Retete de smoothie pentru detoxifiere! Uite cum sa le prepari!

Inlocuieste o masa cu unul din aceste smoothie-uri sanatoase. Se pun toate ingredientele in storcator sau blender.

1. Morcovi, mango si frunze de menta – bogat in antioxidanti, foarte bun la gust, face minuni pentru piele.

2. Mar, spanac, telina – acest smoothie verde te va ajuta sa elimini toxinele din corp.

3. Capsuni si kiwi – pentru o inima sanatoasa.

4. Unt de arahide si banana – este un mic dejun sanatos si plin de proteine.

5. Kiwi, ananas, grapefruit – usor de preparat iarna si plin de vitamine.

Sursa: OanaCuzino.ro

1. Morcovi, mango si frunze de menta – bogat in antioxidanti, foarte bun la gust, face minuni pentru piele.

2. Mar, spanac, telina – acest smoothie verde te va ajuta sa elimini toxinele din corp.

3. Capsuni si kiwi – pentru o inima sanatoasa.

4. Unt de arahide si banana – este un mic dejun sanatos si plin de proteine.

5. Kiwi, ananas, grapefruit – usor de preparat iarna si plin de vitamine.

Sursa: OanaCuzino.ro