care nu se uită!"

citește mai departe

Cooking

Secretul culinar pe care se bazează Majda, atunci când pregătește un tort cu mere, caramel și scorțișoară... răsturnat! "Gust de copilărie, de acasă și de amintiri care nu se uită!"

Tort festiv, pregătit chiar de Ramona Bădescu! Numai bun de pregătit în noaptea dintre ani: "Tort simplu, gustos, stil italienesc!"

citește mai departe

Cooking

Tort festiv, pregătit chiar de Ramona Bădescu! Numai bun de pregătit în noaptea dintre ani: "Tort simplu, gustos, stil italienesc!"

Parteneri

Val de cutremure în România, de Paște. Unde s-au înregistrat seismele

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Val de cutremure în România, de Paște. Unde s-au înregistrat seismele

Mihaela Rădulescu, mărturisire total neașteptată despre familia lui Felix Baumgartner! Ce s-a întâmplat, de fapt, după moartea sportivului: „Nimeni nu a venit”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Mihaela Rădulescu, mărturisire total neașteptată despre familia lui Felix Baumgartner! Ce s-a întâmplat, de fapt, după moartea sportivului: „Nimeni nu a venit”

În timp ce Valentin Sanfira se relaxează în vacanță, Codruța Filip face ceva total neașteptat. LOCUL UNDE A FOST SURPRINSĂ

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

În timp ce Valentin Sanfira se relaxează în vacanță, Codruța Filip face ceva total neașteptat. LOCUL UNDE A FOST SURPRINSĂ

Daniela în lacrimi din cauza lui Valentin: „Nu va exista niciodată...” Nu ratați ediția de duminică, 12 aprilie, din Casa Iubirii de la ora 16:00 și 19:00, la Kanal D

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Daniela în lacrimi din cauza lui Valentin: „Nu va exista niciodată...” Nu ratați ediția de duminică, 12 aprilie, din Casa Iubirii de la ora 16:00 și 19:00, la Kanal D

Editors picks

De ce nu petrece Mariana Moculescu Paștele cu fiica ei, Nidia? Decizia șocantă pe care a luat-o: „S-au chinuit să mă convingă.”

citește mai departe

Vedete

De ce nu petrece Mariana Moculescu Paștele cu fiica ei, Nidia? Decizia șocantă pe care a luat-o: „S-au chinuit să mă convingă.”

Valentin Sanfira, mesaj neașteptat după apariția cu o domnișoară misterioasă! „Păcatele ne-au fost iertate.”

citește mai departe

Vedete

Valentin Sanfira, mesaj neașteptat după apariția cu o domnișoară misterioasă! „Păcatele ne-au fost iertate.”

Gestul neașteptat făcut de Răzvan Bănică, atunci când a cerut-o pe Sandra Izbașa în căsătorie: „Ai creat o atmosferă foarte frumoasă.”

citește mai departe

Vedete

Gestul neașteptat făcut de Răzvan Bănică, atunci când a cerut-o pe Sandra Izbașa în căsătorie: „Ai creat o atmosferă foarte frumoasă.”

Geta Sterp a dat vestea emoționantă despre mâna dreaptă a mamei Geta, Liviu Preda! „Mulțumesc pentru toate momentele...”

citește mai departe

Vedete

Geta Sterp a dat vestea emoționantă despre mâna dreaptă a mamei Geta, Liviu Preda! „Mulțumesc pentru toate momentele...”

Ce dezvăluiri a făcut părintele Constantin Necula despre rolul bunicilor în viața de familie? „Mă întreb uneori ce ar zice, să știi că mă gândesc câteodată când slujesc.”

citește mai departe

Vedete

Ce dezvăluiri a făcut părintele Constantin Necula despre rolul bunicilor în viața de familie? „Mă întreb uneori ce ar zice, să știi că mă gândesc câteodată când slujesc.”

Mihaela Rădulescu, lăsată singură după moartea lui Felix Baumgartner! Vedeta a făcut mărturisiri despre coșmarul trăit în Italia: „Nimeni nu a venit...”

citește mai departe

Vedete

Mihaela Rădulescu, lăsată singură după moartea lui Felix Baumgartner! Vedeta a făcut mărturisiri despre coșmarul trăit în Italia: „Nimeni nu a venit...”