Idee de mic dejun sanatos: paine integrala cu ricotta si fistic!

Idee de mic dejun sanatos: paine integrala cu ricotta si fistic!
Idee de mic dejun sanatos: paine integrala cu ricotta si fistic!

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, asa ca avem o recomandare pentru tine.

 

Aceasta combinatie are sub 200 de calorii si contine grasimi sanatoase.
Pune doua linguri de ricotta slaba pe o felie de paine din faina integrala. Adauga ulei de masline si presara o lingurita de fistic cu sare.
Combinatia este absolut delicioasa!
Sursa, sursa foto

Aceasta combinatie are sub 200 de calorii si contine grasimi sanatoase.

Pune doua linguri de ricotta slaba pe o felie de paine din faina integrala. Adauga ulei de masline si presara o lingurita de fistic cu sare.

Combinatia este absolut delicioasa!

Sursa, sursa foto

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Eli Lăslean, mesaj dureros pe internet: „Nu credeam că așa ceva e posibil.”

Momentul în care Kate Middleton a gafat la un eveniment oficial. Val de ironii: „Îi mai lipsește părul bufant”

Petrișor Ruge, mesaj emoționant după despărțirea profesională de Andreea Bălan. Ce le-a transmis fanilor

INFORMAȚIA MOMENTULUI despre Adrian Ropotan. Stelian Ogică, socrul antrenorului de la Dinamo 2, face ANUNȚUL despre ginerele său: "L-au resuscitat și..."

VIDEO Incendii devastatoare în sudul Europei: Creta, Grecia, Spania și Portugalia sub amenințarea flăcărilor

Horoscop duminică, 2 august 2026: Zodia care profită din plin de timpul liber pentru se odihni și a petrece timp în familie

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro