Ce este incredibil la aceasta reteta este faptul ca are la baza un singur ingredient, si anume, banane inghetate.
Indeparteaza coaja bananelor si taie-le rondele. Pune-le apoi intr-un recipient si baga-le la congelator cel putin doua ore, insa ideal ar fi sa le lasi peste noapte. Scoate-le de la frigider si pune-le intr-un blender. Mixeaza-le pana obtii un amestec omogen cu o textura cremoasa, apoi da-o din nou la frigider, pentru a se intari. Tocmai te-ai ales cu o inghetata naturala si racoroasa, perfecta pentru zilele calduroase de vara.