Iata cat de usor se prepara puiul cu portocale! Trebuie sa incerci si tu aceasta reteta

Iata cat de usor se prepara puiul cu portocale! Trebuie sa incerci si tu aceasta reteta
Iata cat de usor se prepara puiul cu portocale! Trebuie sa incerci si tu aceasta reteta

Acest preparat este un buchet de arome speciale! Sucul de portocale, usturoiul si ghimbirul se combina pentru a da savoare acestui fel de mancare.

Ingrediente:

Ulei vegetal

4 albusuri de ou

28 de g de amidon de porumb

4 pulpe de pui dezosate, taiate cubulete (poti sa faci si cu piept de pui)

Pentru sos:

120 ml de suc de portocale proaspat stors

15 ml de sos de soia

15 g de zahar brun (poti folosi si miere)

15 ml de otet de orez

Putin ulei de susan

Sare, piper

Un catel de usturoi pisat

10

g de ghimbir ras

5 g de amidon de porumb

Coaja rasa de la o portocala (optional)

60 ml de apa

Ceapa verde

Mod de preparare:

Amesteca intr-un bol mare amidonul de porumb cu albusurile de ou si bate amestecul cu o furculita.

Adauga puiul in amestec si lasa-l sa se imbibe timp de 5-10 minute.

Pentru sos:

Intr-o tigaie non-aderenta amesteca sucul de portocale, sosul de soia, zaharul, otetul, putin ulei de susan, sare si piper, usturoiul si ghimbirul (si coaja de portocala daca o folosesti). Lasa tigaia pe foc pana cand amestecul incepe sa se ingroase.

Amesteca amidonul de porumb in cei 60 de ml de apa si adauga 15 pana la 30 de ml din amestec in sos.

Daca sosul ti se pare prea gros mai adauga apa.

Incalzeste ulei intr-o oala inalta. Cand uleiul s-a incins introdu bucatile de pui cu grija, una cate una, pentru a nu se lipi. Amesteca pana cand puiul capata o culoare aurie.

Dupa ce puiul este prajit scoate-l pe niste servetele de hartie pentru a se scurge excesul de ulei.

Arunca bucatile de pui in sos, amesteca si serveste preparatul cu coaja de portocala rasa si ceapa verde deasupra.

Sursa thepioneerwoman.com



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Andreea Marinescu, dezvăluiri despre căsnicia cu Adi Țiulescu: „S-a lăsat cu ceartă.”

Povestea de dragoste dintre Mircea Lucescu și Neli sau cum poate dura o căsnicie peste jumătate de veac

Valentin Sanfira vine cu o „replică” zguduitoare. Ce a apărut pe pagina artistului la scurt timp după ce Codruța a vorbit despre divorț : „Mă știu curat și drept”

VIDEO Mircea Lucescu, condus pe ultimul drum! DETALIUL DUREROS care a umbrit slujba de înmormântare și a provocat fiori reci

Carmen Harra, dezvăluiri șoc despre divorțurile din ultima vreme: „Relațiile se destramă în România și din cauza trădării”

Diana se simte atacată din toate părțile și izbucnește în lacrimi! Concurentele cred că este geloasă pe Robert și Theodora

Val de cutremure în România, de Paște. Unde s-au înregistrat seismele


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro