Reteta pentru un mic dejun sanatos! Trebuie sa o incerci! Este foarte sanatoasa!

17 martie 2015 Actualizat: 16 martie 2023, 13:03

Reteta pentru un mic dejun sanatos! Trebuie sa o incerci! Este foarte sanatoasa!

Pentru aceasta reteta ai nevoie de cateva ingrediente simple. Este gata imediat si foarte sanatoasa.

Ingrediente: iaurt, banane, seminte de tot felul, granola (cereale: fulgi de ovaz, nuci, miere, fructe uscate).

Le pui intr-un pahar, amesteci si mananci.

Sursa: Lauracosoi.ro

Ingrediente: iaurt, banane, seminte de tot felul, granola (cereale: fulgi de ovaz, nuci, miere, fructe uscate).

Le pui intr-un pahar, amesteci si mananci.

Sursa: Lauracosoi.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Maria Karapa trebuia să ajungă din Cehia în Moldova... însă ceva s-a întâmplat! Tânără mămică a explicat întreaga întâmplare, pe rețelele de socializare: "Totul a început de dimineață!"

Zodii care se atrag ca un magnet. Relații pasionale și chimie irezistibilă

Imagini care frâng inima, la peste 7 luni de la moartea Teodorei Marcu. Cum apare fiica ei în primul story postat de Alex după tragedie

Declarația Veronicăi a șocat susținătorii: "Lăsați-mă! Ce să faci cu ăsta? Cum să faci o familie? Păi bărbatul trebuie să...". Mesajul concurentei din Casa Iubirii a părut extrem de bine direcționat. COINCIDENȚĂ sau ATAC MASCAT la adresa lui Ahmed

Mesaje de Anul Nou 2026. Urări speciale pentru familie și prieteni de Revelion

Fiţi cu ochii pe Marea Finală „Casa iubirii”, duminica aceasta, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D

El este polițistul care l-a ucis pe Sergiu, moldoveanul găsit pe un câmp din Italia. Ucigașul l-a privit în ochi și l-a împușcat în cap, după care a fugit din țară

VIDEO Anul 2026 vine cu încercări pentru persoanele căsătorite, însă cu multă speranță și iubire de sine! Ce dezvăluiri a făcut Vica Blochina, în acest sens? "Este foarte important!"

Citește mai departe

Te-ar putea interesa și...

citește mai departe

Cooking

Tort festiv, pregătit chiar de Ramona Bădescu! Numai bun de pregătit în noaptea dintre ani: "Tort simplu, gustos, stil italienesc!"

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Gina Bradea maioneza. Cu siguranță gospodinele trebuie să știe asta înainte de sărbători: “Am obținut o maioneză frumoasă fără pic de ou crud.”

citește mai departe

Cooking

Celebra rețetă de Burger moldovenesc, aflată chiar la emisiunea de călătorii ”ROventura”! Cu doar câteva ingrediente, gustul final este de-a dreptul inedit

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Elwira Petre Bûche De Noël sau buturuga de Crăciun: „Scot ruloul din frigider și tai capetele. Se poate decora cu ce vă place.”

citește mai departe

Lifestyle

10 idei de deserturi pe care să le prepari celor mici, de Moș Nicolae! Cu siguranță trebuie să încerci rețeta de cake pops

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Cornelia Rednic iaurtul de casă. Artista împărtășește secretul: “Ar fi ideală pentru că gustul este mult mai bun.”

Parteneri

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

O insulă nelocuită caută doi angajați care să aibă grijă de o cafenea. Joburile vin cu beneficii tentante, dar și cu o condiție

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

O tânără a fost înșelată de logodnic, dar nu l-a părăsit. Povestea ei a stârnit un val de reacții: „Nu faceți ca ea!”

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Neașteptat cine este bărbatul care e alături de Mihaelei Rădulescu, după moartea lui Felix Baumgartner și a mamei sale. Toți au rămas uimiți când au aflat că e chiar el

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Imagini care frâng inima, la peste 7 luni de la moartea Teodorei Marcu. Cum apare fiica ei în primul story postat de Alex după tragedie

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Unul dintre cei mai apropiați prieteni ai lui Ion Drăgan, detalii neștiute despre artist și a lansat un ATAC DUR la adresa celor care ar profita de moartea lui: "Oare nu îi mustră conștiința? Toate persoanele care acum aleargă după vizualizări și..."

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Moartea Mălinei Guler, sub semnul întrebării. Tatăl tinerei contestă varianta sinuciderii: „Mă doare...”

Pentru tine

citește mai departe

Vedete

George Restivan, amenințat de regretatul Silviu Prigoană, în momentul în care a început să formeze o relație cu Adriana Bahmuțeanu! Ce l-a făcut pe acesta să nu renunțe? "După aceea și-a revenit!"

citește mai departe

Vedete

Când a fost momentul în care Georgiana Lobonț s-a îndrăgostit de cel care avea să îi fie soț, astăzi? Cei doi formează un cuplu de peste 10 ani de zile! "Îi mulțumim Lui Dumnezeu!"

citește mai departe

Horoscop

Zodiile care plâng cu lacrimi amare în luna ianuarie 2026

citește mai departe

Horoscop

Zodiile care au noroc în a doua jumătate a lunii ianuarie 2026

Divertisment

Premiera serialului „Am iubit un trandafir” - sâmbătă, de la 16:15, la Kanal D2

citește mai departe

Vedete

Adriana Bahmuțeanu a vorbit deschis despre căsnicia sa cu George Restivan! Cum îl descrie vedeta TV, pe cel care i-a devenit soț în urmă cu doar câteva luni: "N-am trăit asta în viața mea!"

Din Cooking

citește mai departe

Cooking

Rețeta delicioasă de prăjitură cu mere a Bunicii Gherghina: „Dacă vreți mai dulce, mai puneți zahăr.”

citește mai departe

Cooking

Cum se prăjesc carnea și ouăle corect pentru ca uleiul să nu sară

citește mai departe

Cooking

În ce se fierb cartofii pentru a obține un piure fin, ca la restaurant

citește mai departe

Vedete

Rulouri cu scorțișoară, perfecte pentru toamnă, rețeta pregătită de bunica Gherghina: “Acesta este tot secretul.”

citește mai departe

Cooking

Rețeta de bobițe de biscuiți a Corneliei Rednic. Desertul care îți aduce aminte de copilărie! „Este acea rețetă cu ciocolată topită.”

Cooking

VIDEO Bărcuțe din castravete, umplute cu ton, rețeta ușoară pregătită de Alina Laufer: “Sunt de dietă, dar sunt foarte, foarte gustoase.”

Parteneri

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Ahmed a vorbit cu Dorobanțu despre Veronica și participarea în sezonul 5 „Casa iubirii”! Concurenta a simțit imediat că Ahmed îi ascunde ceva

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

VIDEO Explozie devastatoare într-o clădire din Madrid! O persoană a murit și alte 9 sunt rănite

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Doliu uriaș! Autorul Michael Schumacher a murit la 75 de ani: „Tatăl meu era…”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Declarația Veronicăi a șocat susținătorii: "Lăsați-mă! Ce să faci cu ăsta? Cum să faci o familie? Păi bărbatul trebuie să...". Mesajul concurentei din Casa Iubirii a părut extrem de bine direcționat. COINCIDENȚĂ sau ATAC MASCAT la adresa lui Ahmed

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Mesaje de Anul Nou 2026. Urări speciale pentru familie și prieteni de Revelion

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop săptămânal 12-18 ianuarie 2026: Semnul zodiacal care semnează un nou contract de muncă și are șanse mari să câștige bani mulți

Editors picks

citește mai departe

Vedete

Maria Karapa trebuia să ajungă din Cehia în Moldova... însă ceva s-a întâmplat! Tânără mămică a explicat întreaga întâmplare, pe rețelele de socializare: "Totul a început de dimineață!"

citește mai departe

Vedete

Gigi Becali, surprins cum oferă bani oamenilor nevoiași! Acesta este cunoscut pentru gestul său, așteptat deja de multe persoane care trec prin fața casei sale

Vedete

VIDEO Ce cheltuieli acoperă pensia alimentară dată de CRBL, pentru fiica sa? Elena Vîşcu reușește să facă față, și datorită părinților săi! "Sunt momente și momente..."

Vedete

VIDEO Fiica celebrului designer, Mihai Albu, Mikaela, simte pentru prima dată fiorii iubirii! Ce părere are acesta despre tânăr, în calitate de tată? "Și eu m-am îndrăgostit prima oară, tot cam pe la 17 ani!"

citește mai departe

Vedete

George Restivan, amenințat de regretatul Silviu Prigoană, în momentul în care a început să formeze o relație cu Adriana Bahmuțeanu! Ce l-a făcut pe acesta să nu renunțe? "După aceea și-a revenit!"

citește mai departe

Vedete

Când a fost momentul în care Georgiana Lobonț s-a îndrăgostit de cel care avea să îi fie soț, astăzi? Cei doi formează un cuplu de peste 10 ani de zile! "Îi mulțumim Lui Dumnezeu!"