Reteta delicioasa de vara: inghetata raw vegan de menta!

I. S.

28 iulie 2015 Actualizat: 16 martie 2023, 13:03

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Reteta delicioasa de vara: inghetata raw vegan de menta!

Aceasta inghetata usoara se prepara in doar 10 minute. Iata de ce ingrediente ai nevoie.

Ingrediente:

½ de pahar (125 ml) sau un pahar apa (depinde de cat de uscate sunt nucile de caju)

1 legatura menta, de marimea celei de patrunjel

250 g caju sau 150 g daca nu o doriti foarte grasa

3 linguri indulcitor raw natural

sucul de la ½ de lamaie

Instructiuni:

Toate ingredientele se mixeaza foarte bine in blender pana la omogenizare completa. Compozitia trebuie sa aiba textura unei smantani. Dupa acest pas se poate folosi una dintre metodele de mai jos.

1. Compozitia se baga la frigider timp de cateva ore, iar din timp in timp se mesteca cu o lingura de lemn. Daca s-a inghetat prea mult se fragmenteaza cuburi cu ajutorul unui cutit si se vor da printr-un robot de bucatarie.

2. Compozitia se pune in forme pentru cuburi de gheata si dupa o jumatate de ora se mixeaza in robot sau se consuma ca atare.

3. Sau putem folosi o masina de inghetata care ne va usura munca. Punem compozita in masina si dupa 30 minute sau maximum 45 minute, vom avea inghetata gata.

Sursa: Ligiapop.com

Ingrediente:

½ de pahar (125 ml) sau un pahar apa (depinde de cat de uscate sunt nucile de caju)
1 legatura menta, de marimea celei de patrunjel
250 g caju sau 150 g daca nu o doriti foarte grasa
3 linguri indulcitor raw natural
sucul de la ½ de lamaie

Instructiuni:

Toate ingredientele se mixeaza foarte bine in blender pana la omogenizare completa. Compozitia trebuie sa aiba textura unei smantani. Dupa acest pas se poate folosi una dintre metodele de mai jos.

2. Compozitia se pune in forme pentru cuburi de gheata si dupa o jumatate de ora se mixeaza in robot sau se consuma ca atare.

3. Sau putem folosi o masina de inghetata care ne va usura munca. Punem compozita in masina si dupa 30 minute sau maximum 45 minute, vom avea inghetata gata.

Reteta delicioasa de vara: inghetata raw vegan de menta!

Clipul zilei pe kfetele.ro

Rețeta delicioasă de plăcintă cu brânză a Majdei: „Coace în cuptorul preîncălzit până când plăcinta este bine rumenită.”

Tort cu cremă de vanilie, inserție de căpșuni și frișcă, desertul pregătit de Roxana Blenche: “Credeți-mă pe cuvânt, este delicios!”

Rețeta Elwirei Petre de băutură de imunitate pentru sezonul rece: „A devenit un mic ritual de toamnă și iarnă pentru noi."

Rețeta de gogoșari în oțet a bunicii Gherghina. Secretul ei pentru gogoșari gustoși și numai buni de deschis la iarnă

Secretul din spatele preparării celui mai bun tiramisu acasă

Centura Comarnic tocmai s-a deschis circulației: Cum arată noul drum ocolitor de 6 km de pe Valea Prahovei, după trei ani de lucrări

Prințesa de Wales, o zi printre oameni. Zâmbetul și căldura lui Kate, „antidotul singurătății” pentru vârstnicii din comunitate

Breaking în lumea mondenă! Romina Gingașu RUPE TĂCEREA după ce s-a scris că s-a DESPĂRȚIT de miliardarul italian Piero Ferrari. Declarația ei ULUITOARE face acum înconjurul presei: ”Mă mut în...”

EXCLUSIV | Cristina Dorobanţu, vedeta Ştirilor Kanal D, s-a căsătorit şi va deveni mămică: „Este ca un vis frumos pentru mine”

A ACCEPTAT EXTRĂDAREA, iar acum urmează întorcerea în România. Când va fi adus Vlad Bălțățeanu în țară și ce se va întâmpla imediat după ce ajunge ÎN FAȚA AUTORITĂȚILOR

Ce nu trebuie să faci de Acoperământul Maicii Domnului! Tradițiile și superstițiile pe care nu ai voie să le ignori

Tatăl Valentinei Tănăsie, prima reacție după ce Vlad Bălțățeanu s-a predat Poliției: „Pedeapsa e prea mică pentru acest om.”

Zi grea pentru Alina Pușcău! Ce se pregătește vedeta să facă, după luni întregi de luptă cu boala: „Așa simt eu în inima mea.”

Avocatul Adrian Cuculis dezvăluie ce se va întâmpla cu Vlad Bălțățeanu, după ce s-a predat în Elveția: „Nu încape în discuție.”

Lora, anunț incredibil pentru fanii săi, după ce a văzut ce se întâmplă în mediul online: „Îmi doresc foarte mult.”

Soția lui Tavi Colen, dezvăluiri neașteptate despre relația pe care o are cu fiul artistului: „Pot să-ți spun cu mâna pe inimă că este greu să accepți copilul partenerului tău.”

BREAKING NEWS! Iubitul Valentinei Tănăsie s-a predat, la o săptămână de la producerea tragediei

Înghețată deliciosă cu zmeură făcută acasă foarte rapid! De ce ingrediente ai nevoie

Gabriela Cristea își surprinde urmăritorii cu o rețetă de ostropel ca în copilărie!

Aripioare la cuptor, rețeta pregătită de Diana Bart: “Se topesc în gură.”

Rețeta Ginei Bradea de chec cu apă minerală. Un desert savuros și ușor de făcut! „Așa arată un albuș perfect bătut.”

Secretul bunicii Gherghina pentru chec de cacao fraged și gustos. Ingredientul inedit pe care îl folosește: „Ce bine arată, să vedeți cât e de bun și cât se face de rapid!”

La ce temperatură se coace Pavlova. Desertul care cucerește întreaga familie!

Rezumat episodul 12 „Inimă de mamă”, difuzat vineri, 2 octombrie 2026, la Kanal D: Karsu face o descoperire șocantă în casa lui Atilla. Secretul lui riscă să iasă la iveală

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

S-a aflat! Ce a făcut Vlad cu câinele Valentinei după ce ar fi ucis-o. Sora ei cere ajutorul oamenilor: „Tot ce mi-a rămas…”

Mama bărbatului acuzat că și-a ucis soția, PRIMA REACȚIE după tragedia din Vrancea. Telefonul primit de la fiul ei și CONFESIUNEA pe care acesta i-ar fi făcut-o: "Toți apropiații au fost în stare de șoc. Mi-a spus că..."

VIDEO Tragedie în Republica Moldova: arbitrul Gheorghe Moldovan și-a pus capăt zilelor în urma unui divorț dificil

Horoscop luni, 5 octombrie 2026: Zodia care iese din zona de confort și reușește să facă anumite lucruri la care nici nu visa până acum

Răzvan Babană, motivul pentru care a dispărut din online în ultima perioadă. Ce s-a întâmplat în viața lui și ce schimbări are de gând să facă: “O depresie cruntă. Nu doresc nimănui.”

Adrian Minune, mărturisire tulburătoare despre momentul în care inima i s-a oprit: „Eu acolo am murit!”

Anca Țurcașiu a luat o decizie radicală! Actrița a dat vestea: „Suntem foarte fericiți!”

Daniela Gyorfi, copleșită de dor la 13 ani de la moartea mamei sale: „Te iubesc!"

(P) Cum gestionezi stresul de zi cu zi: metode simple pentru mai multă liniște și echilibru

(P) Cum să îți îngrijești scalpul și părul: obiceiuri și ingrediente cosmetice

Reteta delicioasa de vara: inghetata raw vegan de menta!

Alina Pușcău a dat vestea cea mare! Ce i-au spus medicii despre cele 11 tumori: „Nu-mi vine să cred!”