Oua jumari picante - reteta sanatoasa si delicioasa pentru micul dejun!

Oua jumari picante - reteta sanatoasa si delicioasa pentru micul dejun!
Oua jumari picante - reteta sanatoasa si delicioasa pentru micul dejun!

Aceasta omleta contine mirodenii si este usor picanta, perfecta pentru un mic dejun relaxat.

 

Ingrediente
1 lingurita de unt
Jumatate de ardei verde, tocat marunt
2 cepe verzi, tocate marunt
1 rosie mare, tocata marunt
2 lingurite de pasta de rosii
1 lingurita de pasta de ardei rosu
4 oua batute usor
40g de branza feta maruntita
1 lingura de patrunjel tocat marunt
Cativa fulgi de chili
Paine alba calda pentru servire
Mod de preparare
Topeste unul intr-o tigaie mare si prajeste usor ardeiul si ceapa timp de doua minute. Adauga rosia tocata si mai coace inca 5 minute.
Adauga pastele de rosii si ardei, plus o lingura de apa. Gateste doua minute, amestecand, apoi adauga ouale. Cand sunt aproape gata, adauga branza, patrunjelul si fulgii de chilli.
Continua pana cand obtii consistenta dorita.
Indeparteaza de pe foc si serveste cu paine calda.
Sursa

Ingrediente

1 lingurita de unt
Jumatate de ardei verde, tocat marunt
2 cepe verzi, tocate marunt
1 rosie mare, tocata marunt
2

lingurite de pasta de rosii
1 lingurita de pasta de ardei rosu
4 oua batute usor
40g de branza feta maruntita
1 lingura de patrunjel tocat marunt
Cativa fulgi de chili
Paine alba calda pentru servire

Mod de preparare

Topeste unul intr-o tigaie mare si prajeste usor ardeiul si ceapa timp de doua minute. Adauga rosia tocata si mai coace inca 5 minute.


Adauga pastele de rosii si ardei, plus o lingura de apa. Gateste doua minute, amestecand, apoi adauga ouale. Cand sunt aproape gata, adauga branza, patrunjelul si fulgii de chilli. 

Continua pana cand obtii consistenta dorita.

Indeparteaza de pe foc si serveste cu paine calda.

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Imagini cu Irinel Columbeanu cum nu s-au mai văzut până acum. Fostul afacerist a ales botezul? „Mi se pare monumental.”

Fosta iubită a lui Liviu Dragnea, din nou în vizorul presei! Ce a făcut Irina Tănase...

Ce se întâmplă cu Dan Petrescu, după ce s-a aflat că se confuntă cu probleme de sănătate! Daniel Pancu, dezvăluiri neașteptate după revederea cu antrenorul: „Am fost surprins…”

Horoscop 16 decembrie 2025: Amintirile care credeau că au fost îngropate ies la suprafață cu o tărie care le taie respirația. Acești nativi simt cum fiecare emoție neînchisă revine, zguduindu-le liniștea, iar DECIZIA DE AZI le poate aduc pace sau lacrimi

Monica Dascălu, despre singurătatea de sărbători. Ce spune prezentatoarea de știri și cum putem să scăpăm de acest sentiment: “Nu poți să faci față unei mulțumi, nu poți să-ți faci față ție.”

Surpriză de proporții în “Casa iubirii”. Cine a fost desemnat favoritul săptămânii în gala de duminică: „E o glumă?”

VIDEO El este bărbatul găsit carbonizat într-o mașină din Oradea. Polițiștii iau în calcul varianta sinuciderii


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies