Celulita nu este prietena ta cea mai buna, asa ca trebuie sa incerci sa scapi de ea.
Un fruct excelent pentru starea ta de sanatate este grapefruitul, plin de fibre, care iti da o senzatie de satietate pentru mai mult timp. In plus, stabilizeaza nivelul de zahar din sange si reduce poftele.
De asemenea, ajuta la eliminarea toxinelor din corp, imbunatateste circulatia, opreste acumularea de apa in organism, previne formarea celulitei si accelereaza metabolismul.
Ingrediente
Jumatate de lamaie
1 grapefruit mare
1cm de ghimbir
3
portocale
Mod de preparare
Spala toate fructele si curata-le de coaja. Pune-le intr-un storcator sau intr-un blender, strecoara apoi si tine bautura la frigider. Bea pe stomacul gol, dimineata, si intre mese.
Sursa: organichealth.co
Un fruct excelent pentru starea ta de sanatate este grapefruitul, plin de fibre, care iti da o senzatie de satietate pentru mai mult timp.
De asemenea, ajuta la eliminarea toxinelor din corp, imbunatateste circulatia, opreste acumularea de apa in organism, previne formarea celulitei si accelereaza metabolismul.
Ingrediente
Jumatate de lamaie
1 grapefruit mare
1cm de ghimbir
3 portocale
Mod de preparare
Spala toate fructele si curata-le de coaja.
Sursa: organichealth.co