Gogosi fara coacere. Sanatoase si foarte gustoase!

01 iunie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 01:21

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Gogosi fara coacere. Sanatoase si foarte gustoase!

Aceste gogosi sunt raw si contin doar ingrediente sanatoase. Uite cum se prepara.

Ingrediente

1 cana de fulgi de nuca de cocos neindulciti

O treime de cana de migdale lasate la inmuiat peste noapte si cu coaja indepartata

Jumatate de lingurita de esenta de vanilie

1 lingurita de scortisoara

1 praf de sare de mare

4 curmale fara samburi

2 linguri de nectar de cocos, sirop de artar sau miere

Pentru glazura

lingura de zahar de cocos

1 lingurita scortisoara

1 lingura de fulgi de nuca de cocos neindulciti

Mod de preparare

Adauga nuca de cocos uscata in procesorul alimentar si proceseaza timp de 30 de secunde, pana la un minut. Adauga migdalele, vanilia, scortisoarea, sarea si amesteca bine. Adauga curmalele si mierea si continua sa mixezi.

Formeaza bile cu mainile si tavaleste-le prin amestecul de zahar de cocos, scortisoara si fulgi de cocos.

sursa

Ingrediente

1 cana de fulgi de nuca de cocos neindulciti
O treime de cana de migdale lasate la inmuiat peste noapte si cu coaja indepartata
Jumatate de lingurita de esenta de vanilie
1 lingurita de scortisoara
1 praf de sare de mare
4 curmale fara samburi
2 linguri de nectar de cocos, sirop de artar sau miere

Pentru glazura

1

lingura de zahar de cocos
1 lingurita scortisoara
1 lingura de fulgi de nuca de cocos neindulciti

Mod de preparare

Adauga nuca de cocos uscata in procesorul alimentar si proceseaza timp de 30 de secunde, pana la un minut. Adauga migdalele, vanilia, scortisoarea, sarea si amesteca bine. Adauga curmalele si mierea si continua sa mixezi. Formeaza bile cu mainile si tavaleste-le prin amestecul de zahar de cocos, scortisoara si fulgi de cocos.

sursa

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Dispariție îngrijorătoare în Hunedoara! O femeie de 64 de ani a plecat de acasă și nu s-a mai întors: : „Cea mai grea boală...”

Cum a reacționat Simona Halep când a văzut-o pe Kate Middleton la Wimbledon. Campioana a stat în loja regală alături de noul său partener

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

VIDEO Panică pe plaja din Venus! Un şarpe a fost observat printre şezlonguri, iar turiştii AU PRIVIT SCENA CU UIMIRE. A fost nevoie de intervenția jandarmilor: "În urma unui..."

Dosarul morții regretatei artiste Mădălinei Manole ar putea fi redeschis, la 16 ani de la tragedie! Noi dovezi vor fi depuse în instanță

Horoscop luni, 20 iulie 2026: Zodia care primește un bonus substanțial la început de săptămână

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Gogosi fara coacere. Sanatoase si foarte gustoase!

Un șarpe de 1,5 metri a apărut printre șezlonguri, pe plaja din stațiunea Venus: Turiștii panicați au sunat la 112

Anna Lesko, senzuală în lanul de lavandă, doar într-un costum de baie minuscul. Vacanță cu parfum mediteraneean și farmec de neegalat

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

Ce s-a întâmplat, de fapt, cu agentul de pază înainte de DESCOPERIREA MACABRA?! Bărbatul de 50 de ani a fost găsit mort la GROAPA DE GUNOI din Galați: "Cadavrul a fost..."

VIDEO Șofer de ride-sharing cercetat în libertate după ce a pus la pământ un client agresiv: dispute aprinse și versiuni contradictorii

Theo Rose a lămurit zvonurile despre o nouă sarcină. Este sau nu însărcinată?! „Înseamnă că sunt gravidă...”

Duminică, de la ora 14:30, la ”Asta-i România!”, tendințele modei, văzute prin ochii sătenilor

Andreea Ibacka, prima reacție după ce Cabral a vorbit despre divorț. Ce a postat actrița: „Dilema clasică!”

Andrei Vulpescu pune sub lupă amintiri și emoții, sâmbătă, la „În Oglindă”: „La un moment dat, se spunea <și la bine și la greu>. Și acum ne-am debarasat de greu și vrem doar bine...E consumerismul modern”

Sâmbătă, de la ora 14:45, în ”ROventura”, pe drumul vinului, în Regiunea Dealu Mare

Cât a costat astronautul de la intrarea din Nibiru. Selly a dezvăluit câți bani a scos din buzunar pentru intervenția și transportul acestuia

Prăjitură cu rubarbă, bezea și fulgi de migdale, rețeta pregătită de Laura Cosoi: “Se adaugă zahărul treptat până rezultă o bezea fermă şi lucioasă.”

Rețeta de tort de morcovi cu cremă de brânză a Majdei: „Coci la 170°C timp de 45-50 de minute.”

Biscuiții delicioși din doar trei ingrediente ai Elwirei Petre: „Îți arăt cea mai simplă rețetă.”

VIDEO Rețeta Alinei Laufer de clătite cu scorțișoară. Secretul pentru cel mai bun desert: „Punem zahăr pudră și lapte cât să subțieze puțin umplutura.”

Rețeta Alinei Laufer de brownie cu ciocolată și nuci pecan: „Aceasta trebuie să curgă de pe paletă”

VIDEO Secretul Alinei Laufer pentru conuri umplute. Gustarea rapidă și savuroasă: „Această parte vă sugerez să o faceți exact înainte să le serviți.”

Horoscop marți, 21 iulie 2026: Semnul zodiacal care ar putea să fie cerut în căsătorie într-un moment în care nu se aștepta

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

VIDEO Panică pe plaja din Venus! Un şarpe a fost observat printre şezlonguri, iar turiştii AU PRIVIT SCENA CU UIMIRE. A fost nevoie de intervenția jandarmilor: "În urma unui..."

Dosarul morții regretatei artiste Mădălinei Manole ar putea fi redeschis, la 16 ani de la tragedie! Noi dovezi vor fi depuse în instanță

Horoscop luni, 20 iulie 2026: Zodia care primește un bonus substanțial la început de săptămână

Gina Matache spune adevărul despre Radu Siffredi. Motivul pentru care nu l-a vrut lângă fiica ei, Oana: „Nu știam pe ce căi apucă.”

Cum se înțeleg Daniela și Denisa Sterp, plecate alături de Culiță în Turcia. Cele două au răspuns la cea mai așteptată întrebare: “Nu prea ne suportăm.”

Marcela Fota, primele declarații despre despărțirea de iubitul cu 22 de ani mai tânăr: „Să îmi dea voie...”

Carmen Harra anunță schimbări majore pentru întreaga lume! Ce susține că se va întâmpla după anul 2033: „Se schimbă toate legile.”

Unde a plecat Culiță Sterp împreună cu familia lui. Artistul s-a afișat și cu fostul cumnat, Daniel Aloman: „Fără mine nu puteți veni aici.”

Cine a fost persoana care i-a fost alături lui Alexandru Ciucu în momentele grele. Designerul spune și din partea cui a primit un gest frumos: “Nu protejăm cu forța.”

Gogosi fara coacere. Sanatoase si foarte gustoase!

Cristina Ciobănașu, veste șocantă după ce și-a făcut un test genetic! Ce au descoperit medicii despre starea ei de sănătate: „Am o...”