Invata sa prepari clatite vegane! Sunt gustoase si simplu de facut!

Invata sa prepari clatite vegane! Sunt gustoase si simplu de facut!

Daca vrei sa incerci alternativa vegana a clatitelor, iti recomandam aceasta reteta.

 

Ingrediente
1 lingura de unt de arahide
50ml de lapte de migdale
1 lingurita de extract de vanilie
2 lingurite de seminte de in
Mod de preparare
Amesteca totul. Faina de in absoarbe totul si se transforma intr-un aluat elastic.
Incalzeste o tigaie unsa cu ulei la foc mic. Pune aluatul in tigaie. Intoarce pe ambele parti.
Doua clatite contin 127 calorii.
Sursa

Ingrediente

1 lingura de unt de arahide
50ml de lapte de migdale
1 lingurita de extract de vanilie
2 lingurite de seminte de in

Mod de preparare

Amesteca totul.

Faina de in absoarbe totul si se transforma intr-un aluat elastic.

Incalzeste o tigaie unsa cu ulei la foc mic. Pune aluatul in tigaie. Intoarce pe ambele parti.

Doua clatite contin 127 calorii.

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cristina Teleanu, despre prima vacanță după cinci ani. Unde a ajuns și ce a găsit acolo: “Nu-mi permit să merg în stațiuni unde totul este exagerat de scump.”

PONT: Stilul vestimentar pe care îl folosești, dar nu știi aceste detalii

Ce a apărut în locul in care Mălina Guler și-a dat ultima suflare. Ipoteze șocante circulă pe internet: „Ar fi căzut 15-20 de persoane din acel bloc… au mai murit 3”

Edi, primele declarații după ce a fost eliminat din „Casa Iubirii”! CE A PUTUT să spună fostul concurent despre Moldo și Dorobanțu abia după ce a plecat acasă: „O să rămân în relații bune cu amândoi probabil. Nu am rămas certat cu nimeni”

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

Teo Trandafir și Ilinca Vandici vă aduc la „Follow us!” emoţia Crăciunului în trei ediții de colecţie

Tragedie într-o școală din Rusia. Un elev de 10 ani a fost ucis de un coleg de 15 ani. Criminalul a filmat atacul