Prajitura dietetica de mere! Se poate manca la orice dieta!

Prajitura dietetica de mere! Se poate manca la orice dieta!

Aceasta reteta de prajitura poate fi consumata fara probleme si de persoanele care au diabet sau care vor sa slabeasca.

 

Ingrediente:
1 cana de faina
1 ceasca de indulcitor natural (stevie)
5 mere
1 praf de copt
2 linguri de unt
Cum se prepara:
Spala bine merele, apoi taie-le in cubulete si pune-le intr-o tava de pajituri de dimensiuni medii, unsa cu unt in prealabil.
Intr-un bol pentru mixer amesteca bine ouale cu faina si praful de copt, pana se omogenizeaza apoi adauga indulcitorul si mai mixeaza continutul timp de doua minute. Toarna aluatul peste merele din tava si coace prajitura la cuptorul incins in prealabil, timp de 30 de minute.
De asemenea, merele coapte, cu scortisoara pe deasupra, sunt ideale pentru persoanele care sufera de diabet.
Este un desert satisfacator, mai ales in zilele friguroase de iarna.
Sursa

Ingrediente:

1 cana de faina
1 ceasca de indulcitor natural (stevie)
5 mere
1 praf de copt
2 linguri de unt

Cum se prepara:

Spala bine merele, apoi taie-le in cubulete si pune-le intr-o tava de pajituri de dimensiuni medii, unsa cu unt in prealabil.

Intr-un bol pentru mixer amesteca bine ouale cu faina si praful de copt, pana se omogenizeaza apoi adauga indulcitorul si mai mixeaza continutul timp de doua minute. Toarna aluatul peste merele din tava si coace prajitura la cuptorul incins in prealabil, timp de 30 de minute.

De asemenea, merele coapte, cu scortisoara pe deasupra, sunt ideale pentru persoanele care sufera de diabet. Este un desert satisfacator, mai ales in zilele friguroase de iarna.



Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Au rămas sau nu Ileana Sterp și Daniel Aloman în relații bune după divorț? „Nu îmi doresc...”

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

Răsturnare șoc în cazul morții lui Radu Mărginean. Ce s-a descoperit la necropsie. Raportul medico-legal a fost finalizat

Ce se întâmplă cu Ileana Sterp în aceste momente? A apărut plângând și a făcut DEZVĂLUIREA MOMENTULUI după divorțul de Daniel Aloman. CE A ȚINUT ASCUNS în spatele zâmbetului afișat până acum:"Am încredere în Dumnezeu că..."

Radu Mărginean, fost jucător al FC Bihor în ultimul sezon al echipei în Liga I, s-a stins din viață la 43 de ani, în urma unui incident cumplit

Pericolele caniculei, explicate la „Follow us!”

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro