Dovleac umplut cu carne de pui. Perfect pentru cina!

Dovleac umplut cu carne de pui. Perfect pentru cina!
Dovleac umplut cu carne de pui. Perfect pentru cina!

Aceasta reteta este gata in jumatate de ora si este foarte gustoasa. Uite ce usor se prepara.

 

Ingrediente:
2 buc. dovleac placintar
2 buc. piept de pui
100 gr sos pesto
cca 450 gr baby spanac, tocat marunt
1 morcov mare, dat pe razatoare
1 buc. ardei gras rosu, tocat marunt
piper
sare
1-2 linguri patrunjel tocat (pentru decor)
cca 230 gr branza data pe razatoare
Mod
de preparare:
1. Incinge cuptorul la 200 de grade Celsius.
2. Injumatateste pe lungime dovleceii si scoate semintele. Baga-i apoi pentru 5 minute la microunde, ca sa se inmoaie putin.
3. Unge cu putin ulei o tava de copt.
4. Taie carnea in bucatele mici si amestec-o cu sos pesto.
Las-o deoparte apoi.
5. Soteaza ardeiul rosu in ulei incins, apoi pune peste el spanacul, morcovul si carnea. Potriveste de sare si piper.
6. Adauga branza.
7. Umple dovleceii cu aceasta compozitie, pune-i in tava tapetata cu hartie de copt si baga-i in cuptorul incins la 170 de grade Celsius, pentru 20-230 de minute.
Serveste-i cu frunze de patrunjel si cu putina branza.
Sursa: Bzi.ro

Ingrediente:

2 buc. dovleac placintar
2 buc. piept de pui
100 gr sos pesto
cca 450 gr baby spanac, tocat marunt
1 morcov mare, dat pe razatoare
1 buc. ardei gras rosu, tocat marunt
piper
sare
1-2 linguri patrunjel tocat (pentru decor)
cca 230 gr branza data pe razatoare

Mod de preparare:

1.

Incinge cuptorul la 200 de grade Celsius.

2. Injumatateste pe lungime dovleceii si scoate semintele. Baga-i apoi pentru 5 minute la microunde, ca sa se inmoaie putin.

3. Unge cu putin ulei o tava de copt.

4. Taie carnea in bucatele mici si amestec-o cu sos pesto. Las-o deoparte apoi.

5. Soteaza ardeiul rosu in ulei incins, apoi pune peste el spanacul, morcovul si carnea.
Potriveste de sare si piper.

6. Adauga branza.

7. Umple dovleceii cu aceasta compozitie, pune-i in tava tapetata cu hartie de copt si baga-i in cuptorul incins la 170 de grade Celsius, pentru 20-230 de minute.

Serveste-i cu frunze de patrunjel si cu putina branza.

Sursa: Bzi.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Gabriela Oțil a ajuns de urgență la spital, chiar înainte să plece în vacanță: „E al doilea incident.”

Momentul în care Kate Middleton a gafat la un eveniment oficial. Val de ironii: „Îi mai lipsește părul bufant”

Durere fără margini după moartea Raisei, fetița de 9 ani ucisă în accidentul de la Cluj. Mesajul sfâșietor al mamei sale: „Te iubim…”

INFORMAȚIA MOMENTULUI despre Adrian Ropotan. Stelian Ogică, socrul antrenorului de la Dinamo 2, face ANUNȚUL despre ginerele său: "L-au resuscitat și..."

VIDEO Incendii devastatoare în sudul Europei: Creta, Grecia, Spania și Portugalia sub amenințarea flăcărilor

Horoscop duminică, 2 august 2026: Zodia care profită din plin de timpul liber pentru se odihni și a petrece timp în familie

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro