Cea mai sanatoasa maioneza! Contine doar grasimi vegetale

Cea mai sanatoasa maioneza! Contine doar grasimi vegetale
Cea mai sanatoasa maioneza! Contine doar grasimi vegetale

Maioneza de avocado este o alternativa mult mai sanatoasa a celei traditionale, grozava pentru perioadele de pot sau pur si simplu cand vrem sa mancam mai natural si mai sanatos.

Ingrediente:

- 1 avocado copt

- zeama de la 1 lamaie

- 3-4 linguri mustar

- sare dupa gust

Curatam fructul de avocado, il taiem cubulete si il introducem in robotul de bucatarie. Punem repede zeama de la jumatate de lamaie peste el, sa nu se oxideze. Adaugam uleiul de masline, mustarul si sare dupa gust. Mixam bine pana obtinem o crema fina. Gustam si daca vrem sa fie mai acrisoara, adaugam si zeama de cealalta jumatate de lamaie.

Sursa: doctorulzilei.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Răspunsul lui Carmen Harra la reacția Lorei, după ce artista s-a supărat pe predicțiile clarvăzătoarei: “Eu am interpretat un cod.”

Momente nevăzute la întâlnirea Mirabelei Grădinaru cu Olena Zelenska. Gesturile celor două le dezvăluie relația specială

Apar detalii neașteptate în crima din Bihor. Avocatul familiei fetei ucise vorbește despre posibila implicare a altor persoane: „Nu o să spun cu nume și prenume”

Cum a reusit Amiana Paștină, una dintre femeile arestate în dosarul uciderii mamei sale, sa isi ia viata in arest: "A utilizat un obiect ascutit..."

Care a fost cel mai mare regret al actorului Ioan Isaiu, care a decedat fulgerător la vârsta de 56 de ani

Veronica este motivul pentru care Ahmed ar fi revenit în „Casa iubirii”? Detaliul observat de fani: „Ți-ai găsit altul, de asta a intrat”

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro