Reteta perfecta pentru weekend: prajitura de peste cu broccoli si sos de lamaie!

06 noiembrie 2015 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 00:04

Reteta perfecta pentru weekend: prajitura de peste cu broccoli si sos de lamaie!

2 poze vezi galeria

Chef Cezar Munteanu iti aduce o reteta speciala in "Arena Bucatarilor". Iata cum se prepara.

In fiecare episod din "Arena Bucatarilor", sub indrumarea Chefului Cezar, esti martora la crearea unor retete speciale, castigatoare la marile concursuri internationale, auzi si vezi cum iau nastere adevaratele opere de arta culinara.

In fiecare sambata, de la ora 11:00, poti descoperi la Kanal D preparare delicioase concepute de bucatari pasionati.

Astazi iti prezentam o reteta de prajitura de peste cu broccoli si sos de lamaie, facuta de chef Adi Pop.

Ingrediente

File de somon

File de halibut

Lamaie

Albus de ou

Ierburi aromate

Ardei gras

Broccoli

Foi de alge

Ghimbir

Lime

Unt

Amidon

Sare

Piper

Iata cum se prepara:

##VIDEO40382##

In fiecare episod din "Arena Bucatarilor", sub indrumarea Chefului Cezar, esti martora la crearea unor retete speciale, castigatoare la marile concursuri internationale, auzi si vezi cum iau nastere adevaratele opere de arta culinara.

In fiecare sambata, de la ora 11:00, poti descoperi la Kanal D preparare delicioase concepute de bucatari pasionati.

Astazi iti prezentam o reteta de prajitura de peste cu broccoli si sos de lamaie, facuta de chef Adi Pop.

Ingrediente

File de somon
File de halibut
Lamaie
Albus de ou
Ierburi aromate
Ardei gras
Broccoli
Foi de alge
Ghimbir
Lime
Unt
Amidon
Sare
Piper

Iata cum se prepara:

##VIDEO40382##

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Alexandru Ciucu, declarații neașteptate despre relația cu fiicele sale! Designerul i-a transmis un nou mesaj Alinei Sorescu: „Orice le-ai spune, copiii mă vor iubi toată viața!”

Reacția instinctivă a Melaniei Trump în momentul împușcăturilor spune totul despre ea. Ce au observat specialiștii

Nașa lui Armin Nicoară, implicată într-un accident în drum spre filmări: „Sunt lovită din spate!”

GESTUL CUTREMURĂTOR al unui bărbat din India! A dezgropat cadavrul surorii sale și l-a dus la bancă pentru a demonstra că aceasta s-a stins din viață. El voia să retragă o sumă de bani din contul femeii

VIDEO Tragedie după un lifting facial: Femeie de 45 de ani a murit din cauza unui anevrism neprevăzut. Ministerul Sănătății a cerut anchetă

Dorobanțu REVINE în „Casa iubirii”! Lucia a... Vezi mai mult

Nicușor Dan a semnat demisia...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Rețeta Alinei Laufer de brownie cu ciocolată și nuci pecan: „Aceasta trebuie să curgă de pe paletă”

citește mai departe

Cooking

Rețeta Alinei Laufer de brownie cu ciocolată și nuci pecan: „Aceasta trebuie să curgă de pe paletă”

VIDEO Secretul Alinei Laufer pentru conuri umplute. Gustarea rapidă și savuroasă: „Această parte vă sugerez să o faceți exact înainte să le serviți.”

Cooking

VIDEO Secretul Alinei Laufer pentru conuri umplute. Gustarea rapidă și savuroasă: „Această parte vă sugerez să o faceți exact înainte să le serviți.”

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

citește mai departe

Vedete

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

citește mai departe

Vedete

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

citește mai departe

Vedete

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

Parteneri

Orașul din România unde tocmai s-au finalizat lucrările la un terminal nou de aeroport: Cum arată și când se deschide pentru pasageri

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Orașul din România unde tocmai s-au finalizat lucrările la un terminal nou de aeroport: Cum arată și când se deschide pentru pasageri

„La treabă!”. Jennifer Lopez, duminica devreme, în colanți și bustieră, cu abdomenul „sculptat” la vedere. „Respect!”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

„La treabă!”. Jennifer Lopez, duminica devreme, în colanți și bustieră, cu abdomenul „sculptat” la vedere. „Respect!”

Neașteptat ce tocmai a dezvăluit Victor Pițurcă pentru prima oară despre soția lui. N-a vorbit des despre ea, dar ce a spus acum schimbă tot ce se știa: ”Soția mea...” . Ce se întâmplă de fapt în familia lor după ce 16 ani a înșelat-o cu Vica Blochina

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Neașteptat ce tocmai a dezvăluit Victor Pițurcă pentru prima oară despre soția lui. N-a vorbit des despre ea, dar ce a spus acum schimbă tot ce se știa: ”Soția mea...” . Ce se întâmplă de fapt în familia lor după ce 16 ani a înșelat-o cu Vica Blochina

EXCLUSIV | „Lucrurile erau deja împărțite!” Ce s-a întâmplat, de fapt, între Valentin Sanfira și Codruța Filip înainte de divorț. Dezvăluirile avocatului Adrian Cuculis

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

EXCLUSIV | „Lucrurile erau deja împărțite!” Ce s-a întâmplat, de fapt, între Valentin Sanfira și Codruța Filip înainte de divorț. Dezvăluirile avocatului Adrian Cuculis

Răzvan Măgureanu o pune la zid pe actuala soție a tatălui său! CE A ȚINUT ASCUNS ANI ÎNTREGI IESE ACUM LA IVEALĂ: "Ar fi mai bine să vorbească. Nu înțeleg de unde își permite să..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Răzvan Măgureanu o pune la zid pe actuala soție a tatălui său! CE A ȚINUT ASCUNS ANI ÎNTREGI IESE ACUM LA IVEALĂ: "Ar fi mai bine să vorbească. Nu înțeleg de unde își permite să..."

Valentin Sanfira, reacție tranșantă în mediul online: „Cei care mă denigrează vor răspunde în instanță!”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Valentin Sanfira, reacție tranșantă în mediul online: „Cei care mă denigrează vor răspunde în instanță!”

Pentru tine

Doliu în familia lui Nicolae Guță! Fratele artistului s-a stins din viață: „A fost un om bun și iubitor şi va rămâne pentru totdeauna în inimile noastre.”

citește mai departe

Vedete

Doliu în familia lui Nicolae Guță! Fratele artistului s-a stins din viață: „A fost un om bun și iubitor şi va rămâne pentru totdeauna în inimile noastre.”

(P) Piele vizibil mai luminoasă cu serul Rilastil Intense C

citește mai departe

Sanatate

(P) Piele vizibil mai luminoasă cu serul Rilastil Intense C

(P) De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani și ce poți face ca să te menții

citește mai departe

Sanatate

(P) De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani și ce poți face ca să te menții

Veronica, soția lui Constantin Măgureanu, sinceră despre căsnicia lor! Ce declarații a făcut despre gelozia în cuplu: „El vorbește din experiențele anterioare, cu mine a cunoscut fericirea.”

citește mai departe

Vedete

Veronica, soția lui Constantin Măgureanu, sinceră despre căsnicia lor! Ce declarații a făcut despre gelozia în cuplu: „El vorbește din experiențele anterioare, cu mine a cunoscut fericirea.”

Nicolae Guță, mai sincer ca niciodată! Artistul a spus adevărul despre trecutul său amoros: „Nu este prăduitoare, să mă facă de cașcaval. Aici au pierdut cam toate femeile din viața mea.”

citește mai departe

Vedete

Nicolae Guță, mai sincer ca niciodată! Artistul a spus adevărul despre trecutul său amoros: „Nu este prăduitoare, să mă facă de cașcaval. Aici au pierdut cam toate femeile din viața mea.”

Scandal uriaș în muzica populară! Fiul lui Constantin Măgureanu și-a acuzat dur tatăl: „Când divorțezi de o femeie, nu divorțezi și de copil!”

citește mai departe

Vedete

Scandal uriaș în muzica populară! Fiul lui Constantin Măgureanu și-a acuzat dur tatăl: „Când divorțezi de o femeie, nu divorțezi și de copil!”

Din Cooking

Rețeta de plăcintă cu spanac și ricotta a Majdei Aboulumosha: „Ceapa am călit-o separat, am adăugat spanacul și usturoiul, apoi am lăsat compoziția să se răcească.”

citește mai departe

Vedete

Rețeta de plăcintă cu spanac și ricotta a Majdei Aboulumosha: „Ceapa am călit-o separat, am adăugat spanacul și usturoiul, apoi am lăsat compoziția să se răcească.”

Care este secretul Corneliei Rednic pentru cea mai delicioasă prăjitură cu mălai. Desertul delicios și ușor de făcut! „Atunci este coaptă.”

citește mai departe

Cooking

Care este secretul Corneliei Rednic pentru cea mai delicioasă prăjitură cu mălai. Desertul delicios și ușor de făcut! „Atunci este coaptă.”

Cum pregătește Elwira Petre clătitele pentru un mic dejun de weekend: “Rețeta o am de la bunica mea, care ne răsfăța cu ele.”

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Elwira Petre clătitele pentru un mic dejun de weekend: “Rețeta o am de la bunica mea, care ne răsfăța cu ele.”

Secretul lui Melek pentru pui shanghai. Cum îl pregătește și ce face înainte să îl pună la prăjit: „Așa va ieși pufos, iar usturoiul îi va da o aromă nemaipomenită.”

citește mai departe

Vedete

Secretul lui Melek pentru pui shanghai. Cum îl pregătește și ce face înainte să îl pună la prăjit: „Așa va ieși pufos, iar usturoiul îi va da o aromă nemaipomenită.”

Secretul Ginei Bradea pentru cea mai delicioasă ciorbă de potroace: „Adăugăm sare de la început ca să adune toată spuma.”

citește mai departe

Cooking

Secretul Ginei Bradea pentru cea mai delicioasă ciorbă de potroace: „Adăugăm sare de la început ca să adune toată spuma.”

Tort de zahăr ars cu pandișpan, pregătit chiar de Cornelia Rednic! "Se lasă 2-3 ore la răcit!"

citește mai departe

Cooking

Tort de zahăr ars cu pandișpan, pregătit chiar de Cornelia Rednic! "Se lasă 2-3 ore la răcit!"

Parteneri

Dorobanțu REVINE în „Casa iubirii”! Lucia a... Vezi mai mult

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Dorobanțu REVINE în „Casa iubirii”! Lucia a... Vezi mai mult

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Alex Marcu, mărturii tuburătoare la un an de la moartea Teodorei. Cât de greu îi este să treacă peste tragedie: „Lucrez cu doi psihologi”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Alex Marcu, mărturii tuburătoare la un an de la moartea Teodorei. Cât de greu îi este să treacă peste tragedie: „Lucrez cu doi psihologi”

GESTUL CUTREMURĂTOR al unui bărbat din India! A dezgropat cadavrul surorii sale și l-a dus la bancă pentru a demonstra că aceasta s-a stins din viață. El voia să retragă o sumă de bani din contul femeii

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

GESTUL CUTREMURĂTOR al unui bărbat din India! A dezgropat cadavrul surorii sale și l-a dus la bancă pentru a demonstra că aceasta s-a stins din viață. El voia să retragă o sumă de bani din contul femeii

VIDEO Tragedie după un lifting facial: Femeie de 45 de ani a murit din cauza unui anevrism neprevăzut. Ministerul Sănătății a cerut anchetă

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

VIDEO Tragedie după un lifting facial: Femeie de 45 de ani a murit din cauza unui anevrism neprevăzut. Ministerul Sănătății a cerut anchetă

Horoscop pentru ziua de joi, 30 aprilie 2026: O zodie trece printr-un divorț și are nevoie de sprijinul celor apropiați

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop pentru ziua de joi, 30 aprilie 2026: O zodie trece printr-un divorț și are nevoie de sprijinul celor apropiați

Editors picks

Tavi Colen, declarații neașteptate despre partenera lui de viață, Emma: „Am mai spus-o, ea știe. Eu nu sunt neapărat îndrăgostit.”

citește mai departe

Vedete

Tavi Colen, declarații neașteptate despre partenera lui de viață, Emma: „Am mai spus-o, ea știe. Eu nu sunt neapărat îndrăgostit.”

Carmen de la Sălciua și Culiță Sterp, din nou împreună pe scenă: „Clar, Culiță își va lua nevasta cu el.”

citește mai departe

Vedete

Carmen de la Sălciua și Culiță Sterp, din nou împreună pe scenă: „Clar, Culiță își va lua nevasta cu el.”

Reacția Elenei Merișoreanu despre vedetele care și-au făcut palate la Cimitirul Bellu: „Numai gândul că ai loc de veci îți scurtează zilele.”

citește mai departe

Vedete

Reacția Elenei Merișoreanu despre vedetele care și-au făcut palate la Cimitirul Bellu: „Numai gândul că ai loc de veci îți scurtează zilele.”

Care au fost ultimele cuvinte ale lui Mircea Lucescu! Fiul său a făcut dezvăluiri tulburătoare: „Îmi pare rău.”

citește mai departe

Vedete

Care au fost ultimele cuvinte ale lui Mircea Lucescu! Fiul său a făcut dezvăluiri tulburătoare: „Îmi pare rău.”

Bianca Drăgușanu, reacție dură după ce a aflat ce crede Vica Blochina despre ea: „Cred că ar trebui să îi mulțumesc.”

citește mai departe

Vedete

Bianca Drăgușanu, reacție dură după ce a aflat ce crede Vica Blochina despre ea: „Cred că ar trebui să îi mulțumesc.”

Maria Constantin a recunoscut că și-a înșelat fostul iubit: „Nu i-am făcut rău.”

citește mai departe

Vedete

Maria Constantin a recunoscut că și-a înșelat fostul iubit: „Nu i-am făcut rău.”